Hãy tự tạo cho mình những điều khiến cuộc sống của bạn đơn giản. Dười đây chỉ là một số chia sẻ về những cách giúp bạn "đơn giản hóa cuộc sống".

Ngoài chức năng nấu nướng, rã đông và hâm nóng, chiếc lò vi sóng nhà bạn còn ẩn chứa nhiều chức năng mà bạn chưa biết như nấu cơm, tẩy vết bẩn, vết ố trên quần áo hay ủ men bột mì …

Chia sẻ về bí quyết dưỡng sinh, trường thọ của mình, bác sĩ Shigeaki Hinohara (nay đã 105 tuổi) đưa ra 5 triết lý sống đơn giản nhưng vô cùng hiệu nghiệm.

Pha trộn các chất gia dụng với nhau là việc hầu hết các gia đình vẫn thực hiện khi vệ sinh nhà cửa. Thế nhưng, hành động này lại mang đến khá nhiều nguy hiểm mà ít ai lường trước được.

Nấu khoai lang trong lò vi sóng được cho là giữ lại được nhiều chất dinh dưỡng nhất so với cách luộc hay nướng.

Theo mạng tin Hoàn cầu của Trung Quốc, nếu trong một thời gian dài không sốt thì chúng ta đừng vội nghĩ mình có một cơ thể khỏe mạnh. Trên thực tế, đây lại không phải là một chuyện tốt, có thể ung thư đang gõ cửa cơ thể của chúng ta.

Hầu hết các thói quen tốt đều khá rõ ràng: chẳng hạn muốn giảm cân thì phải ăn ít và tập thể dục, muốn tránh mất nước thì phải uống nhiều nước... Tuy vậy, 9 cách dưới đây nghe có vẻ rất tréo ngoe nhưng lại cực hiệu quả.

Một cơ thể dư thừa axit chẳng khác gì thỏi nam châm thu hút bệnh tật. Chưa kể, axit là môi trường duy nhất mà ung thư có thể tồn tại. Vì vậy, nếu không muốn sống vặt vẹo, hãy học cách thải loại axit ngay từ hôm nay.

Phụ nữ sinh ra thuộc những cung hoàng đạo này là những người khéo léo, khôn ngoan, cực giỏi trong khoản "trói chân" đàn ông và giữ gìn mối quan hệ lâu dài.

Viêm xương khớp là căn bệnh dễ gặp ở các đối tượng phụ nữ hay người lớn tuổi. Tuy nhiên, nếu lối sinh hoạt ít vận động và chế độ ăn uống không hợp lý, đủ dưỡng chất, nam giới khoẻ mạnh cũng có thể mắc viêm khớp như thường. Trường hợp của anh Nguyễn Đức Thọ, Đông Anh, Hà Nội sau là một ví dụ điển hình.

Trong gạo lứt có chứa nhiều chất dinh dưỡng như: tinh bột, đạm, béo cùng các vitamin như B1, B2, B6 và các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, magiê, selen, glutathion (GSH), kali và natri.

Một số bài tập sau đây vừa đơn giản lại hiệu quả cao đảm bảo giúp bạn thoát khỏi cơn đau lưng.

Ăn uống, ngủ nghỉ hay vận động… là những nhu cầu thiết yếu của cơ thể. Thiếu ngủ, con người sẽ suy kiệt sức lực, hao mòn thân thể, chóng già, sinh bệnh tật, làm cho làn da chóng nhăn, khô và sạm…

Hàu sống, thịt nấu chưa chín kỹ hay rau quả cắt sẵn,... là những loại thực phẩm dễ khiến con người bị nhiễm nhiều loại vi khuẩn.

Đôi lúc cuộc sống không diễn ra như chúng ta mong muốn, có những cuộc đời rơi vào khốn cùng, chìm đắm trong những bi kịch, nhưng điều kỳ diệu là người ta vẫn dũng cảm, vẫn đầy nghĩa tình mà vươn tay về phía nhau. 13 ảnh đẹp ý nghĩa về cuộc sống bạn đừng nên bỏ qua như gửi gắm tình cảm, tiếp thêm động lực cho bạn bắt đầu ngày mới thêm ý nghĩa.