bởi admin, 8:00 AM | 20/02/2020

Hoạt động thể chất giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tim và một loạt các bệnh mãn tính khác, thậm chí là ngăn ngừa trầm cảm. Vậy bạn còn tiếc gì vài phút để hoàn thành những bài tập cho phụ nữ sau?

bởi admin, 3:00 PM | 19/02/2020

Rạn da là một biểu hiện phổ biến xảy ra đối với nhiều mẹ bầu. Đây cũng chính là một trong những khuyết điểm khiến các chị em kém tự tin khi phải đối diện với bạn đời và cả bản thân mình. Vì vậy, bạn cần chú trọng vào việc chăm sóc da trong khoảng thời

bởi admin, 8:00 AM | 13/02/2020

Dưới đây, các chuyên gia phong thủy lưu ý 9 điều cấm kỵ mà nữ giới cần tránh.

bởi admin, 3:00 PM | 11/02/2020

Nộm rau muống thịt bò là món ăn vừa thanh mát, giòn ngon lại đầy đủ dinh dưỡng cho thực đơn món ăn hàng ngày của gia đình.

bởi admin, 8:00 AM | 07/02/2020

Ngày nay, smartphone trở thành “vật bất ly thân” đối với chúng ta. Nhưng bạn có biết rằng sử dụng smartphone với tần suất dày đặc như vậy là nguyên nhân dẫn đến những nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe.

bởi admin, 8:00 AM | 05/02/2020

Protein là một thành phần tất yếu trong chế độ ăn uống lành mạnh. Chúng đóng vai quan trọng trong việc xây dựng, hồi phục cơ bắp và xương. Tuy nhiên, chúng ta không nên lạm dụng dưỡng chất này một cách quá mức, vì nó sẽ tạo ra nhiều tác dụng phụ cho ch

bởi admin, 3:00 PM | 31/01/2020

Dùng tinh dầu hợp lý sẽ rất tốt, nhưng nếu lạm dụng sẽ gây khó chịu cho cơ thể. Theo các chuyên gia, một loại tinh dầu không dùng quá 3 tuần, tránh dùng hàng ngày để da không bị phụ thuộc, giảm hiệu quả.

bởi admin, 3:00 PM | 29/01/2020

Yoga từ lâu đã được biết đến là một bộ môn thông qua việc luyện tập thể xác để khai tâm giúp con người hướng về lối sống lành mạnh. Vậy cụ thể những lợi ích của việc tập yoga đem lại cho chúng ta là gì?

bởi admin, 3:00 PM | 28/01/2020

Khi phổi gặp vấn đề thường sẽ có 3 dấu hiệu ở ngón tay. Vì vậy, khi gặp những triệu chứng dưới đây, bạn nên đi khám ngay để được điều trị kịp thời.

bởi admin, 8:00 AM | 28/01/2020

Thanh lọc cơ thể là một cách tuyệt vời để đào thải các độc tố và các gốc tự do khỏi cơ thể. Thức uống giải độc cơ thể không những giúp bạn khỏe mạnh hơn mà còn cung cấp cho bạn lượng lớn vitamin và khoáng chất cần thiết mỗi ngày.

bởi admin, 8:00 AM | 27/01/2020

Bạn có biết Tổ tiên chúng ta đời xưa lưu lại bảo bối dưỡng sinh gì không?

bởi admin, 12:00 AM | 26/01/2020

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, người gầy tuyệt đối không được duy trì thói quen bỏ bữa, đặc biệt nhất là buổi sáng để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như tránh tình trạng ăn mãi vẫn không thể nào tăng cân.

bởi admin, 3:00 PM | 24/01/2020

Nhiều người không ngờ rằng cách bố trí nhà cửa có thể tác động trực tiếp đến sức khỏe của họ, vì khí trường trong ngôi nhà sẽ ảnh hưởng lên chính cơ thể họ.

bởi admin, 8:00 AM | 24/01/2020

Vùng da dưới cánh tay nếu chỉ cạo thì không thể loại bỏ tận gốc lông, dùng nhíp nhổ thì lại quá đau và khiến lỗ chân lông to hơn… Đừng lo, 5 cách triệt lông vùng dưới cánh tay tại nhà hiệu quả và ít tốn kém này sẽ giải quyết gọn vấn đề của bạn.

bởi admin, 3:00 PM | 23/01/2020

Những ngày đầu năm mới thường được xem là quyết định số phận của cả một năm. Trong những ngày Tết, bạn nhớ thực hiện những việc may mắn dưới đây để cả năm luôn luôn may mắn, tài lộc đầy nhà.

bởi admin, 8:00 AM | 23/01/2020

Đối với bữa sáng, nhiều người thường ăn bún phở, xôi hoặc bánh mì,... tuy nhiên, theo các chuyên gia, đây mới là 7 loại thực phẩm tốt nhất để ăn sáng.