Thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho thấy, hiện nay có khoảng 350 triệu người đang mắc trầm cảm trên toàn cầu và con số này có xu hướng tăng cao trong những năm gần đây. Tại việt Nam, trầm cảm là nguyên nhân khiến hàng chục ngàn người tự tử mỗi năm, cao hơn 2,5 lần so với số người chết do tai nạn giao thông.<BR>

Có những kiểu bố mẹ thường yêu thương và kỳ vọng quá nhiều vào con mà không hề biết, điều này có thể khiến con trẻ trầm cảm vào một ngày nào đó. Soi chiếu xem bản thân mình có đang phạm phải không để khắc phục ngay nhé!<BR>

Lo lắng và căng thẳng có ảnh hưởng tiêu cực đến sinh lý và liên quan đến một số vấn đề sức khỏe. Hormone căng thẳng như cortisol có hại cho sức khỏe và sự mất cân bằng nội tiết tố cũng gây ra lo lắng, tress.

Những người mới làm cha thường cảm thấy bất an trong mối quan hệ vợ chồng, đôi khi thấy xa cách và lạc lõng dẫn đến trầm cảm sau sinh.

Chỉ trong một tuần, tại TP. HCM đã liên tiếp xảy ra 2 vụ nghi tự tử, theo báo cáo của cơ quan công an nạn nhân là những phụ nữ có đã từng hoặc đang điều trị bệnh trầm cảm tại bệnh viện tâm thần.

Nhiều bậc phụ huynh thường dạy con bằng đòn roi nhưng khoa học đã chứng minh được rằng, dạy con theo phương pháp này không những không tốt cho con mà còn khiến trẻ đứng trước nguy cơ mắc bệnh tâm thần.

Thịt gà là nguồn cung cấp chất đạm dồi dào, ít chất béo. Vì vậy, đây là thực phẩm được ưu tiên sử dụng khi muốn phát triển cơ bắp và giảm cân lành mạnh, lâu dài. Thế nhưng, khi sử dụng thịt gà, bạn cần tránh kết hợp với các thực phẩm sau đây để không gây nguy hiểm.

Căng thẳng mãn tính kéo dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Trong một số trường hợp, nó có thể kích hoạt sự phát triển của chứng viêm và bệnh tim mạch.

Người bị suy nhược thần kinh có thể dẫn tới trầm cảm. Nếu không được chữa trị kịp thời, cảm giác vô dụng, tội lỗi và ý nghĩ chết chóc tăng lên, bệnh nhân sẽ rất dễ dẫn đến tự tử.

Một số người khi nhìn thấy máu là hoa mắt, buồn nôn, toát mồ hôi hột, thậm chí ngất xỉu tại chỗ. Nhiều người cho rằng họ thật yếu đuối, nhát gan nhưng nguyên nhân thật sự là gì?

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng và stress trong cuộc sống. Hãy dành thời gian thư giãn và thay đổi thực đơn ăn uống hàng ngày. Một số thực phẩm sẽ giúp bạn đẩy lùi những suy nghĩ tiêu cực, âu lo.

Cá không chỉ rất ngon mà còn được khoa học chứng minh là có một số lợi ích làm bạn phải ngạc nhiên.

Nhãn là một loại quả có nhiều ở miền Bắc nước ta vào mùa hè thời gian bắt đầu từ khoảng cuối tháng 7. Nhãn có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Những công dụng của nước sả đối với việc chăm sóc sức khỏe cơ thể bạn mang lại hiệu quả rất cao mà việc sử dụng lại vô cùng đơn giản, tiết kiệm chi phí.

Khi sử dụng một số loại thuốc bạn cần tránh ăn uống các loại thực phẩm không phù hợp thì có thể sẽ làm mất tác dụng chữa bệnh của thuốc.