Dù uống đủ mọi loại thuốc, thoa mọi loại kem nhưng tình trạng mụn của bạn vẫn không thuyên giảm? Bởi vì, đôi khi mụn không phải do cơ thể mà là do các vật dụng bên ngoài tác động. Dưới đây là những vật dụng là tác nhận gây mụn cho da mà bạn không hề hay biết.

Cần tây là loại rau dùng cho các bữa ăn hàng ngày trong gia đình. Nó cũng là một phần của kế hoạch giải độc cơ thể, tuy nhiên không phải ai cũng biết điều này. Dưới đây là 5 công dụng tuyệt vời của nước ép cần tây sẽ khiến bạn muốn nạp nước cần tây ngay lập tức.

Khuẩn H. pylori là nguyên nhân gây ra viêm loét dạ dày với triệu chứng thường gặp là: khó tiêu, đau bụng, nôn, ợ hơi, sụt cân… Việc điều trị căn bệnh này không chỉ xoay quanh thuốc men, lối sống lành mạnh mà còn nằm phần lớn ở chế độ ăn uống phù hợp với người bị bệnh dạ dày.

Chẳng ai trong chúng ta lại muốn chịu đựng cơn đau đầu bất kể nó có nghiêm trọng hay không. Để tìm ra cách khắc phục hiệu quả cơn đau đầu, trước tiên, bạn cần biết tình trạng đau bạn đang gặp thuộc loại gì.

Thức giấc giữa đêm và không thể ngủ lại được là một trình trạng khá phổ biến hiện nay, điều này làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Chính vì vậy, hãy thử ngay 5 cách dưới đây, nếu bạn đang rơi vào tình trạng “khủng hoảng” giấc ngủ nhé.

Bước giai đoạn mang thai, cơ thể phụ nữ xảy ra nhiều thay đổi dẫn đến những tư thế sinh hoạt thông thường không còn phù hợp. Những tư thế tốt cho bà bầu mà Bright Side gợi ý sau đây sẽ giúp bạn vừa có thể nghỉ ngơi thoải mái vừa không tổn hại đến bạn hay em bé.

Mất ngủ không chỉ khiến cơ thể bạn uể oải, mệt mỏi mà còn có thể khiến các tế bào thần kinh bị chết.

Mất ngủ kéo không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà tinh thần suy kiệt, tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Áp dụng công thức đơn giản với mật ong, sữa và vanilla, bạn sẽ tạm biệt những đêm dài lắm mộng đáng ghét đấy.

Những người ngủ trưa một hoặc hai lần mỗi tuần có nguy cơ tử vong do đau tim hoặc đột quỵ thấp hơn gần 50% so với những người không bao giờ ngủ vào giờ này.

Dưới đây là 4 cách thở mà mỗi người nên học để tốt cho "lục phủ ngũ tạng" của mình.

Rụng tóc luôn khiến chị em vô cùng đau đầu và thiếu tự tin trong cuộc sống hàng ngày, một vài phương pháp sau đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng trên.

“Mắt gấu trúc” là nỗi buồn đau sầu khổ của nhiều chị em, bởi nó luôn tạo cảm giác mệt mỏi, thiếu sức sống và già hơn so với tuổi thật. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng quầng thâm mắt để lấy lại được vẻ đẹp cho “cửa sổ tâm hồn” của mình nhé!

Giấc ngủ đêm là lúc bạn bỏ qua hết những căng thẳng của cuộc sống và thư giãn. Vì vậy, thời điểm trước khi ngủ, nếu chú ý làm một số điều sau đây thì chắc chắn sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Những chiếc áo cũ xỉn màu thường rất khó giặt tẩy lại trông không đẹp mắt. Hãy thử ngay mẹo làm mới quần áo dưới đây để có thể biến đồ cũ thành mới chỉ sau 1 đêm.

Hiện nay, rất nhiều người mắc chứng mất ngủ nhưng lại ngại dùng thuốc an thần vì sợ những tác dụng phụ của thuốc. Do đó, biện pháp tốt nhất để chữa chứng mất ngủ đó là “cầu viện” vào y học cổ truyền.