Chuyên trang cập nhập những thông tin mới nhất về sức khỏe

Tạm biệt tàn nhang với 7 loại thực phẩm

11:00 AM | 27/10/2018

Không tốn quá nhiều thời gian, chỉ cần áp dụng đều đặn hàng ngày, các loại rau củ quả sẽ giúp bạn xóa bỏ những đốm tàn nhang hiệu quả và an toàn hơn bất cứ loại mỹ phẩm đắt tiền nào.

Tam biet tan nhang voi 7 loai thuc pham

1. Nước ép cà chua

Theo Woman.net, mỗi ngày uống 1 cốc nước ép cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua sẽ có tác dụng rất tốt đối với phòng ngừa và điều trị tàn nhang.

Bởi vì cà chua được mệnh danh là kho chứa vitamin C. Vitamin C có thể khống chế hoạt tính của tyrosinase có trong da, giúp giảm bớt sự hình thành hắc sắc tố từ đó làm da trắng mịn, đẩy lùi vết đen của tàn nhang.

2. Cháo dưa chuột

Đắp mặt nạ dưa chuột để da mịn màng và tươi sáng hơn là một trong những cách làm đẹp được nhiều chị em sử dụng nhất. Nhưng xóa tàn nhang bằng cháo dưa chuột thì không phải ai cũng biết.

Bạn hãy lấy 100g gạo tẻ, 300g dưa chuột tươi, muối tinh 2g, gừng 10g. Rửa sạch dưa chuột, gọt vỏ, bỏ ruột, cắt lát mỏng; gạo vo sạch, gừng rửa sạch, đập dập.

Cho gạo, gừng vào nồi đun với 1l nước, đun sôi, sau đó vặn lửa nhỏ chờ cho đến khi gạo nát ra, cho dưa chuột thái lát vào, nấu nhừ thành cháo, cho muối vừa miệng. Ngày ăn 2 lần, khi cháo còn ấm. Công dụng: làm nhuận da, loại bỏ tàn nhang, giảm béo.

3. Nước chanh đá

Đơn giản là pha một cốc nước chanh, thêm đá và thưởng thức. Trong nước chanh hàm lượng vitamin C phong phú. Cứ 100g nước chanh có 50mg vitamin C.

Ngoài ra, trong nước chanh còn có calci, kali, sắt và vitamin nhóm B. Thường xuyên uống nước chanh không những có thể làm trắng da, ngăn ngừa lão hóa các mạch máu dưới da, tiêu trừ các nốt tàn nhang mà nó còn có tác dụng phòng chống xơ cứng động mạch vành.

4. Canh mộc nhĩ táo tàu

Mộc nhĩ đen: 30g, táo tàu: 20 quả. Rửa sạch mộc nhĩ, táo tàu bỏ hạt. Cho 1 lượng nước vừa đủ, nấu khoảng 30 phút. Hàng ngày ăn sau bữa sáng và bữa tối. Thường xuyên dùng canh này có tác dụng dưỡng da và loại trừ tàn nhang.

5. Nước ép cà rốt

Cà rốt đem xay nát, ép lấy khoảng 10-30 ml nước cốt. Sau đó dùng để rửa mặt sáng tối. Sau khi nước cà rốt khô có thể dùng dầu oliu vỗ nhẹ lên mặt.

Ngoài ra, nếu mỗi ngày uống 1 cốc nước ép cà rốt cũng có tác dụng loại trừ tàn nhang, bởi vì cà rốt chứa tiền vitamin A gốc. Tiền vitamin A sau khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A. Vitamin A có tác dụng làm mềm da, giúp da khỏe mạnh, chống khô da, ngăn ngừa tàn nhang.

6. Bí đao, hoa cúc

Nấu nhừ bí đao, nghiền nhuyễn dùng đắp mặt cũng có thể làm cho da mịn màng, loại trừ tàn nhang. Trà hoa cúc vàng (marigold) cũng có công dụng loại trừ tàn nhang. Bã hoa cúc vàng xay nát đắp mặt cũng rất tốt vừa thanh nhiệt vừa làm trắng da.

7. Nước hoa bồ công anh

Cho 1 ít hoa bồ công anh vào nước, đun sôi, sau khi để nguội, lọc qua rây. Dùng nước hoa bồ công anh rửa mặt sáng tối cũng có tác dụng làm sạch da mặt và chống viêm da.

Phạm Ngọc Liên

Theo tạp chí Sống Khỏe

Đầu trang
dịch vụ kế toán giá rẻ