Kết quả tìm kiếm từ khóa : “giấm”
Cách sử dụng hạt chia để giảm cân cấp tốc sau 1 tháng cực kì hiệu quả
Hạt chia loại thực phẩm cực kì tốt cho sức khỏe, vì nó chứa rất nhiều dinh dưỡng cần thiết và có lợi, Không chỉ vậy, hạt chia còn là thực phẩm có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả.
-
Những loại cây trồng trong nhà giúp xua tan mệt mỏi, căng thẳng nhờ hương thơm dịu nhẹ
Việc trồng những loại cây cảnh có hương thơm dịu nhẹ trang trí trong nhà sẽ giúp giảm căng thẳng, xua tan mệt mỏi.
-
Những sai lầm khi rửa rau sống mà các bà nội trợ thường mắc phải
Nhiều bà nội trợ khi rửa rau thường có thói quen ngâm rau trong nước muối, rửa rau sau khi thái, ngâm rau trong nước quá lâu. Thói quen này sẽ giúp rau sạch hơn, loại bỏ được thuốc trừ sâu vi khuẩn, trứng giun sán bám trên rau nhưng chính điều này lại ảnh hưởng đến sức khỏe.
-
4 tác hại khôn lường khi bẻ khớp ngón tay
Vào những lúc rảnh chúng ta thường có thói quen bẻ khớp ngón tay, hành động đó tưởng như vô hại nhưng nó lại gây ra những hậu quả khôn lường.
-
Những thực phẩm có khả năng đốt cháy chất béo cực mạnh
Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta ít có thời gian chăm sóc cho bản thân. Bởi vậy, vấn đề cân nặng luôn là nỗi lo của rất nhiều người.
-
Massage 5 phút giúp hạ huyết áp cao
Một trong những phương pháp tự nhiên giúp giảm người huyết áp cao hạ huyết áp chính là massage, ấn huyệt có nguồn gốc từ Trung Hoa.
-
Keto giúp giảm cân nhanh nhưng không phải ai cũng phù hợp với chế độ này
Mặc dù, chế độ ăn keto giúp giảm cân nhanh và mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp để theo chế độ ăn này.
-
Chế độ ăn DASH giảm 50% nguy cơ suy tim ở tuổi trung niên
Áp dụng chế độ ăn giàu thực vật (DASH) có thể làm giảm huyết áp cao cũng đồng thời giảm nguy cơ suy tim ở độ tuổi trung niên (dưới 75 tuổi).
-
Bỏ ngay những thói quen sau nếu không muốn làm hại đôi tai
Một số thói quen thường ngày mà chúng ta cứ tưởng như vô hại lại vô tình khiến đôi tai bị tổn thương, lâu ngày dẫn tới sa sút thính lực.
-
Cảnh báo từ chuyên gia, stress căng thẳng kéo dài có thể gây UNG THƯ
Căng thẳng mãn tính kéo dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Trong một số trường hợp, nó có thể kích hoạt sự phát triển của chứng viêm và bệnh tim mạch.
-
Đổi tư thế ngủ phù hợp, không còn đau lưng, đau vai mỗi khi thức dậy
Theo thống kê, khoảng 80% dân số sẽ bị đau lưng ít nhất một lần trong đời. Một trong những yếu tố gây đau lưng đó là ngủ sai tư thế và bạn sẽ gặp hậu quả ngay sáng hôm sau khi thức dậy.
-
3 bài tập giúp mẹ bầu lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh chóng
Nếu bạn muốn lấy lại thân hình thon gọn sau khi sinh nở thì chắc chắn chỉ có một con đường an toàn nhất đó là tập thể dục. Đừng dùng thuốc giảm cân hay nhịn ăn bởi sẽ có hại cho sức khỏe cả mẹ lẫn con.
-
Dùng thuốc giảm đau, hạ sốt quá liều nguy cơ ngộ độc, suy gan
Paracetamol là thuốc giảm đau, hạ sốt nhanh được sử dụng phổ biến. Tuy vậy, nếu sử dụng một cách tùy tiện rất dễ có nguy cơ xảy ra ngộ độc, suy gan ảnh hưởng đến sức khỏe.
-
Những tác dụng chữa bệnh của củ khoai mỳ (củ sắn) mà ít ai biết đến
Khoai mì có hàm lượng tinh bột khá cao, giá trị dinh dưỡng như một số loại của khoai lang, khoai tây, khoai môn… Nó chứa nhiều cacbonhydrate cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể, ngoài ra còn có kali và chất xơ.
-
5 mẹo đơn giản giúp bạn “khỏe từ trong ra ngoài”
Nhiều người nghĩ rằng phải uống thuốc bổ, ăn những món đắt giàu chất dinh dưỡng hay uống rượu quý mới có được sức khỏe. Nhưng thực tế, để khỏe mạnh bạn chỉ cần hiểu cơ thể mình và biết cách kết hợp những thói quen hàng ngày, tập luyện và ăn uống lành mạnh.
-
Chỉ 5 phút với chiếc khăn cuộn tròn, phụ nữ Nhật đã sở hữu thân hình cực kỳ quyến rũ
Đây không phải là bài tập truyền miệng. Nó đã được tiến sĩ người Nhật Fukutsudzi nghiên cứu, in thành sách và tiêu thụ được tới hơn 6 triệu bản.
-
Khám phá 10 công dụng chữa bệnh của lá trầu không
Ngoài công dụng dùng để ăn (kèm với vôi, cau), lá trầu không còn được sử dụng như một phương thốc dân gian đều điều trị nhiều chứng bệnh viêm nhiễm thông thường, bệnh về da…
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay