Không chỉ có hàm lượng dinh dưỡng đặc biệt, những loại thực phẩm này còn có đặc tính kháng viêm cực tốt mà không để lại những tác dụng phụ như thuốc kháng sinh thông thường.

Nếu không biết đến những sự kết hợp này, bạn sẽ bỏ lỡ những nguồn dinh dưỡng tuyệt vời.

Khi cơ thể bạn đau nhức, hoặc gặp các vấn đề về xương khớp. Bạn tự hỏi là làm thế nào để khỏi, và tập luyện một thể dục, thể thao nào trong lúc bị đau là thích hợp. Dưới đây là lời giải đáp cho bạn:

Cách trị ho từ củ cải trắng là một phương pháp chữa ho rất hiệu quả nhưng nếu kết hợp với một số loại nguyên liệu khác, công hiệu của nó sẽ tăng lên gấp bội.

Cho dù đã ăn nhiều, ăn đa dạng và ăn đủ chất, thế nhưng bạn vẫn luôn có cảm giác nhanh đói bất thường. Đây không hẳn chỉ là biểu hiện của bệnh tật, mà còn cho thấy thói quen ăn uống sai cách, chưa đúng khoa học.

Nhiều người thường chủ quan khi bị hoa mắt, chóng mặt. Tuy nhiên, nguyên nhân hoa mắt, chóng mặt có thể tìm ẩn những căn bệnh nguy hiểm.

Bạn có biết Tổ tiên chúng ta đời xưa lưu lại bảo bối dưỡng sinh gì không?

Ai cũng biết ăn ngô rất tốt cho sức khỏe nhưng ăn vào thời điểm nào, nên ăn bao nhiêu để tận thu những lợi ích mà nó mang lại thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là đáp án cho những câu hỏi đó.

Đau lưng dưới có thể do nhiều yếu tố gây ra. Đôi khi nó là một triệu chứng của rối loạn chức năng cơ thể nghiêm trọng hoặc đôi khi là do chuyển động đột ngột, nâng vật nặng, cơ bị hoạt động quá sức hoặc ngồi ở một vị trí khó chịu trong một thời gian dài.

Ăn trái cây không đúng thời điểm không những cơ thể không hấp thu các chất dinh dưỡng mà còn có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa.

Đối với phụ nữ, "lão hóa" chắc chắn là kẻ thù tự nhiên số một. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, ăn nhiều khoai tây chiên, bánh mì trắng, thức ăn nhanh… có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm cho bạn già trước tuổi.

Thời gian qua, Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh đang trong tình trạng báo động về ô nhiễm không khí và bụi mịn. Để bảo vệ sức khỏe cho gia đình, chúng ta không chỉ “phòng thủ” khi ra đường mà cần tăng cường chất lượng không khí ở nhà bằng cách trồng các loại cây cảnh lọc bụi.

Bạn có biết, chỉ bằng ý nghĩ, bạn có thể giúp mình trông trẻ hơn tuổi, và việc trẻ hơn bao nhiêu tuổi cũng do chính bạn quyết định.

Cà rốt là loại thực phẩm phổ biến được rất nhiều người thích ăn, bởi hương vị ngon và dinh dưỡng phong phú, cà rốt rất có lợi đối với sức khỏe của con người. Thế nhưng, cà rốt cần tránh ăn chung với các loại thực phẩm này để tránh gây hại cho cơ thể.

Trên thế giới có khoảng 35% đến 45% người dân bị hôi miệng vào một thời điểm nào đó trong ngày, gây ra cảm giác thiếu tự tin khi giao tiếp với những người xung quanh. Vậy có những cách khử mùi hôi miệng nào vừa hiệu quả vừa không tốn kém mà bạn nên biết?