-
Sau 40 tuổi, quá trình trao đổi chất của cơ thể sẽ suy giảm, hãy cải thiện bằng 5 cách sau
Quá trình trao đổi chất trong cơ thể sẽ suy giảm dần khi chúng ta bước vào tuổi 40. Và tình trạng này có thể gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe. Do đó, với những ai đang hoặc chuẩn bị bước vào độ tuổi lão hóa này, nên thường xuyên làm 5 điều sau đây để tăng cường trao đổi chất hiệu quả.
-
Rối loạn mỡ máu không điều trị rất nguy hiểm, đừng coi thường 4 hiểu lầm phổ biến nhất về mỡ máuBệnh mỡ máu là một trong những bệnh thường gặp trong nhóm bệnh tim mạch, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Nó có li
-
Mẹo đơn giản làm khô quần áo khử mùi chống ẩm mốc không cần máy sấyChắc hẳn những ai đang sinh sống ở khu vực miền Bắc nước ta không thể tránh khỏi cảm giác khó chịu với kiểu thời tiết nồm ẩm hiện nay. Độ ẩm cao
-
Đừng uống cà phê vào sáng sớm, tốt nhất là nên uống vào 2 thời điểm nàyTác dụng caffein của việc uống cà phê có thể khiến chúng ta tràn đầy năng lượng vào buổi sáng. Chắc hẳn nhiều người có thói quen uống cà phê vào
-
Răng khôn bị viêm không cứ phải nhổ, làm những điểm này cũng giúp làm giảm viêm đauRăng khôn là chiếc răng hàm thứ ba cuối cùng trên xương ổ răng trong khoang miệng. Thời gian mọc của răng khôn tương đối muộn, răng khôn sẽ mọc ở
-
Đừng rửa thớt bằng xà phòng, đây là mẹo nhỏ để bạn rửa sạch thớt gỗ dùng lâu không bị mốcThớt gỗ là dụng cụ nhà bếp không thể thiếu trong mỗi gia đình. Chúng ta dùng thớt hàng ngày để thái rau, thái thịt, thỉnh thoảng làm một ít mì sợ
-
Đã 40 tuổi nhưng vóc dáng thon gọn hơn cả gái 20, Song Hye Kyo tiết lộ 5 bí quyết giảm cân cho người lườiSong Hye Kyo, nữ diễn viên nổi tiếng Hàn Quốc góp mặt trong bộ phim Dark Glory và nhận được nhiều lời khen ngợi với vai diễn bị bắt nạt. Trong ph
-
Mùa xuân là mùa vàng để bé cao lớn, cha mẹ hãy ghi nhớ 4 bí quyết tăng chiều cao này để giúp con cao nhanh hơnKhông còn nghi ngờ gì khi nói rằng mùa xuân là mùa cao điểm cho sự phát triển chiều cao của trẻ. Theo y học cổ truyền thì năng lượng dương của cơ
-
5 tác động nghiêm trọng của bệnh tiểu đường đối với thị lựcBệnh tiểu đường đang dần trở thành một trong những nguyên nhân chính gây mù lòa ở nhiều nơi trên thế giới. Điều này là bởi vì một số người mắc bệ
-
3 phần này của con lợn cố gắng ăn càng ít càng tốtThịt lợn có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp đáp ứng một số nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Vì vậy ăn thịt lợn là cần thiết nhưng phải ăn thịt
-
Bộ Y tế ra Công văn khẩn sau khi khi ghi nhận ca đậu mùa khỉ đầu tiên trong nước
Ngày 3/10 vừa qua, Bộ Y tế đã gửi Công văn khẩn số 5470/BYT-DP đến Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương về việc tăng cường p
-
Thói quen lười ăn sáng có thể khiến cơ thể đối mặt nhiều vấn đề sức khoẻNhiều người thường tự ý bỏ qua việc ăn sáng vì cho rằng nó chỉ là một bữa ăn bình thường, và sẽ chẳng có gì nghiêm trọng xảy ra. Điều này rất đán
-
4 loại thịt là kẻ thù của huyết áp, người huyết áp cao tuyệt đối nên tránhTránh những loại thịt này nếu bạn bị cao huyết áp, vì chúng sẽ chỉ làm cho bệnh trầm trọng hơn.
-
Cách tăng tốc độ khi bơi ếch, 3 động tác sai ảnh hưởng đến tốc độ bơi bạn nên tránhNgười mới bắt đầu bơi ếch, sau khi học động tác thì làm sao để bơi nhanh hơn và bơi xa hơn?
-
Trẻ bị biếng ăn do tiêu chảy, nhiều cha mẹ lạm dụng men tiêu hoá để giải quyết vấn đềMùa hè được xem là thời điểm lý tưởng để nhiều virus, vi khuẩn gây hại sinh sôi và tấn công cơ thể ta. Trong đó, hệ tiêu hoá là cơ quan bị ảnh hư
-
Muốn bảo vệ nội tạng, nhất định phải từ chối 8 thói quen hầu như ai cũng đang mắcMuốn có một cơ thể khỏe mạnh thì chế độ sinh hoạt phù hợp là điều cần thiết. Nhưng một số thói quen sinh hoạt sai lầm lại ảnh hưởng trực tiếp đến
-
Quốc gia đầu tiên áp dụng biện pháp kiểm dịch bệnh đậu mùa khỉ khi virus lây lan sang 12 nướcTheo các báo cáo, Bỉ đã áp dụng lệnh cách ly bắt buộc trong 21 ngày đối với những người đang có các triệu chứng của bệnhđậu mùa khỉ hoặc được chẩ
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay