Kết quả tìm kiếm từ khóa : “ngủ”

Thực phẩm hàng đầu giúp bảo vệ trái tim của bạn

Những thực phẩm được liệt kê dưới đây đều là những thực phẩm hàng đầu có khả năng bảo vệ hệ tim mạch cho bạn. Bách Khoa Sức Khỏe cũng sẽ đưa ra một số thực đơn giúp bạn có thể dễ dàng áp dụng những thực phẩm này vào bữa sáng, bữa trưa và bữa tối hàng ngày.

6 lời khuyên cho đôi mắt sáng khoẻ
Nếu bạn muốn có một đôi mắt sáng rạng và khoẻ mạnh thì đừng bỏ qua những lời khuyên hữu ích của Bách Khoa Sức Khỏe dưới đây nhé!
10 lí do "không tưởng" khiến bạn đau đầu
Tắc đường, con nhỏ quấy khóc hay bị vật cứng rơi vào đầu… đương nhiên khiến bạn đau đầu không dứt. Nhưng cũng còn những nguyên nhân “giời ơi đất hỡi” khác.
Nguy cơ mù loà vì điều trị bằng thuốc nhỏ mắt
Thực tế, corticoid là một thành phần phổ biến trong nhiều loại thuốc nhỏ mắt. Nếu sử dụng thuốc nhỏ mắt có chứa thành phần này, bạn rất có thể mắc nguy cơ mù loà.
10 thực phẩm giúp hạ cholesterol và ngăn ngừa bệnh tim
Một lối sống lành mạnh kết hợp một chế độ ăn uống tốt và tập thể dục thường xuyên, giảm căng thẳng có thể giúp đảo ngược quá trình của bệnh tim và giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Ngưng dùng thuốc không hề đơn giản
Tác dụng phụ của thuốc không chỉ xảy ra khi ta đang dùng, mà nó còn xảy ra vào thời điểm tưởng như đã an toàn: đó là lúc ta ngưng dùng thuốc.
Những điều phụ nữ tự tin không bao giờ làm
Theo Lifehack, những điều dưới đây được liệt vào “danh sách đen” của những người phụ nữ tự tin.