-
6 loại nước không nên uống khi thời tiết nắng nóng
Nước đá, nước ngọt, rượu, cà phê, nước tăng lực...không thích hợp uống trong thời tiết nắng nóng cực độ như hiện nay.
-
Đặt 1 quả cam đầu giường cho giấc ngủ ngon
bởi admin, 9:42 AM | 24/04/2019
Để chữa chứng khó ngủ, bạn có thể đặt một quả cam ở đầu giường giúp tỉnh dậy thật sảng khoái vào sáng hôm sau.
-
Những vật dụng phổ biến hằng ngày chứa chất độc nguy hiểm
bởi admin, 10:04 AM | 23/04/2019
Có rất nhiều vật dụng chúng ta vẫn hằng ngày đang sử dụng nhưng lại không nhận ra độ nguy hiểm của chúng đối với sức khỏe.
-
Tác dụng thanh lọc, thải độc gan thần kỳ của nước gạo lứt rang
bởi admin, 9:54 AM | 22/04/2019
Theo các chuyên gia, uống nước gạo lứt rang (trà gạo lứt) rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt rất hiệu quả trong việc thanh lọc gan.
-
Những thực phẩm 'chết' cũng không được ăn vì rất độc
bởi admin, 9:24 AM | 18/04/2019
Những món thực phẩm dưới đây rất quen thuộc và bổ dưỡng. Nhưng nếu ăn không đúng cách thì hậu quả mà chúng đem lại cũng khôn lường.
-
Những loại thực phẩm khiến bạn già đi nhanh chóng
bởi admin, 9:39 AM | 17/04/2019
Thường xuyên tiêu thụ các thực phẩm dưới đây sẽ ảnh hưởng đến quá trình sao chép gene, làm giảm sức sống của tế bào, khiến bạn già đi nhanh chóng.
-
4 vị trí quan trọng mà phụ nữ nên massage để trẻ lâu
bởi admin, 9:48 AM | 16/04/2019
Ngoài việc ăn uống và chế độ tập luyện, phụ nữ cũng có thể dùng cách massage bấm huyệt để giúp cơ thể giữ mãi những nét thanh xuân.
-
Những thực phẩm đang đầu độc con bạn
bởi admin, 10:06 AM | 12/04/2019
Bố mẹ nên để bé tránh xa mì tôm, nước ngọt có ga, các loại thịt sẵn đã qua chế biến… bởi chúng đều là thực phẩm có hại đến sức khỏe và trí tuệ của bé.
-
Cà tím giúp giảm béo, ngăn ngừa ung thư
bởi admin, 9:04 AM | 10/04/2019
Cà tím là một loại thực phẩm hết sức phổ biến nhưng thật sự chứa rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng não, làm giảm cholesterol xấu trong cơ thể, làm giảm căng thẳng và còn hơn thế nữa.
-
10 dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường sớm
bởi admin, 9:47 AM | 08/04/2019
Bệnh tiểu đường giờ đây rất phổ biến và bạn phải sống chung với căn bệnh này cả đời nếu mắc phải nó. Tuy nhiên, nếu sớm phát hiện bệnh, bạn sẽ kiểm soát được căn bệnh này dễ dàng hơn.
-
Tập 6 thói quen đi vệ sinh lành mạnh để cơ thể ít bệnh
bởi admin, 4:03 PM | 05/04/2019
Bạn đừng nghĩ đi vệ sinh là chuyện nhỏ, và chẳng có gì phải bận tâm, nhưng sự thực nó quan trọng hơn bạn nghĩ. Bởi hệ tiêu hóa của chúng ta rất dễ có vấn đề, đặc biệt càng nhiều tuổi càng tệ, nó ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể bạn.
-
Ăn nhiều đường làm giảm trí nhớ
bởi admin, 11:27 AM | 04/04/2019
Một chế độ ăn nhiều đường không chỉ làm phát phì vòng eo của bạn mà còn có thể gây tổn hại não, các nhà khoa học đã cảnh báo.
-
Ăn nhiều gạo giúp ngủ ngon hơn so với ăn mì
bởi admin, 11:02 AM | 03/04/2019
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng, ăn nhiều các thực phẩm từ gạo có thể giúp bạn có một giấc ngủ sâu hơn, nhưng mì ống và mì ăn liền thực sự có thể cản trở giấc ngủ của bạn.
-
11 vật dụng cá nhân không nên chia sẻ với bất kỳ ai để tránh lây bệnh
bởi admin, 4:53 PM | 09/01/2019
Nếu bạn đã từng dùng chung những vật dụng cá nhân dưới đây thì bạn sẽ thay đổi thói quen đó ngay sau khi đọc bài viết này.
-
Top 6 dưỡng chất tốt nhất cho đôi mắt của bạn
bởi admin, 12:00 AM | 08/01/2019
Theo Healthup, có nhiều liệu pháp tự nhiên có thể thực hiện tại nhà để giúp cải thiện thị lực. Các nhà nghiên cứu dinh dưỡng đã phát hiện ra loạt chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của mắt.
-
Uống nước mát gan không những giải độc cơ thể mà còn giúp đẹp da, thon dáng
bởi admin, 12:00 AM | 20/12/2018
Lá gan đảm nhiệm chức năng thải độc cơ thể. Bên cạnh thực đơn hàng ngày có vai trò rất quan trọng đối với sức khoẻ lá gan, bạn nên bổ sung những loại nước uống mát gan để có được làn da láng mịn cùng cơ thể khỏe mạnh.
-
Những thói quen tốt cần duy trì để tránh khô da vào mùa đông
bởi admin, 12:00 AM | 19/12/2018
Da khô là một tình trạng rất phổ biến vào mùa đông do thói quen chăm sóc da không tốt. Để tránh tình trạng này cần duy trì những việc làm lành mạnh dưới đây.
-
Ăn trứng lòng đào rất tốt cho cơ thể
bởi admin, 12:00 AM | 15/12/2018
Hầu hết mọi người đều sợ ăn trứng lòng đào sẽ bị nhiễm khuẩn độc. Nhưng thực tế, trứng chỉ cần luộc trong một khoảng thời gian ngắn là có thể tiêu diệt hết các vi khuẩn cứng đầu. Theo đó, ăn trứng lòng đào rất tốt, bởi chất dinh dưỡng của nó không bị m
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay