Hệ thống mạch máu đóng một vai trò quan trọng trong việc vận chuyển máu và dưỡng chất đến mọi tế bào trong cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng

Chế độ ăn uống rất quan trọng đối với bệnh nhân tiểu đường. Với những người bị bệnh tiểu đường, chế độ ăn khoa học cùng những thực phẩm có chỉ số

Một nghiên cứu cho rằng vitamin tổng hợp không ảnh hưởng đến nguy cơ tử vong do các vấn đề về tim và các bệnh mãn tính khác.

Một số thực phẩm có màu đen giàu chất dinh dưỡng, là sự bổ sung tốt cho chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn. Dưới đây là cách thực phẩm màu đen có t

Mặc dù có nhiều yếu tố góp phần vào sự phát triển của ung thư, nhưng chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và kiểm soát că

Bàn chân là bộ phận quan trọng nhưng thường bị bỏ qua khi kiểm tra sức khỏe. Tuy nhiên, những thay đổi ở bàn chân có thể là dấu hiệu cảnh báo về

Sức khỏe tim mạch ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể, nên việc nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh tim sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng ng

Quả bưởi là loại trái cây không chỉ ngon miệng mà còn mang lại rất nhiều các lợi ích cho sức khỏe. Vậy cụ thể lợi ích từ quả bưởi là gì?

Thoát vị đĩa đệm là một căn bệnh khá phổ biến và có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị đúng cách. Bệnh không chỉ ản

Buổi sáng là thời điểm cơ thể yếu nhất, tuy nhiên lại có nhiều người vô tình duy trì những thói quen không lành mạnh vào buổi sáng mà không nhận

Mùa hè mang đến thời tiết nóng bức và nhiều loại thực phẩm tươi sống, do đó đây là mùa thích hợp để thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên

Dinh dưỡng hợp lý không chỉ là ăn đầy đủ các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng mà còn phải kích thích cơ thể tạo ra các phản ứng nội tiết phù hợp kh

Đột quỵ là một tình huống y tế khẩn cấp đe dọa tính mạng và cần được xử lý kịp thời và đúng cách để cứu sống bệnh nhân. Tuy nhiên, không phải ai

Ớt chuông, với màu sắc rực rỡ và hương vị ngọt ngào, không chỉ làm đẹp mắt các món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Dù bạn là người yêu

Với hàm lượng dinh dưỡng cao, thịt cung cấp protein, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều thịt có thể