Kết quả tìm kiếm từ khóa : “Đ”
Muốn đẹp dáng chắc xương, phụ nữ trung niên đừng bỏ qua những nhóm thực phẩm này
Sau tuổi trung niên trở đi, mục đích dinh dưỡng là để xương chắc khỏe, duy trì tâm trí, cơ thể năng động. Vậy, phụ nữ trung niên nên ăn gì để đẹp dáng, chắc xương? Nếu muốn biết bạn đừng bỏ qua bài viết này nhé.
-
8 dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu vitamin C
Vitamin C là một trong những loại vitamin quan trọng nhất đối với cơ thể con người. Nó giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh bệnh tật, góp phần tăng cường sự phát triển của tế bào. Thiếu vitamin C sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của chúng ta.
-
10 dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường sớm
Bệnh tiểu đường giờ đây rất phổ biến và bạn phải sống chung với căn bệnh này cả đời nếu mắc phải nó. Tuy nhiên, nếu sớm phát hiện bệnh, bạn sẽ kiểm soát được căn bệnh này dễ dàng hơn.
-
Tập 6 thói quen đi vệ sinh lành mạnh để cơ thể ít bệnh
Bạn đừng nghĩ đi vệ sinh là chuyện nhỏ, và chẳng có gì phải bận tâm, nhưng sự thực nó quan trọng hơn bạn nghĩ. Bởi hệ tiêu hóa của chúng ta rất dễ có vấn đề, đặc biệt càng nhiều tuổi càng tệ, nó ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể bạn.
-
Tư thế ngủ tốt nhất cho từng loại bệnh
Nếu bạn hoàn toàn khỏe mạnh, bạn có quyền chọn tư thế ngủ bạn yêu thích. Nhưng nếu bạn đang gặp rắc rối về sức khỏe, hãy lưu ý những điều sau đây:
-
Ăn nhiều đường làm giảm trí nhớ
Một chế độ ăn nhiều đường không chỉ làm phát phì vòng eo của bạn mà còn có thể gây tổn hại não, các nhà khoa học đã cảnh báo.
-
5 loại thảo dược giúp hơi thở thơm tho
Việc dùng các loại thảo dược để chữa hôi miệng vẫn là sự lựa chọn của rất nhiều người, vì thảo dược không chỉ mang đến cảm giác an toàn, mà còn sử dụng rất đơn giản.
-
Ăn nhiều gạo giúp ngủ ngon hơn so với ăn mì
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng, ăn nhiều các thực phẩm từ gạo có thể giúp bạn có một giấc ngủ sâu hơn, nhưng mì ống và mì ăn liền thực sự có thể cản trở giấc ngủ của bạn.
-
5 loại thực phẩm “tự nhiên” đừng dại mà bôi lên da mặt
Không phải thực phẩm tự nhiên nào cũng có thể bôi lên da mặt. Có rất nhiều loại da khác nhau và mỗi loại có thể bị dị ứng với nhiều chất có trong một số loại thực phẩm.
-
Trổ tài làm MỨT DỪA thơm ngon đón Tết
Mứt dừa không thể thiếu được trong ngày Tết truyền thống Việt Nam ta từ bao đời này. Tuy nhiên, ngày nay, rất nhiều các loại mứt tẩm ướp hóa chất được bán ra thị trường là nỗi lo của biết bao gia đình khi mua sắm đồ Tết.
-
Hiểu được những điều này, mẹ sẽ không bao giờ quên chủng ngừa vi rút rota sớm cho con
Viêm dạ dày ruột do vi rút rota rất hay tấn công trẻ nhỏ, dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như tiêu chảy nặng, mất nước, rối loạn điện giải, nhiễm toan chuyển hóa, duy dinh dưỡng... thậm chí tử vong. Vì chưa có thuốc đặc trị, cách tốt nhất để bảo vệ trẻ khỏi căn bệnh nguy hiểm này là chủng ngừa cho trẻ đúng "thời điểm vàng".
-
Khoa học chứng minh- đàn ông rửa bát giúp vợ dễ thành công trong sự nghiệp hơn
Chúng ta vẫn thường quan niệm, đàn ông là người lo toan việc đại sự, còn bếp núc là của phụ nữ. Nhưng đó là khi chưa biết về sự "kì diệu" của việc rửa bát đem lại.
-
11 vật dụng cá nhân không nên chia sẻ với bất kỳ ai để tránh lây bệnh
Nếu bạn đã từng dùng chung những vật dụng cá nhân dưới đây thì bạn sẽ thay đổi thói quen đó ngay sau khi đọc bài viết này.
-
Top 6 dưỡng chất tốt nhất cho đôi mắt của bạn
Theo Healthup, có nhiều liệu pháp tự nhiên có thể thực hiện tại nhà để giúp cải thiện thị lực. Các nhà nghiên cứu dinh dưỡng đã phát hiện ra loạt chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của mắt.
-
Cải canh- nhiều dinh dưỡng và tác dụng chữa bệnh
Cải canh còn gọi cải bẹ xanh, cải dưa, không chỉ là loại rau ngon, dễ chế biến mà còn là vị thuốc quý phòng trị nhiều bệnh.
-
Tỉ công dụng chỉ có trong một quả gấc
Theo nghiên cứu lượng beta-caroten có trong gấc cao gấp hai lần cà rốt, được biết đây là tiền chất của vitamin A có công dụng giúp mắt sáng, tăng cường hệ miễn dịch, chống ôxy hóa... Ngoài ra còn rất nhiều công dụng khác của gấc mà nhiều chị em vẫn còn chưa biết?
-
Hạt tiêu đem lại nhiều lợi ích quý giá
Hạt tiêu (đặc biệt tiêu đen) có giá trị gì mà tương truyền nó có thể làm hài lòng các vị thần trong các ngôi đền Tây phương, hay đã từng gây ra cuộc chiến hạt tiêu trong lịch sử?!
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay