Sau những ngày ăn uống thả cửa dịp Tết, cân nặng sẽ là vấn đề khiến chúng ta đau đầu. Một số người đã bắt đầu lên kế hoạch giảm cân, và câu hỏi đầu tiên trong kế hoạch này sẽ là - nên ăn gì để có thể vừa giảm cân, nhưng lại không ảnh hưởng đến sức khỏe?

Tỏi là một gia vị tuyệt vời để thêm hương thơm, hương vị và dinh dưỡng vào món ăn của bạn. một nghiên cứu mới phát hiện những người ăn tỏi sống hai lần mỗi tuần sẽ giảm nguy cơ mắc ung thư xuống một nửa.

Đương nhiên, so với việc mỗi ngày chỉ ăn các món hấp, luộc nhàm chán, thì các món ăn nướng sẽ hấp dẫn vị giác của bạn hơn. Nhưng đánh đổi lại là sức khỏe của bạn sẽ bị đe dọa nghiêm trọng. Vậy nên ăn nướng như thế nào để hạn chế tối đa tính độc hại? Các bạn đừng bỏ qua những lưu ý sau nhé

Hầu hết tất cả chị em phụ nữ đều đã từng xuất hiện câu hỏi rằng liệu có an toàn để đi ngủ với băng vệ sinh cả đêm không? Vậy câu trả lời từ các bác sĩ phụ khoa là gì, chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Nhiều người thích tập luyện trong thời tiết lạnh hơn vì cơ thể không đổ quá nhiều mồ hôi. Nhưng khi nhiệt độ giảm xuống, có thể đã đến lúc bạn giảm cường độ tập luyện.

Cơ thể của chúng ta là một hệ thống hoàn chỉnh rất phức tạp, mọi thứ trên cơ thể được kết nối với nhau theo một cách nào đó. Và đó là lý do tại sao khi có một bộ phận xuất hiện vấn đề, nó sẽ gửi thông báo đến các bộ phận khác của cơ thể như một dấu hiệu cảnh báo.

Mặc dù mới tròn 20 tuổi nhưng cô gái này đã phá thai tới 7 lần, liệu sau này cô còn có thể mang thai được hay không và hậu quả cô phải gánh chịu là gì?

Hiện nay, có nhiều huyền thoại xung quanh bệnh ung thư máu. Có nhiều lầm tưởng xung quanh căn bệnh này như nó không thể chữa được, nó là do di truyền, vitamin và chất bổ sung có thể giúp chữa khỏi…

Khi cổ họng ngứa ngáy và tình trạng đau nhức cơ thể xuất hiện, bạn chỉ biết rằng một cơn cảm lạnh đang ập đến và trong thời điểm này. Điều duy nhất cần làm là để hệ thống miễn dịch trong cơ thể làm công việc của nó.

Từ những người thuận tay trái nổi tiếng như nhà triết học Aristotle và nhà khoa học Marie Curie, hầu hết mọi người đều liên tưởng giữa thuận tay trái với trí tuệ hoặc sự khéo léo. Nhưng sự thực có phải vậy không?

Đối với một số người, thời gian tốt nhất để thiền là buổi bình minh, trong khi những người khác dành chỗ cho chánh niệm trước khi đi ngủ.

Một nghiên cứu mới cho thấy những đứa trẻ thường xuyên bị anh chị em bắt nạt có nhiều khả năng bị các vấn đề về sức khỏe tinh thần và sức khỏe kém ở tuổi vị thành niên.

Ngay cả khi đã ở tuổi 95, Nữ hoàng Elizabeth II vẫn tiếp tục thực hiện các nghĩa vụ hoàng gia. Trong khi sự kiên nhẫn, bền bỉ và khả năng phục hồi của bà qua năm tháng rất đáng khen ngợi, thì bí quyết sống lâu sống khỏe của Nữ hoàng Elizabeth II cũng là điều khiến nhiều người tò mò.

Có rất nhiều thói quen trong bàn ăn mà người Việt thường xuyên phạm phải, ít ai ngờ đó lại chính là “thủ phạm” làm lây lan virus, vi khuẩn nguy hiểm. Dưới đây là những việc tuyệt đối không làm khi ngồi ăn cùng nhau không phải ai cũng biết.

Hiện tại, khi tình hình kiểm soát dịch bệnh đang trong giai đoạn khó khăn, chính phủ khuyến cáo người dân nên ưu tiên tiêm vaccine phòng COVID-19. Tuy nhiên, thời điểm cho bệnh cúm mùa hiện tại cũng đang đến gần, điều đó khiến tâm trạng người dân càng thêm hoang mang. Một số người thắc mắc rằng, liệu họ có được tiêm phòng cúm mùa cùng lúc với tiêm phòng Covid-19, và liệu nó có để lại biến chứng gì không? Vậy, hãy cùng Sức Khỏe Gia Đình tìm hiểu xem các chuyên gia nói gì nhé.