Buông xả mọi phiền não trong cuộc sống để tâm bình an là niềm hạnh phúc lớn nhất của mỗi người...

Hãy tự tạo cho mình những điều khiến cuộc sống của bạn đơn giản. Dười đây chỉ là một số chia sẻ về những cách giúp bạn "đơn giản hóa cuộc sống".

Ngoài chức năng nấu nướng, rã đông và hâm nóng, chiếc lò vi sóng nhà bạn còn ẩn chứa nhiều chức năng mà bạn chưa biết như nấu cơm, tẩy vết bẩn, vết ố trên quần áo hay ủ men bột mì …

Khi bạn đi mua rau quả và thực phẩm tại các siêu thị, có thể bạn nghĩ rằng mình đã mua được sản phẩm hoàn toàn sạch. Thế nhưng, điều đó chưa chắc đã đúng bởi thuốc trừ sâu được sử dụng trong trồng trọt ở hầu hết mọi nơi trên thế giới, theo <EM>healthylifetricks</EM>.

Phương pháp vẩy tay để phòng bệnh và chữa bệnh là hoàn toàn có cơ sở. Bởi, khi vẩy tay sẽ tăng cường khả năng lưu thông của huyết mạch.

Chia sẻ về bí quyết dưỡng sinh, trường thọ của mình, bác sĩ Shigeaki Hinohara (nay đã 105 tuổi) đưa ra 5 triết lý sống đơn giản nhưng vô cùng hiệu nghiệm.

Pha trộn các chất gia dụng với nhau là việc hầu hết các gia đình vẫn thực hiện khi vệ sinh nhà cửa. Thế nhưng, hành động này lại mang đến khá nhiều nguy hiểm mà ít ai lường trước được.

Với phương pháp 3 ngày đi bộ bụng nhỏ gọn của bác sĩ người Nhật, bạn có thể giảm mỡ bụng một cách đơn giản.

Nào ngờ, xông hơi tuần 3 buổi với sả + chanh + gừng, các nốt mụn cứ dần đẩy lên. Dần dần chúng biến mất hẳn.<BR>

Mọi người thường nghĩ rau húng lủi chỉ là thứ gia vị “trang điểm” thêm cho bữa ăn nhưng ít ai biết được tác dụng phòng và chữa bệnh rất hiệu nghiệm của nó!

Theo đông y, rau mồng tơi vị chua, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt lương huyết, chữa ban chẩn, lợi tiểu, hoạt trường, giải độc, làm nhuận da, có tác dụng hoạt thai làm dễ đẻ.

Nấu khoai lang trong lò vi sóng được cho là giữ lại được nhiều chất dinh dưỡng nhất so với cách luộc hay nướng.

Nếu không chú ý và sửa lại cho đúng thì những thứ bạn nạp vào cơ thể lại chẳng có tí tác dụng nào.

Khi nhận thấy triệu chứng đau đầu, đau hố mắt, sốt nhẹ, ... mẹ bầu cần đặc biệt chú ý vì rất có thể đó là dấu hiệu nhiễm virus Zika.

Rong biển không chỉ đơn thuần là loại thực phẩm có giá trị mà còn có tác dụng tốt trong việc chữa bệnh. Dưới đây là 8 tác dụng của rong biển bạn cần biết.