Cá không chỉ rất ngon mà còn được khoa học chứng minh là có một số lợi ích làm bạn phải ngạc nhiên.

Nhãn là một loại quả có nhiều ở miền Bắc nước ta vào mùa hè thời gian bắt đầu từ khoảng cuối tháng 7. Nhãn có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Mụn thường hình thành ở những nơi có các tế bào da, các tế bào lông hiện diện (nang) và các tuyến sản xuất dầu. Tai trong, giống như tai ngoài, là một khu vực rất dễ nổi mụn.

Chất xơ rất tốt cho cơ thể nếu được nạp vào cơ thể một lượng vừa đủ. Chất xơ giúp cơ thể khỏe mạnh đặc biệt là tiêu hóa, giảm mỡ máu, ngăn ngừa ung thư. Tuy nhiên, nếu cơ thể bị thừa chất xơ thì bạn nên cân nhắc xem xét lại chế độ ăn uống để không hại sức khỏe.

Đi đại tiện là một trong những hoạt động sinh lý bình thường của con người để bài tiết chất thải cùng các độc tố ra khỏi cơ thể. Thế nhưng trong cuộc sống có không ít người lại có thói quen nhịn đại tiện và duy trì nó trong một thời gian dài.

Có hàng triệu và hàng triệu thứ hàng ngày mà chúng ta thường giải quyết theo một cách mặc dù có giải pháp dễ dàng hơn nhiều.

Những người thích ăn thịt hay các thực phẩm tạo ra nhiều axit trong dạ dày sẽ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao, ngay cả khi họ ăn rất nhiều rau, củ, quả.

Hầu như mọi cô gái đều phải đối mặt với cảnh tóc rối, không vào nếp thậm chí tóc bết vào mỗi buổi sáng. Để có một mái tóc hoàn hảo vào buổi sáng, bạn cần chăm sóc tóc và áp dụng một số mẹo trước khi ngủ.

Mỡ bụng rất cứng đầu, và rất khó khăn để loại bỏ chúng. Tuy nhiên, có những bài tập có thể giúp bạn thon gọn hơn nếu bạn sử dụng đúng cách.

Bạn không có thời gian để ăn vì lịch trình bận rộn của bạn? Bạn đang nhịn đói để giảm cân? Bạn cũng đang bị đau đầu kèm theo khi bạn đói?

Mọi người hãy tăng cường sử dụng quả thanh trà vì những công dụng của quả thanh trà đối với sức khỏe được ít người biết đến nhưng lại rất tốt cho hệ tiêu hóa, tim mạch và ngăn ngừa được bệnh ung thư.

Phụ nữ thường phớt lờ những dấu hiệu cơ thể mà không hề biết rằng điều này rất nguy hiểm và thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Dù bạn không thích đến bệnh viện, hoặc quá bận cũng không nên bỏ qua vấn đề sức khỏe.

Những công dụng của nước sả đối với việc chăm sóc sức khỏe cơ thể bạn mang lại hiệu quả rất cao mà việc sử dụng lại vô cùng đơn giản, tiết kiệm chi phí.

Chia sẻ về những loại gia vị nên bảo quản trong tủ lạnh để có được thời gian sử dụng lâu hơn mà không gây bất kỳ ảnh hưởng nào tới chất lượng, hương vị của lọ gia vị nhà bạn.

Nếu bạn xuất hiện các triệu chứng bất thường sau khi ăn mì chính thì có thể cơ thể bạn không hấp thụ được mì chính, vì thế nên tránh các món ăn có chứa mì chính. Vậy có những ai không nên ăn mì chính?