Bách khoa sức khỏe

Đừng để viêm khớp “làm khổ bạn” bởi đã có bài thuốc từ khoai lang và chuối

Viêm khớp bên cạnh sử dụng phương pháp vật lý trị liệu khó khăn hoặc phẫu thuật giúp giảm đau, cứng khớp, người bệnh có thể áp dụng bài thuốc chữa viêm khớp từ khoai lang và chuối

8 lời khuyên sức khỏe từ thầy thuốc Đông y

Đông y là một phương pháp điều trị bệnh mang lại hiệu quả triệt để, đã gắn bó với con người hàng nghìn năm nay. Vì thế bí quyết giữ gìn sức khỏe theo đông y là rất đáng học tập.

Uống 1 cốc sữa tỏi mỗi ngày không còn đau thần kinh tọa

Sữa và tỏi tưởng chừng chẳng có mối liên hệ gì với nhau nhưng theo nghiên cứu, sự kết hợp giữa hai nguyên liệu này lại tạo ra một thức uống có khả năng phòng và chữa nhiều bệnh phổ

Hãy học người phương Tây 8 thói quen sau không bao giờ là thừa

Dưới đây là 8 thói quen của người phương Tây, nó thực sự khác biệt so với Việt Nam chúng ta, và nó có những điều mà chúng ta cần và đáng phải học hỏi.

Dự đoán sức khỏe chỉ với bài kiểm tra đứng 1 chân trong 10 giây

Bạn thường nhìn thấy động tác đứng một chân rất nhiều trong các bộ môn thể dục hay khí công. Vậy động tác này có lợi ích thần kỳ đến thế nào cho sức khỏe mà lại được ứng dụng rộng

Nhật Bản: Uống nước khi bụng rỗng... chữa đủ thứ bệnh

Theo Naturaland Health, chỉ với phương pháp uống nước… khi đói, người dân đất nước mặt trời mọc đã có thể chữa trị nhiều căn bệnh khác nhau, từ chứng đau đầu bình thường cho đến ph

Vì sao sau khi ăn cam quýt, bạn nên giữ lại vỏ?

Vỏ cam quýt là một vị thuốc quý dùng trong Đông y, có nhiều tác dụng tốt đến sức khoẻ. Có sẵn vỏ cam quýt trong nhà, khi gặp những căn bệnh sau bạn sẽ không cần dùng thuốc Tây nữa.

Khám phá nguyên tắc khoa học ngủ 5 phút tương đương 6 tiếng

Nhiều người dành nhiều thời gian cho giấc ngủ nhưng vẫn không thấy được sự sảng khoái khi ngủ dậy. Khung giờ vàng cho giấc ngủ giúp bạn khám phá được bí mật để có giấc ngủ đạt chuẩ

13 mẹo cực hay về đồ uống

Bạn chỉ cần nhớ kỹ 13 mẹo về đồ uống dưới đây là bạn đã có một list những loại đồ uống ngon và bổ dưỡng.
Giảm cân thế nào để vẫn có làn da đẹp?
Một trong số những vấn đề phổ biến mà phái đẹp gặp phải sau khi giảm cân là l
Tiết lộ các bí quyết giảm cân kiểu Nhật
Hãy tham khảo thử các phương pháp giảm cân đến từ “đất nước Mặt trời mọc”:

Bất ngờ với cách giải độc tự nhiên

Chỉ cần loại bỏ các nguồn độc tố trong chế độ ăn uống của bạn và thêm vào các loại thực phẩm chống ôxy hó
7 món đặc sản Việt ngon nhưng dễ ngộ độc chết người
Đây có thể là món ăn ngon với nhiều người, nhưng lại tiềm ẩn nhiều độc tố vô
Sữa dê - nguồn dinh dưỡng diệu kỳ
Tuy sữa dê có mùi vị không thơm ngon và khó bảo quản hơn sữa bò, nhưng những

Y học thường thức

Nguyên tắc giảm cân an toàn cho người huyết áp thấp

Các chuyên gia cho biết, người bị huyết áp thấp nhịn ăn để giảm cân không phải là lựa chọn tốt, ngược lại

9:29 14/8/2018
Tăng cường thực phẩm lên men cho vòng eo ‘con kiến’
9:19 9/8/2018
Những lợi khi thường xuyên ăn hẹ
9:27 7/8/2018
Bí quyết làm KEM DỪA ngon như ngoài tiệm
9:21 7/8/2018
Lý do bạn nên uống nước ép cà rốt thường xuyên hơn

Thuốc và cách dùng

4 thảo dược giúp giảm cân an toàn và hiệu quả

An toàn, không có tác dụng phụ, giúp tiết kiệm chi phí… đó là những lợi thế khiến phương pháp giảm cân bằ
Cây đinh lăng chữa được bệnh gì?
Sở dĩ cây đinh lăng được mệnh danh là “nhân sâm của người nghèo” vì ngoài đượ
Công dụng chữa bệnh bất ngờ từ cây RAU ĐAY
Được coi là loại rau mùa hè được rất nhiều người yêu thích, rau đay còn có tá

Những ai tuyệt đối không nên ăn gừng?

Gừng có rất nhiều lợi ích sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Nhưng không phải ai cũng sử dụng được gừng.
Lá ổi - thần dược giảm cân, đẹp da, rụng tóc
Xưa nay, người ta thường nói nhiều tới công dụng của quả ổi. Thế nhưng, lá ổi
Đừng để viêm khớp “làm khổ bạn” bởi đã có bài thuốc từ khoai lang và chuối
Viêm khớp bên cạnh sử dụng phương pháp vật lý trị liệu khó khăn hoặc phẫu thu

Lối sống

Nguy hại khi dùng tay chạm vào những vùng này

Bàn tay là bộ phận tiếp xúc nhiều nhất với thế giới xung quanh của cơ thể. Chính vì vậy, đây là bộ phận t
Hàng trăm vi khuẩn, dịch bệnh từ chiếc THỚT GỖ trong bếp mà ra
Chắc hẳn bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết rằng vật dụng quen thuộc trong bếp lạ
Hoa quả dành cho bệnh nhân tiểu đường
Dưa hấu, dâu tây, bưởi, cam… là những loại trái cây có khả năng bình ổn hàm l