Chuyên trang cập nhập những thông tin mới nhất về sức khỏe

Sở hữu vòng bụng mơ ước với loại nước uống đơn giản này

10:21 AM | 23/09/2015

Với nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh và 5 phút chế biến, bạn sẽ có một món đồ uống giúp cơ thể sảng khoái và thu gọn vòng bụng nhanh chóng.

Nguyên liệu:

- Một quả chanh

- Một quả cam

- Dưa chuột

- 3-4 nhánh lá bạc hà

- Nước lọc

Chanh là loại quả được ưa chuộng làm nước detox giải độc cho cơ thể vì cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất. Cam giàu vitamin C mang đến mùi thơm dễ chịu cho món nước uống.

Cách làm:

Chanh, cam, dưa chuột thái lát mỏng. Có thể bỏ các nguyên liệu vào một phễu lọc để hỗn hợp từ từ hòa quyện vào nước lọc. Cho hỗn hợp nước vào tủ lạnh qua đêm hoặc sau vài tiếng để nước uống có được lợi ích tối đa. Uống khoảng 8 ly trong ngày thay cho nước uống thông thường giúp cơ thể thanh lọc, giảm cân.

T.H

Đầu trang
dịch vụ kế toán trọn gói