Tâm trạng buồn bã không chỉ có tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần và thể chất, mà nó còn mang đến những biểu hiện trên khuôn mặt có hại cho làn da của bạn như: nhíu mày, mím môi và căng cơ mặt.

Những cơn đau bụng, đau lựng đột ngột xuất hiện, khó thở hay chóng mặt… là các triệu chứng có thể báo hiệu cơn đau tim ở nữ giới nhưng thường hay bị lơ là bỏ qua.

Bình thường chúng ta vẫn vừa uống sinh tố vừa lo bị tích đường, bị tăng cân. Thế mà bây giờ lại có những loại sinh tố giúp đốt cháy mỡ, thế thì còn gì bằng…

Đậu nành chứa các hợp chất giống estrogen gọi là isoflavone có thể phá vỡ chức năng buồng trứng. Nhưng đối với người ăn chay, ưu điểm của đậu nành lại được cho là vượt trội hơn các nhược điểm.

Nước mía dù là thức uống thanh mát, giúp giải nhiệt tốt nhưng lại có vị ngọt cao nên không phải ai cũng nên dùng.

(SKGĐ) Không chỉ tốt cho sức khỏe, xoài còn là một nguyên liệu làm đẹp sẵn có và rẻ tiền mà chị em nên biết cách tận dụng.

Theo Telegraph, một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng, bạn chỉ cần bỏ 1 giờ ra để tập thể dục 1 tuần có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer tới gần 50%.

Chứa nhiều a xít amin, vitamin A, E, PP, B12… và đặc biệt là isoflavone khiến sữa đậu nành không chỉ là thức uống thơm ngon mà còn là “mỹ phẩm” làm đẹp hiệu quả.

Vòng nguyệt quế là biểu trượng dành cho những người chiến thắng. Và lá nguyệt quế chữa bệnh giúp người bệnh chiến thắng được một số bệnh tật.

Người ta ví gạo lứt như một loại thuốc thần kỳ với công năng chữa bách bệnh của nó. Và người bệnh đái tháo đường cũng không thể bỏ qua việc “tiêu thụ” loại gạo này.

Bạn có thể tắm nước mát để làm mát da nhưng phải đảm bảo không ở trong nước quá lâu bởi điều đó có thể gây khô da. Điều này là do nước có thể loại bỏ các loại dầu bảo vệ giúp giữ độ ẩm trên bề mặt da.

Bệnh đau thần kinh tọa là một tình trạng dây thần kinh hông bị chèn ép hoặc bị tổn thương. Nếu dây thần kinh hông bị chèn ép hoặc bị tổn thương nó có thể gây đau ở vùng lưng dưới, lan tới hông, mông và chân.

Viêm khớp thường xuất hiện ở lứa tuổi trung niên, đặc biệt từ 40 tuổi trở lên. Tuy nhiên viêm xương khớp cũng có thể gặp ở người trẻ, đặc biệt là sau các chấn thương tại khớp,

Đôi khi tập luyện, làm việc quá sức làm xuất hiện những cơ đau cơ bắp dữ dội. Nếu không muốn dùng thuốc, bạn có thể sử dụng những cách giảm đau nhanh chóng và hiệu quả sau.

Sau khi vừa đi nắng về, chúng ta sẽ tìm đến những biện pháp làm mát tạm thời ngay lập tức mà không hề biết rằng về lâu dài chúng có thể âm thầm tàn phá sức khỏe của bạn.