Uống cà phê hàng ngày là thói quen tốt cho sức khỏe, tuy nhiên uống cùng một lúc hay quá gần thời điểm uống một số loại thuốc lại là một thói quen cực kỳ có hại cho sức khỏe mà bạn cần lưu ý.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tiểu đường là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu. Để điều trị và quản lý tiểu đường, ngoài việc dùng thuốc và thay đổi lối sống, người bệnh có thể tìm đến các liệu pháp tự nhiên và thảo dược như trái nhàu.

Sức khỏe tiêu hóa là một khía cạnh cơ bản của sức khỏe tổng thể, tuy nhiên nó thường bị bỏ qua. Một trong những chỉ số chính của sức khỏe tiêu hóa là tần suất đi tiêu. Mặc dù đây có vẻ là một chủ đề tế nhị nhưng số lần bạn đi đại tiện mỗi tuần có thể tiết lộ nhiều điều về hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể của bạn.

Mặc dù có nhiều yếu tố góp phần vào sự phát triển của ung thư, nhưng chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này. Trong số các loại thực phẩm có khả năng giúp đẩy lùi ung thư, rau họ cải được coi là một trong những nhóm thực phẩm hiệu quả nhất.

Hệ thống tiêu hóa của chúng ta đóng vai trò trung tâm trong việc xử lý chất dinh dưỡng, loại bỏ chất thải và giữ cho chúng ta được nuôi dưỡng và tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, hệ thống quan trọng này không tránh khỏi các mối đe dọa, với bệnh ung thư tiêu hóa xuất hiện như những sát thủ thầm lặng, cướp đi sinh mạng của người mắc.

Mùa hè mang đến thời tiết nóng bức và nhiều loại thực phẩm tươi sống, do đó đây là mùa thích hợp để thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, mặc dù có rất nhiều lựa chọn lành mạnh, nhiều người vẫn rơi vào những cạm bẫy phổ biến về chế độ ăn uống trong những tháng hè.

Theo các chuyên gia sức khỏe, một cách hiệu quả để dưỡng gan sạch và khỏe mạnh là bổ sung các loại thực phẩm có lợi vào chế độ ăn uống hàng ngày. Trong đó, 5 loại thực phẩm sau đây rất được khuyến khích tăng cường, vì có thể giúp dưỡng gan hiệu quả.

Chứng trào ngược axit ban đêm là bệnh phổ biến và gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của nhiều bệnh nhân. Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng để sớm cách khắc phục tình trạng này.

Nhiều người - đặc biệt là các chị em muốn giảm cân nhanh đã chọn ăn trái cây thay vì cơm trắng, vì nghĩ rằng điều này sẽ giúp họ sớm có thân hình thanh mảnh. Nhưng các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, việc làm này rất hại sức khỏe và thậm chí còn gây tăng cân nhiều hơn - nhất là với 3 loại trái cây sau đây.

Từ xưa đến nay, trà luôn là một trong những thức uống truyền thống được yêu thích của nhiều gia đình Việt, vì không chỉ có hương vị thơm ngon đặc trưng mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Và ngay trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá 5 loại trà tốt nhất hiện nay và những lợi ích mà chúng mang lại.

Có thể bạn đang “bấn loạn” với các phương pháp detox giúp thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, một điều ít ai biết là khuôn mặt cũng cần “detox”. Chỉ cần 30 phút/1 tuần, chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên bởi sự thay đổi thần kì của làn da mình đấy nhé!

Những thói quen xấu như ăn uống thiếu khoa học, hay căng thẳng, thường xuyên thức khuya, lạm dụng rượu bia,... hiện đang là những lý do phổ biến nhất khiến các chị em dễ mắc bệnh ung thư. Nhưng ngoài những thói quen xấu ấy ra, nhiều chị em cũng thường phạm phải 3 việc sau đây, càng khiến nguy cơ mắc ung thư tăng cao hơn.

Dựa trên kết quả nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Thần kinh Học (Mỹ) cho biết, người có thói quen sử dụng thuốc điều trị trào ngược dạ dày trên 4 năm có nguy cơ đối mặt với tình trạng sa sút trí tuệ lên đến 33%.

Quá trình trao đổi chất trong cơ thể sẽ suy giảm dần khi chúng ta bước vào tuổi 40. Và tình trạng này có thể gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe. Do đó, với những ai đang hoặc chuẩn bị bước vào độ tuổi lão hóa này, nên thường xuyên làm 5 điều sau đây để tăng cường trao đổi chất hiệu quả.

Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, tính từ tháng 1 - 3/2023, bệnh viện tiếp nhận hơn 1.025 trẻ đến khám hô hấp do mắc virus RSV. Trong đó, tỷ lệ trẻ gặp biến chứng nặng, phải nhập viện, thở máy đang gia tăng rất nhanh.