Mặc dù chạy bộ là một bài tập tuyệt vời cho sức khỏe tổng thể, nhưng các chuyên gia khuyên bạn nên tránh nó trừ khi bạn là người chạy bộ lâu năm

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng trong phòng chống ung thư, các axit béo omega-3 từ cá có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của khối u và di căn

Một số kỹ năng sơ cứu có thể giúp bạn dễ dàng giải quyết những rắc rối gặp phải và thậm chí giúp bảo vệ bạn khỏi nguy hiểm mà bạn không nên bỏ qu

Việc hâm nóng lại bữa tối đã trở nên phổ biến ở nhiều gia đình, những người quá bận rộn với công việc và không có đủ thời gian để nấu bữa tối. Th

Việc giảm cân không có nghĩa là bạn cứ phải giảm hùng hục càng nhiều càng tốt, trên thực tế, chỉ cần giảm 5% trọng lượng cơ thể cũng giúp cải thi

Khi tuổi càng cao, bạn có thể bị đau và kích ứng ở niêm mạc ruột già do các túi hình thành và bị viêm. Các chuyên gia đưa ra giả thuyết rằng tình

Có nhiều cách chế biến khoai tây và khoai lang có lợi cho sức khỏe, nhưng hãy cố gắng tránh ăn khoai chiên càng nhiều càng tốt.

Không có loại thực phẩm hoặc đồ uống cụ thể nào gây ra chứng đau nửa đầu. Mọi người dễ mắc chứng đau nửa đầu đều có những yếu tố khởi phát khác n

Dâu tây, nho, ổi... là những loại quả bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày ngay trong mùa đông này, bởi nó giàu vitamin C giúp tăng cường sức đ

Thay vì phẫu thuật phá hủy khối u, các nhà khoa học đóng băng nó, quá trình điều trị chỉ mất 20-30 phút.

Cải xoăn, bơ hay bông cải xanh... là những món các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyên chị em phụ nữ nên dùng hàng ngày để tăng cường sức khỏe

Dầu ô liu giàu chất béo không bão hòa đơn giúp ngăn chặn cơn đói, và các loại rau xanh có hàm lượng calo thấp như cải xoăn giúp bạn no mà không l

Chỉ trong một tuần, tại TP. HCM đã liên tiếp xảy ra 2 vụ nghi tự tử, theo báo cáo của cơ quan công an nạn nhân là những phụ nữ có đã từng hoặc đa

Cảm cúm là căn bệnh phổ biến vào thời điểm giao mùa, nhiệt độ thay đổi từ nóng sang lạnh, khiến hệ miễn dịch của cơ thể yếu đi và dễ mắc bệnh. Và

Mới đây, bệnh viện T.Ư Huế phát đi thông báo: Từ đầu tháng 10 đến nay, bệnh viện đã tiếp nhận gần 30 ca bệnh do vi khuẩn ăn thịt người Whitmore g

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống nước ấm khi bụng đói giúp mang lại cho cơ thể một số lợi ích sức khỏe. Nó kích thích loại bỏ độc tố ra khỏi