Bách khoa sức khỏe

Đừng để viêm khớp “làm khổ bạn” bởi đã có bài thuốc từ khoai lang và chuối

Viêm khớp bên cạnh sử dụng phương pháp vật lý trị liệu khó khăn hoặc phẫu thuật giúp giảm đau, cứng khớp, người bệnh có thể áp dụng bài thuốc chữa viêm khớp từ khoai lang và chuối

8 lời khuyên sức khỏe từ thầy thuốc Đông y

Đông y là một phương pháp điều trị bệnh mang lại hiệu quả triệt để, đã gắn bó với con người hàng nghìn năm nay. Vì thế bí quyết giữ gìn sức khỏe theo đông y là rất đáng học tập.

Uống 1 cốc sữa tỏi mỗi ngày không còn đau thần kinh tọa

Sữa và tỏi tưởng chừng chẳng có mối liên hệ gì với nhau nhưng theo nghiên cứu, sự kết hợp giữa hai nguyên liệu này lại tạo ra một thức uống có khả năng phòng và chữa nhiều bệnh phổ

Hãy học người phương Tây 8 thói quen sau không bao giờ là thừa

Dưới đây là 8 thói quen của người phương Tây, nó thực sự khác biệt so với Việt Nam chúng ta, và nó có những điều mà chúng ta cần và đáng phải học hỏi.

Dự đoán sức khỏe chỉ với bài kiểm tra đứng 1 chân trong 10 giây

Bạn thường nhìn thấy động tác đứng một chân rất nhiều trong các bộ môn thể dục hay khí công. Vậy động tác này có lợi ích thần kỳ đến thế nào cho sức khỏe mà lại được ứng dụng rộng

Nhật Bản: Uống nước khi bụng rỗng... chữa đủ thứ bệnh

Theo Naturaland Health, chỉ với phương pháp uống nước… khi đói, người dân đất nước mặt trời mọc đã có thể chữa trị nhiều căn bệnh khác nhau, từ chứng đau đầu bình thường cho đến ph

Vì sao sau khi ăn cam quýt, bạn nên giữ lại vỏ?

Vỏ cam quýt là một vị thuốc quý dùng trong Đông y, có nhiều tác dụng tốt đến sức khoẻ. Có sẵn vỏ cam quýt trong nhà, khi gặp những căn bệnh sau bạn sẽ không cần dùng thuốc Tây nữa.

Khám phá nguyên tắc khoa học ngủ 5 phút tương đương 6 tiếng

Nhiều người dành nhiều thời gian cho giấc ngủ nhưng vẫn không thấy được sự sảng khoái khi ngủ dậy. Khung giờ vàng cho giấc ngủ giúp bạn khám phá được bí mật để có giấc ngủ đạt chuẩ

14 dấu hiệu ở chân cảnh báo các bệnh nguy hiểm, đi khám ngay kẻo hối không kịp

Khi đôi chân xuất hiện 14 dấu hiệu bất thường này, bạn nên đi khám ngay vì những dấu hiệu đấy chính là lờ
Đầy hơi, khó tiêu nên ăn gì?
Ai đã từng trải qua chứng đầy hơi, chướng bụng chắc chắn sẽ cảm thấy rất khó
Các bài tập tại nhà giúp giảm đau chân trong chớp mắt
Sưng, mỏi và đau chân vốn là những vấn đề quen thuộc với những ai thường phải

Công dụng bất ngờ của HẠT THÔNG đối với sức khỏe

Theo các chuyên gia, trong nhân của hạt thông có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng rất có lợi cho sức khỏe
Nắm vững thời gian cơ thể tiêu hóa các món ăn để ''sống khỏe mỗi ngày''
Khi biết thời gian tiêu hóa của các loại thực phẩm, bạn có thể lên thực đơn c
Các chứng bệnh tim ở trẻ em mà bạn cần biết
Bệnh tim ở trẻ em vô cùng nguy hiểm, gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe cũng như

Y học thường thức

Nguy cơ HỎNG THẬN chỉ vì 10 thói quen hàng ngày nhiều người mắc

Những thói quen hàng ngày rất nhiều người mắc chính là thủ phạm gây hư thận, các bệnh nghiêm trọng khác.