Suy dinh dưỡng không chỉ xuất hiện ở trẻ lười ăn mà còn cả ở những trẻ ăn uống rất tốt. Vì sao con ăn nhiều nhưng vẫn bị suy dinh dưỡng là câu hỏi làm đau đầu rất nhiều bậc phụ huynh.

70% cơ thể bạn tạo ra từ nước, vì vậy, nước rất cần thiết để giúp cho cơ thể tỉnh táo và khỏe mạnh. Đặc biệt, khi uống 1 ly nước sau khi thức dậy, bạn sẽ nhận được vô vàn lợi ích sức khỏe.

Gout là căn bệnh nguy hiểm đang có xu hướng mắc gia tăng trong những năm gần đây. Bệnh không chỉ gây đau đớn mà còn có thể dẫn tới nhiều biến chứng đáng sợ.

Những lợi ích tuyệt vời của nước ép khoai tây giúp hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe của bạn, bạn nên sử dụng loại nước uống này hàng ngày trước khi ăn sáng để phát huy hết những công dụng của nó.

Những lợi ích của nấm hương đối với sức khỏe mà rất nhiều người không biết đến vì nghĩ rằng thực phẩm này khá nhỏ bé, mà lại khó sử dụng. Hãy thay đổi nhận thức và thói quen sử dụng loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng khá cao này.

Bệnh đau dạ dày thường gặp phải ở những người thức đêm thường xuyên, ăn uống thất thường và ăn thực phẩm không lành mạnh, sử dụng nhiều rượu bia. Đây là các nguyên nhân chính gây ra bệnh đau dạ dày, để tìm hiểu kỹ hơn các nguyên nhân này các bạn có thể xem chi tiết bên dưới.

Có những thực phẩm đang được chúng ta sử dụng hàng ngày, vô cùng quen thuộc như thức ăn nhanh, xúc xích, thịt xông khói… mà ít ai biết rằng đó lại là những thực phẩm gây ung thư gan.

Su Su là món rau quen thuộc trong bữa cơm mùa hè của mỗi gia đình người Việt. Loại quả này có chứa nhiều chất xơ, vitamin và một số chất dinh dưỡng thiết yếu có tác dụng chữa và phòng bệnh hiệu quả.

Mía có nhiều lợi ích thiết thực khi được dùng làm nước uống giải nhiệt cơ thể vào những ngày hè, hoặc có thể được sử dụng chế biến thành nhiều món ăn ngon hấp dẫn. Ngoài ra, công dụng của mía còn vượt xa ngoài mong đợi khi có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh hiệu quả.

Theo BeautyIndia, xoài là một loại quả có ít calo nhưng giàu vitamin A, B1, B2, B3, B6, C, chất chống ôxy hóa, khoáng chất và protein nên rất có ích cho sức khỏe, đặc biệt cho da. Dùng xoài để ăn hoặc bôi ngoài đều tốt.

Cây lá lốt thường được sử dụng phổ biến để chế biến các món ăn hấp dẫn như canh, chiên, xào, nướng… là loại cây rất được ưa thích, được trồng hầu hết ở nhiều nhà vườn. Vậy ăn lá lốt có tốt chó sức khỏe không?

Là một loại trái cây quen thuộc, được nhiều người ưa thích,quả bưởi không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Cùng tham khảo những lợi ích tuyệt vời từ quả bưởi mang đến nhé!

Dùng ớt quá độ và trong một thời gian dài có thể làm hệ thần kinh chết dần. Những hệ thần kinh bị ảnh hưởng: vị giác, cơ quai hàm, và do đó sự cảm nhận về độ cay cũng giảm đi.

Giá đỗ là thực phẩm phổ biến dùng để chế biến nhiều món ăn bổ dưỡng tốt cho sức khỏe của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hết những công dụng tuyệt vời của giá đỗ cũng như cách sử dụng sao cho đúng để không gây hại.

Nhờ vào đặc tính thanh mát và những thành phần đặc biệt, đậu đỏ được xem là loại cây tốt nhất trong họ nhà đậu. Hãy cùng xem loại đậu này mang lại những công dụng gì cho sức khỏe nhé!