Để có được giấc ngủ yên bình từ bảy đến tám tiếng vào ban đêm không phải là điều dễ dàng đối với tất cả mọi người. Một số người có thể đi ngủ sớm

Ngày 20/2, Nga thông báo đã ghi nhận trường hợp đầu tiên về người bị lây nhiễm chủng virus cúm gia cầm H5N8 từ gia cầm.

Khi đại dịch Covid-19 bùng phát trở lại, việc tăng cường hỗ trợ cho hệ thống miễn dịch của cơ thể càng trở nên cấp thiết hơn. Tuy nhiên, có một s

Nếu bạn bị chứng mất ngủ, có một số mẹo hữu ích giúp bạn “đánh lừa” bộ não khiến bạn dễ ngủ hơn.

Salad là một trong những món ăn phổ biến và xuất hiện đầu tiên trong một chế độ ăn uống lành mạnh để giảm cân. Một phần salad trong bữa ăn chính

Có những thói quen hàng ngày không phù hợp nhưng sẽ không gây ra tổn hại ngay lập tức. Chỉ khi nó đã diễn ra một thời gian dài, bạn mới nhận thấy

Đa số chúng ta đều biết rằng chế độ ăn uống nghèo nàn và thiếu hoạt động thể chất góp phần lớn vào vấn đề béo phì. Tuy nhiên, có một loại hóa chấ

Biotin, còn được gọi là vitamin B7 hoặc vitamin H là một loại vitamin tan trong nước và là một trong những vitamin B phức hợp giúp cơ thể bạn chu

Dưa hấu là loại trái cây giàu nước, rẻ tiền, được nhiều người yêu thích và thường được mọi người chọn mua cho ngày Tết. Nhưng việc lựa chọn những

Tỏi là loại gia vị phổ biến, đã được sử dụng từ lâu đời nhờ các đặc tính y học của nó. Tuy nhiên, ít ai biết rằng trà tỏi lại có nhiều tác dụng đ

Tế bào tinh trùng của nam giới mắc Covid-19 có sự gia tăng đáng kể các dấu hiệu viêm nhiễm và stress oxy hóa, một sự mất cân bằng hóa học có thể

Mỡ nội tạng là thuật ngữ dùng để chỉ chất béo không lành mạnh ở bụng. Nó nằm xung quanh một số cơ quan quan trọng, bao gồm gan, dạ dày và ruột. Đ

Một trong những tình trạng phổ biến nhất dẫn đến bệnh tim và đột quỵ là bệnh huyết áp cao. Tuy nhiên, huyết áp cao có thể đảo ngược một cách tự n

Một nghiên cứu gần đây cho thấy cứ 8 người nhiễm covid-19 sẽ có 1 người gặp các vấn đề về tâm thần hoặc thần kinh trong vòng sáu tháng sau khi mắ

Từ việc là một chất bảo vệ chống lại bệnh cúm đến các bệnh nghiêm trọng, lựu đã được chứng minh là loại quả bảo vệ tuyệt vời cho cơ thể của chúng

Qua phân tích 240 bệnh nhân nhiễm Covid-19 mới đây cho thấy, đến 80% người bệnh không có các triệu chứng của Covid-19 như trước. Điều này thực sự