Chuyên trang cập nhập những thông tin mới nhất về sức khỏe

Kết quả tìm kiếm từ khóa : “THÓI QUEN TỐT”

9 thói quen buổi sáng giúp phụ nữ trẻ lâu, sống thọ

9 thói quen buổi sáng giúp phụ nữ trẻ lâu, sống thọ

Nếu phụ nữ duy trì 9 thói quen tốt này đều đặn vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ bạn luôn tràn đầy năng lượng, trẻ trung và duy trì một sức khỏe tốt giúp bạn tận hưởng cuộc sống lâu hơn.

  • Những thói quen tốt nên làm sau bữa ăn giúp bạn sống lâu hơn

    Những thói quen tốt nên làm sau bữa ăn giúp bạn sống lâu hơn

    Ngoài việc loại bỏ những thói quen không tốt sau bữa ăn, bạn cũng nên rèn luyện các thói quen này để chăm sóc sức khoẻ bản thân, kéo dài tuổi trọ nhé!

  • 8 thủ phạm khiến chúng ta không thể giảm cân

    8 thủ phạm khiến chúng ta không thể giảm cân

    Theo Tổ chức Y tế Thế giới, béo phì trên thế giới đã tăng gần gấp 3 lần trong 40 năm qua. Giảm cân thực sự khó khăn mặc dù mọi người cố gắng giữ các chế độ ăn khác nhau, tập thể dục, tính lượng calo và hơn thế nữa. Tuy nhiên, có một số thói quen hàng ngày đang cản trở nỗ lực của chúng ta khi giảm cân.

  • 9 mẹo sống khỏe nghe thì ngược đời, nhưng mà đúng

    9 mẹo sống khỏe nghe thì ngược đời, nhưng mà đúng

    Hầu hết các thói quen tốt đều khá rõ ràng: chẳng hạn muốn giảm cân thì phải ăn ít và tập thể dục, muốn tránh mất nước thì phải uống nhiều nước... Tuy vậy, 9 cách dưới đây nghe có vẻ rất tréo ngoe nhưng lại cực hiệu quả.

Đầu trang
kế toán dịch vụ du lịch