Kết quả tìm kiếm từ khóa : “NHĂN”
Ăn thường xuyên 5 loại hạt này, chẳng còn lo bị sa sút trí tuệ khi về già
Bước vào giai đoạn lão hóa, bạn sẽ nhìn thấy rõ rệt sự suy giảm chức năng của mọi cơ quan trong cơ thể - bao gồm cả não bộ, đây cũng chính là nguyên nhân để bệnh sa sút trí tuệ khởi phát. Vì vậy, để não bộ luôn nhạy bén khi về già, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn thường xuyên 5 loại hạt sau đây.
-
Các nhà khoa học cảnh báo suy giảm nhận thức 'bắt đầu ở độ tuổi 40', 6 cách ngăn chặn tình trạng này
Các nhà khoa học cho biết sự suy giảm nhận thức có thể bắt đầu sớm nhất là ở độ tuổi 40. Hãy tìm hiểu ngay những dấu hiệu và có những biện pháp can thiệp cần thiết để có đầu óc minh mẫn về lâu về dài.
-
Suy thận, căn bệnh nan y xuất phát từ 5 thói quen phổ biến của người Việt
Suy thận là tình trạng thận bị mất chức năng, không còn khả năng lọc các chất thải từ máu. Đây là giai đoạn cuối của bệnh thận mạn tính. Bệnh không chỉ khiến người mắc đau đớn, mệt mỏi, giảm chất lượng cuộc sống, mà còn có thể tử vong bất cứ lúc nào. Đặc biệt, đây là căn bệnh nan y nguy hiểm có nguồn gốc xuất phát từ những thói quen hàng ngày, mà ai trong chúng ta cũng có thể phạm phải.
-
5 dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc phải căn bệnh được mệnh danh "kẻ giết người thầm lặng"
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới, đó là lý do vì sao bệnh này lại được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng". Do đó, nếu nhận thấy bạn đang mắc phải 5 dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch sau đây thì phải thăm khám ngay lập tức.
-
Mẹo loại bỏ da nhăn sau khi giảm cân
Giảm cân rất khó khăn, nhưng nếu được thực hiện đúng cách, nó sẽ góp phần tạo nên một lối sống lành mạnh. Hơn nữa, nếu bạn đã đạt được mục tiêu giảm cân của mình, thì bây giờ là lúc để săn chắc cơ thể. Kết thúc quá trình giảm cân, da sẽ trở nên lỏng lẻo, có thể gây phiền toái.
-
Top 12 kem dưỡng da tay giúp bạn tránh khô nứt nẻ
Một đôi bàn tay đẹp mịn màng là món quà mà tự nhiên đã ưu ái dành cho phái đẹp, tuy nhiên, dưới tác động của thời tiết, hay các hoạt động hàng ngày, đôi bàn tay vô tình trở nên thô ráp, nứt nẻ. Vì vậy, kem dưỡng da tay là món đồ không thể thiếu trong quá trình dưỡng da của chị em. Hãy cùng Sức khoẻ Gia đình khám phá ngay top 12 loại kem dưỡng da tay hiệu quả nhất hiện nay nhé!
-
Một số loại đồ uống có thể cho ra kết quả dương tính giả khi test nhanh COVID-19
Khi các bộ dụng cụ test nhanh COVID-19 tại nhà được phổ biến rộng rãi hơn, các nhà khoa học phát hiện ra một vụ hack người dùng đáng ngờ.
-
Những lưu ý khi tự làm test nhanh tại nhà để không bị sai lệch kết quả
Khoảng 1 tuần trở lại đây, một số quận huyện tại TP.HCM đã bắt đầu thí điểm cho người dân tự lấy mẫu xét nghiệm nhanh kháng nguyên COVID-19 tại nhà (test nhanh tại nhà). Bác sĩ Khanh nêu ra một vài lưu ý cần thiết giúp người dân tránh mắc sai lầm khi test nhanh.
-
5 tuyệt chiêu rửa mặt siêu đơn giản, tiết kiệm: Hơn 50 tuổi vẫn không nếp nhăn
Khi nhắc đến bước rửa mặt chắc hẳn đa phần chị em phụ nữ đều nghĩ ngay đến công dụng làm sạch, loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn ra khỏi da sau một ngày dài. Tuy nhiên, chị em phụ nữ vẫn có thể giúp làn da của mình trở nên khỏe mạnh, se khít lỗ chân lông, đàn hồi tốt hơn bằng cách rửa mặt với những nguyên liệu tự nhiên dễ tìm và rẻ tiền.
-
5 cách xóa nếp nhăn trên trán, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà
Các nếp nhăn trên trán là một phần bình thường và không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Khi chúng ta già đi, cơ thể bị mất collagen và điều này cũng góp phần làm cho các nếp nhăn và đường nhăn trở nên rõ ràng hơn.
-
5 cách để giữ cho trí nhớ nhạy bén, tránh suy giảm nhận thức khi về già
Trí nhớ là một kỹ năng mà hầu hết chúng ta muốn giữ lại cho đến khi già đi, nhưng điều đó đòi hỏi sự hiểu biết về cách chăm sóc bộ não của chúng ta. Cuốn sách có tên “Cải thiện trí nhớ: Hiểu được chứng mất trí nhớ do tuổi tác” được xuất bản bởi Harvard Medical School Publications cho bạn biết 5 cách để giữ cho trí nhớ nhạy bén.
-
Thoái hóa đốt sống cổ, yếu tố hàng đầu gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, ngày càng trẻ hóa và gia tăng một cách chóng mặt
Theo thống kê, tỷ lệ người bị thoái hóa đốt sống cổ những năm gần đây đang gia tăng một cách chóng mặt. Điều đáng quan ngại là tình trạng này đang có dấu hiệu trẻ hóa và tăng dần về mức độ trầm trọng.
-
Hôn nhân không hạnh phúc khiến tuổi thọ của nam giới có nguy cơ bị rút ngắn
Nam giới hãy lưu ý: Một cuộc hôn nhân không hạnh phúc có thể kết thúc bằng ly hôn, nhưng sống chung không hạnh phúc cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ hoặc bị rút ngắn tuổi thọ.
-
Phụ nữ độc thân vô tình phá hoại cuộc sống và tình yêu của mình như thế nào?
Phụ nữ độc thân thường nghĩ rằng họ có lỗi và tự trách mình khi một mối quan hệ không suôn sẻ. Nếu bất kỳ tình huống nào không diễn ra như mong đợi, họ sẽ nghĩ đó là do thói quen của mình.
-
Người bạn đời tri kỉ là điều tuyệt vời nhất trong cuộc sống, đây là dấu hiệu cho thấy bạn đã có được hạnh phúc ấy
Bạn tâm giao là những người luôn ở bên nhau bất chấp trở ngại hoặc nghịch cảnh mà họ phải đối mặt. Ngoài ra, mối quan hệ tri kỉ là nơi bạn kết nối dễ dàng và tức thì.
-
Cách thức đáng ngạc nhiên để giảm nếp nhăn trên da và ngăn ngừa lão hóa
Làn da lão hóa và nhiều nếp nhăn là điều không ai mong muốn bởi nó khiến một người trông già hơn so với tuổi. Nhiều người thực hiện các biện pháp và quy trình chăm sóc da rất cẩn thận để ngăn ngừa và giảm bớt nếp nhăn.
-
Dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang lão hóa nhanh hơn bình thường, cần ngăn chặn ngay
Vòng bụng to hơn. Hạn chế ra ngoài vui chơi với bạn bè. Bắt đầu gặp khó khăn khi nâng túi hàng. Tất cả những điều này là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị lão hóa nhanh chóng.
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay