-
Một chiếc khăn ấm giải quyết 7 bệnh thường gặp
Trong Đông y có một câu nói “ấm thì sẽ thông, thông sẽ hết đau”, do đó dùng khăn ấm chườm lên một số chỗ trên cơ thể sẽ mang lại nhiều lơi ích cho sức khỏe.
-
Tết Đoan Ngọ (diệt sâu bọ), bạn cần biết 4 điều sau khi cúng gia tiên
bởi admin, 9:52 AM | 07/06/2019
Ngày mồng 5 tháng 5 âm lịch đã trở thành ngày Tết truyền thống tại nước ta. Sở dĩ gọi ngày này là Tết Đoan Ngọ vì chữ “Đoan” có nghĩa là chính, là thẳng, là mở đầu. Có khi gọi là Đoan Ngũ vì có hai số 5.
-
Hiểu đúng những điều này, mẹ chẳng còn lo lắng khi chủng ngừa cho trẻ
bởi admin, 3:00 PM | 06/06/2019
Nhiều cha mẹ hiểu tầm quan trọng của việc chủng ngừa cho trẻ, nhưng vì mất thời giờ cân nhắc nên đã bỏ lỡ mất thời điểm lý tưởng để chủng ngừa các bệnh nguy hiểm cho con. Những thông tin sau sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về chủng ngừa và đưa ra quyết định
-
Những thực phẩm cực hữu ích cho mẹ bầu 3 tháng cuối
bởi admin, 9:29 AM | 06/06/2019
Bà bầu ở giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ cần chú ý chế độ dinh dưỡng để cả mẹ và con đều khỏe khoắn.
-
Ăn dưa hấu thế nào thì tốt nhất cho sức khẻo?
bởi admin, 3:00 PM | 05/06/2019
Dưa hấu là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có một sự thật là không phải ai cũng biết cách ăn dưa hấu đúng cách, nên khiến nhiều chất quý trong loại quả này bị lãng phí, thậm chí còn gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
-
Uống nước chanh leo tốt cho tim mạch, ngăn ngừa táo bón
bởi admin, 9:50 AM | 05/06/2019
Chanh leo là một loại trái cây có nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho cơ thể. Một thức uống giải khát mùa hè đã rất quen thuộc với người Việt.
-
Những thói quen tai hại khiến da lão hóa nhanh chóng chỉ sau một đêm
bởi admin, 3:00 PM | 04/06/2019
Nhiều người dù chăm sóc da đầy đủ các bước nhưng da vẫn lão hóa. Bởi vì, chính những thói quen sai khi ngủ cũng là nguyên nhân khiến làn da ngày càng "xuống cấp".
-
Lợi ích của tắm nước lạnh vào buổi sáng không phải ai cũng biết
bởi admin, 9:44 AM | 04/06/2019
Tắm nước lạnh buổi sáng có thể tăng cường lực miễn dịch, phòng ngừa tăng huyết áp và bệnh tim mạch, giúp giảm bớt lo âu, đề cao khả năng sinh sản, thậm chí còn có tác dụng làm đẹp.
-
Keto giúp giảm cân nhanh nhưng không phải ai cũng phù hợp với chế độ này
bởi admin, 3:00 PM | 03/06/2019
Mặc dù, chế độ ăn keto giúp giảm cân nhanh và mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp để theo chế độ ăn này.
-
Chế độ ăn DASH giảm 50% nguy cơ suy tim ở tuổi trung niên
bởi admin, 12:00 AM | 02/06/2019
Áp dụng chế độ ăn giàu thực vật (DASH) có thể làm giảm huyết áp cao cũng đồng thời giảm nguy cơ suy tim ở độ tuổi trung niên (dưới 75 tuổi).
-
Bỏ ngay những thói quen sau nếu không muốn làm hại đôi tai
bởi admin, 12:00 AM | 01/06/2019
Một số thói quen thường ngày mà chúng ta cứ tưởng như vô hại lại vô tình khiến đôi tai bị tổn thương, lâu ngày dẫn tới sa sút thính lực.
-
Làm thế nào để ăn vải không bị ngộ độc, không bị nóng
bởi admin, 3:00 PM | 31/05/2019
Vải là loại quả chứa nhiều dưỡng chất quý giá, hiện đang vào chính vụ. Tuy nhiên, quả vải không có lợi cho một số đối tượng. Dưới đây là những lời khuyên hữu ích của các chuyên gia khi ăn loại quả này.
-
Cảnh báo từ chuyên gia, stress căng thẳng kéo dài có thể gây UNG THƯ
bởi admin, 3:00 PM | 30/05/2019
Căng thẳng mãn tính kéo dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Trong một số trường hợp, nó có thể kích hoạt sự phát triển của chứng viêm và bệnh tim mạch.
-
Làm đẹp toàn diện tại nhà với các loại mặt nạ thiên nhiên
bởi admin, 9:57 AM | 30/05/2019
Chị em đang có vấn đề về da như mụn, nám, đen sạm... hãy tận dụng những nguyên liệu rẻ tiền, có sẵn trong căn bếp nhà bạn để tạo ra các loại mặt nạ tự nhiên, làm đẹp cho bản thân.
-
Đổi tư thế ngủ phù hợp, không còn đau lưng, đau vai mỗi khi thức dậy
bởi admin, 3:00 PM | 28/05/2019
Theo thống kê, khoảng 80% dân số sẽ bị đau lưng ít nhất một lần trong đời. Một trong những yếu tố gây đau lưng đó là ngủ sai tư thế và bạn sẽ gặp hậu quả ngay sáng hôm sau khi thức dậy.
-
Đánh bay những vết chai tay chân không khó như nhiều người nghĩ
bởi admin, 12:00 AM | 26/05/2019
Những vết chai sần khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu, vì vậy để đôi tay đôi chân luôn mềm mại, bạn hãy áp dụng những công thức dưới đây nhé!
-
Những thực phẩm giúp sĩ tử cải thiện trí nhớ trong mùa thi này
bởi admin, 12:00 AM | 25/05/2019
Ngoài việc tập trung ôn thi, các sĩ tử cần chú ý đến chế độ ăn uống để đảm bảo sức khỏe cũng như tăng cường trí nhớ, giúp việc ôn luyện có hiệu quả hơn.
-
3 bài tập giúp mẹ bầu lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh chóng
bởi admin, 12:00 AM | 24/05/2019
Nếu bạn muốn lấy lại thân hình thon gọn sau khi sinh nở thì chắc chắn chỉ có một con đường an toàn nhất đó là tập thể dục. Đừng dùng thuốc giảm cân hay nhịn ăn bởi sẽ có hại cho sức khỏe cả mẹ lẫn con.
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay