-
Móng giòn, dễ gãy do thiếu hụt vitamin và dinh dưỡng: Bổ sung gì?
Móng giòn, dễ gãy là một trong những vấn đề thường gặp của móng. Có nhiều nguyên nhân khiến móng dễ bị giòn và điều này thường gặp hơn trong thời kỳ mãn kinh do sự mất cân bằng nội tiết tố, hoặc cơ thể bạn đang bị thiếu
-
8 điều bạn nên tự nhủ bản thân mỗi sáng thức dậy
bởi admin, 11:00 AM | 20/09/2018
Dù cuộc sống không như bạn mong đợi nhưng không có nghĩa là bạn không thể thay đổi nó.
-
Nguy hại khi dùng tay chạm vào những vùng này
bởi admin, 9:49 AM | 17/09/2018
Bàn tay là bộ phận tiếp xúc nhiều nhất với thế giới xung quanh của cơ thể. Chính vì vậy, đây là bộ phận trung gian mang nhiều vi khuẩn nhất, nếu bạn chạm tay vào những vùng nhạy cảm sau đây, nguy cơ bị nhiễm khuẩn là rất cao.
-
Những điều khủng khiếp xảy ra khi bạn cố nhịn 'XÌ HƠI'
bởi admin, 9:06 AM | 14/09/2018
Nguy cơ nhẹ nhàng nhất nhưng không kém phần kinh dị khi nhịn xì hơi là lượng khí có mùi khó chịu ấy sẽ tự tìm những lối thoát khác, bao gồm qua…đường miệng.
-
Hàng trăm vi khuẩn, dịch bệnh từ chiếc THỚT GỖ trong bếp mà ra
bởi admin, 9:30 AM | 12/09/2018
Chắc hẳn bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết rằng vật dụng quen thuộc trong bếp lại ẩn chứa hàng trăm loại vi khuẩn gây hại cho sức khỏe mà ngày nào bạn cũng dùng.
-
Hoa quả dành cho bệnh nhân tiểu đường
bởi admin, 10:00 AM | 03/09/2018
Dưa hấu, dâu tây, bưởi, cam… là những loại trái cây có khả năng bình ổn hàm lượng đường trong máu rất thích hợp với bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường.
-
4 thói quen xấu khiến bắp chân to như 'cột đình'
bởi admin, 9:10 AM | 31/08/2018
Bắp chân to luôn là nỗi khổ của chị em phụ nữ tuy nhiên nguyên nhân khiến bắp chân to chị em lại không hề hay biết. Bắp chân to có thể do cơ địa tuy nhiên cũng có thể do thói quen xấu khiến bắp chân ngày càng to và thô.
-
Học cách massage mặt kiểu Nhật trong 5 phút mỗi ngày để loại bỏ nếp nhăn và có làn da đẹp như phụ nữ Nhật Bản
bởi admin, 9:12 AM | 28/08/2018
Các kĩ thuật massage kiểu Nhật Bản - Asahi - phổ biến trên toàn thế giới. Nhắm đến các hạch bạch huyết, kiểu massage này làm giảm sưng và làm chậm sự lão hóa của da mặt của bạn.
-
8 loại MẶT NẠ TRỨNG GÀ tốt nhất cho làn da của bạn
bởi admin, 10:00 AM | 25/08/2018
Mặt nạ trứng gà là một trong những cách làm đẹp da phổ biến và lành tính nhất. Chỉ với 1 quả trứng gà và thêm một số nguyên liệu tự nhiên khác là bạn đã có thể tự làm ra loại mặt nạ dưỡng da tuyệt vời rồi đấy.
-
Cách kết hợp giày với chân váy siêu xinh cho các nàng
bởi admin, 9:26 AM | 17/08/2018
Bạn luôn muốn đẹp nhất và thoải mái nhất nhưng đôi khi chọn trang phục phù hợp với đôi giày trở nên thực sự khó khăn.
-
Ăn bánh mì và khoai lang liên tục 7 ngày theo cách này, giật mình cân nặng giảm 5-10kg chỉ sau 1 tuần
bởi admin, 9:21 AM | 16/08/2018
Nếu bạn đang đau khổ vì mỡ thừa, thì hãy thử chế độ ăn kiêng với khoai lang và bánh mì trong 1 tuần nhé. Hiệu quả bất ngờ lắm đấy!
-
6 loại cây đặt trong phòng ngủ giúp bạn ngon giấc
bởi admin, 9:16 AM | 14/08/2018
Nếu căn phòng của bạn quá bí hoặc không khí phòng không được trong lành, hãy đặt cây cảnh để giúp giấc ngủ sâu hơn.
-
10 lợi ích bất ngờ từ việc đi bộ
bởi admin, 9:08 AM | 06/08/2018
Đi bộ là một trong những cách đơn giản, dễ dàng và thú vị để giữ gìn sức khỏe và giảm cân.
-
5 món ăn đơn giản dễ làm giúp giảm MỠ MÁU hiệu quả
bởi admin, 9:41 AM | 30/07/2018
Một trong những nguyên nhân chính dẫn tới bệnh mỡ máu cao là xuất phát từ những thói quen không tốt của mỗi chúng ta, mà chủ yếu nhất là việc ăn uống không có khoa học. Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý để hỗ trợ điều trị bệnh mau khỏi.
-
Nam giới HIẾM MUỘN nên và không nên ăn gì?
bởi admin, 9:55 AM | 27/07/2018
Ngày càng nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn đang mong chờ có em bé từng ngày. Tuy nhiên, lý do vì sao nhiều cặp đôi lại khó có con thì rất nhiều. Một điều góp phần không nhỏ giúp nam giới hiếm muộn có sức khỏe tốt hơn đó là chế độ dinh dưỡng.
-
10 điều hầu hết chúng ta đều làm sai từ trước đến nay
bởi admin, 9:17 AM | 24/07/2018
Có hàng triệu và hàng triệu thứ hàng ngày mà chúng ta thường giải quyết theo một cách mặc dù có giải pháp dễ dàng hơn nhiều.
-
Ăn nhiều thịt tăng nguy cơ mắc đái tháo đường
bởi admin, 9:28 AM | 23/07/2018
Những người thích ăn thịt hay các thực phẩm tạo ra nhiều axit trong dạ dày sẽ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao, ngay cả khi họ ăn rất nhiều rau, củ, quả.
-
6 mẹo giúp bạn luôn xuất hiện với mái tóc hoàn hảo sau khi ngủ dậy
bởi admin, 9:31 AM | 20/07/2018
Hầu như mọi cô gái đều phải đối mặt với cảnh tóc rối, không vào nếp thậm chí tóc bết vào mỗi buổi sáng. Để có một mái tóc hoàn hảo vào buổi sáng, bạn cần chăm sóc tóc và áp dụng một số mẹo trước khi ngủ.
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay