Chuyên trang cập nhập những thông tin mới nhất về sức khỏe

  • BKSK»
  • Y học thường thức
  • Nguy cơ HỎNG THẬN chỉ vì 10 thói quen hàng ngày nhiều người mắc

    Nguy cơ HỎNG THẬN chỉ vì 10 thói quen hàng ngày nhiều người mắc

    Những thói quen hàng ngày rất nhiều người mắc chính là thủ phạm gây hư thận, các bệnh nghiêm trọng khác. Nếu bạn có 3/10 thói quen thì cần xem xét lại ngay, nếu kéo dài sẽ rất có hại cho thận.

  • Ăn cơm nguội nhiều không tốt cho sức khỏe

    Ăn cơm nguội nhiều không tốt cho sức khỏe

    bởi admin, 11:00 AM | 01/11/2018

    Thói quen ăn cơm nguội hâm nóng rất phổ biến trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, nếu bảo quản cơm không đúng cách sẽ gây ra nhiều tác hại lớn cho sức khỏe.

  • Bổ sung canxi đúng cách

    Bổ sung canxi đúng cách

    bởi admin, 12:00 AM | 31/10/2018

    (SKGĐ) Nếu đã mở hầu bao để mua canxi bào chế, cũng cần “bỏ túi” vài kiến thức cơ bản để học cách bổ sung canxi cho “đáng đồng tiền bát gạo”.

  • Ngỡ ngàng với 15 loại trái cây giúp giảm cân

    Ngỡ ngàng với 15 loại trái cây giúp giảm cân

    bởi admin, 11:00 AM | 22/10/2018

    Nếu muốn giảm cân, hãy sử dụng những thực phẩm ít calo, và trái cây đóng một vai trò hết sức quan trọng trong chế độ ăn uống của những người muốn giảm cân. Hãy lựa chọn những trái cây sau ít calo, nhiều chất xơ... sẽ giúp bạn giảm cân nhanh hơn.

  • TỎI không còn là 'thần dược' đối với những người mắc bệnh sau

    TỎI không còn là 'thần dược' đối với những người mắc bệnh sau

    bởi admin, 9:57 AM | 02/10/2018

    Tỏi được ví như thần dược chữa bách bệnh, tuy nhiên trong một vài trường hợp nhất định phải kiêng tỏi nếu không muốn bệnh nặng thêm.

  • Nguyên tắc giảm cân an toàn cho người huyết áp thấp

    Nguyên tắc giảm cân an toàn cho người huyết áp thấp

    bởi admin, 1:00 PM | 16/09/2018

    Các chuyên gia cho biết, người bị huyết áp thấp nhịn ăn để giảm cân không phải là lựa chọn tốt, ngược lại còn rất nguy hiểm. Những đối tượng này cần có phương pháp giảm cân khoa học và tuân thủ những nguyên tắc giảm cân để cân bằng lượng calo.

  • Tăng cường thực phẩm lên men cho vòng eo ‘con kiến’

    Tăng cường thực phẩm lên men cho vòng eo ‘con kiến’

    bởi admin, 9:29 AM | 14/08/2018

    Thực phẩm lên men sẽ trị chứng chướng bụng cho bạn vòng hai lý tưởng.

  • Những lợi khi thường xuyên ăn hẹ

    Những lợi khi thường xuyên ăn hẹ

    bởi admin, 9:19 AM | 09/08/2018

    Lợi ích của hẹ không chỉ dừng lại ở việc là nguyên liệu chế biến thành nhiều món ăn mà còn mang đến vô số lợi ích khác cho sức khỏe không phải ai cũng biết. Hãy thường xuyên sử dụng hẹ để giúp cơ thể phòng chống được nhiều bệnh tật.

