Nhân viên văn phòng hay đau mỏi bốn vị trí trên cơ thể. Tuy nhiên, với những động tác đơn giản, họ có thể xua tan đau mỏi.

Nếu bạn bị chứng đau lưng mà không phải do những tổn thương nghiêm trọng gây ra, bạn hãy thử liệu pháp yoga ngồi xổm.

Cơ thể mệt mỏi triền miên và gặp nhiều vấn đề về xương khớp sẽ gây ảnh hưởng trầm trọng đến chất lượng cuộc sống, khó khăn trong sinh hoạt. Mặc dù đã tìm nhiều cách, bổ sung nhiều loại thực phẩm nhưng vẫn không đỡ, hãy đọc ngay bài viết này.

Hầu hết người cao tuổi (NCT) bị đau nhức khớp ở mức độ nhẹ hay nặng là do khớp bị viêm mà ngay từ đầu họ không để ý hoặc biết nhưng chủ quan, xem thường.

Hôm trước còn vui vẻ đi dạo, chăm sóc gia đình nhưng mấy hôm nay chị Hằng, 40 tuổi cảm thấy toàn thân đau nhức. Những cơn đau liên tục khiến chị lo lắng các bệnh về xương khớp khi ở tuổi xế chiều.

Hằng năm, nước ta có khá nhiều người mắc bệnh việm khớp dạng thấp, trong đó có khoảng 80% là người trung niên chủ yếu là nữ. Chắc hẳn là họ đều rất lo lắng về tình hình của bệnh nhưng nếu chúng ta biết cách phòng ngừa và sống chung với bệnh thì có thể xua tan nhanh chóng mọi cơn đau và nhanh hết bệnh.

Lương y Quốc Trung cho biết việc nhai 2- 3 tép tỏi hàng ngày sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây viêm nhiễm của cơ thể.

Thấp khớp, đau mỏi xương khớp, mệt mỏi do vận động thường xuyên và quá sức, mất ngủ, hôi chân,…chỉ cần ngâm chân với nước muối ấm hàng ngày sẽ không còn lo lắng nữa.

Theo thống kê hiện nay đây là 7 căn bệnh thường xuất hiện phổ biến ở lứa tuổi dưới 30 tuổi.

Đeo giày cao gót cả ngày sẽ khiến cho đôi chân sưng phù, đau nhức, còn dễ bị đau khớp hoặc khiến cho bệnh về đốt sống cổ, đốt sống lưng nặng thêm.

Bệnh viêm khớp hay còn được gọi là viêm khớp xương thường xuất hiện ở đầu gối, hông, bàn - ngón tay và xương sống. Phần lớn các trường hợp viêm khớp thường gây đau và sưng ở các khớp.

Từ những năm 1950 - 1960, sụn cá mập bắt đầu được sử dụng như một loại thuốc bổ khi các nhà khoa học phát hiện được nhiều tác dụng chữa bệnh của nó.

Giai đoạn tuổi dậy thì là giai đoạn xương phát triển nhanh nhất, vì vậy những rối loạn về cơ xương khớp đáng lo ngại có nguy cơ xảy ra đối với trẻ ở độ tuổi này.

Thoái hoá khớp là căn bệnh phổ biến khi nhắc đến những vấn đề về xương khớp, thường gặp nhất chính là tình trạng thoái hoá khớp gối. Bệnh thường làm khớp gối bị sưng, viêm, gây trở ngại cho việc đi đứng, vận động.

Viêm xương khớp là một bệnh về khớp thường gặp và gây nhiều phiền toái trong cuộc sống.