  • Bí quyết làm KEM DỪA ngon như ngoài tiệm

    Bí quyết làm KEM DỪA ngon như ngoài tiệm

    bởi admin, 9:27 AM | 07/08/2018

    Kem dừa hay kem trái dừa ngày càng được nhiều người ưa chuộng bởi vị ngon ngọt thanh mát rất thích hợp ăn vào mùa hè. Hãy học ngay bí quyết làm kem dừa để làm món tráng miệng ngon tuyệt hảo.

  • Lý do bạn nên uống nước ép cà rốt thường xuyên hơn

    Lý do bạn nên uống nước ép cà rốt thường xuyên hơn

    bởi admin, 9:21 AM | 07/08/2018

    Nước ép cà rốt mang lại cho bạn nhiều lợi ích cho sức khỏe vì có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nước ép cà rốt lại có ít chất xơ và nhiều đường hơn khi so với cả củ cà rốt.

  • Ăn mật ong và các loại hạt sẽ tốt cho tuyến giáp

    Ăn mật ong và các loại hạt sẽ tốt cho tuyến giáp

    bởi admin, 9:15 AM | 25/07/2018

    Để điều chỉnh hoạt động của tuyến giáp và giúp tuyến giáp luôn khỏe mạnh, cần có một biện pháp có thể ngăn chặn kích thích tố sản sinh quá mức. Biện pháp này đó chính là chế độ dinh dưỡng, mật ong và các loại hạt rất tốt cho tuyến giáp.

  • Thực phẩm nên ăn sau khi chạy bộ bạn cần biết

    Thực phẩm nên ăn sau khi chạy bộ bạn cần biết

    bởi admin, 9:18 AM | 05/07/2018

    Những loại thực phẩm nên ăn sau khi chạy bộ mà bạn nên sử dụng để nhanh chóng lấy lại sức lực, năng lượng sau khi tập luyện, nhờ đó có thể duy trì được thói quen chạy bộ thường xuyên.

  • Bạn có biết uống nước ép khoai tây có những lợi ích không ngờ cho sức khỏe?

    Bạn có biết uống nước ép khoai tây có những lợi ích không ngờ cho sức khỏe?

    bởi admin, 9:12 AM | 28/06/2018

    Những lợi ích tuyệt vời của nước ép khoai tây giúp hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe của bạn, bạn nên sử dụng loại nước uống này hàng ngày trước khi ăn sáng để phát huy hết những công dụng của nó.

  • Những công dụng ít người biết của lá xoài non

    Những công dụng ít người biết của lá xoài non

    bởi admin, 9:40 AM | 07/06/2018

    Có bao giờ bạn thử hình dung ngoài trái được biết đến như loại quả ăn ngon, ngọt thì lá xoài non lại còn có nhiều tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị một số chứng bệnh rất hiệu quả. Vậy công dụng của lá xoài non là gì?

  • Những lý do khiến bạn không nên uống nước lạnh

    Những lý do khiến bạn không nên uống nước lạnh

    bởi admin, 9:08 AM | 30/05/2018

    Nước lạnh (nước đá) là một trong những thứ nước chúng ta rất thích uống vào những dịp nắng nóng. Có khả năng làm dịu mát ngay cơ thể của chúng ta nhưng việc uống nước lạnh lại gây ra những tác hại không ngờ cho sức khỏe.

  • Top 3 món canh giúp giải nhiệt tốt nhất

    Top 3 món canh giúp giải nhiệt tốt nhất

    bởi admin, 10:12 AM | 21/05/2018

    3 món canh sau đây rất dễ làm, chi phí vừa phải mà rất có tác dụng trong việc thanh nhiệt, giải nhiệt - đặc biệt vào những ngày nắng nóng.

  • 7 sai lầm tai hại khi ăn hoa quả

    7 sai lầm tai hại khi ăn hoa quả

    bởi admin, 9:19 AM | 18/05/2018

    Có thể bạn là người sành ăn, nhưng chắc chắn sẽ có lúc bạn lại mắc phải những sai lầm “vụn vặt” khi ăn hoa quả.

Đầu trang
dịch vụ khai báo thuế