Kết quả tìm kiếm từ khóa : “OXY”

6 lý do nên tăng cường bổ sung vitamin E cho cơ thể, điều thứ 2 chắc chắn sẽ khiến nhiều người mừng rỡ

Vitamin E là một khoáng chất hòa tan trong chất béo và được tìm thấy trong trái cây và rau quả. Chất chống oxy hóa này còn có một loạt lợi ích từ việc tăng cường hệ thống miễn dịch đến giảm nguy cơ phát triển các loại bệnh tim nhất định.

5 loại thực phẩm chứa chất oxy hóa cao, chứng minh cho quan điểm ‘thực phẩm là thuốc’ giúp ngăn các bệnh nguy hiểm như ung thư hay tim mạch
Đa số thực phẩm đều chứa các sắc tố tự nhiên giúp chúng có màu sắc độc đáo. Beta-carotene làm cho cà rốt có màu cam, chất diệp lục mang lại cho các loại rau như cải xoăn có màu xanh tươi. Những sắc tố này hoạt động như chất chống oxy hóa, là hợp chất ức chế các phân tử khỏi quá trình oxy hóa.
10 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư
Chất chống oxy hóa là các hợp chất được tạo ra trong cơ thể và được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm. Chúng giúp bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại do các phân tử có hại tiềm tàng được gọi là các gốc tự do.
Những loại cây này là ‘nhà máy sản xuất oxy’ và ít nhất nên có một cây trong nhà
Không chỉ đơn thuần là đồ trang trí, một số loại cây trồng trong nhà giúp mang lại sức khỏe tốt hơn và không khí trong lành hơn, được ví như nhà máy sản xuất oxy.
''Bỏ túi'' ngay 4 công thức làm mặt nạ dưỡng da tại nhà cho hội con gái
Những công thức làm mặt nạ tại nhà siêu đơn giản từ mật ong sau đây sẽ giúp bạn có được làn da tươi trẻ và mịn màng dù phải tạm xa spa trong thời gian 15 ngày cách ly toàn xã hội.
Hàng tá lợi ích tuyệt vời của quả thanh long đối với sức khỏe
Thanh long có chứa vitamin C, B1, B2 và B3, và khoáng chất thiết yếu bao gồm phốt pho, sắt và canxi. Một trái thanh long có chứa khoảng 60 calo. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại quả này.
5 thực phẩm có thể ngăn chặn khối u và tiêu diệt tế bào ung thư
Các nhà khoa học cho rằng việc tiêu thụ những thực phẩm chống ung thư còn mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời hơn các loại dược phẩm.
Top 6 dưỡng chất tốt nhất cho đôi mắt của bạn
Theo Healthup, có nhiều liệu pháp tự nhiên có thể thực hiện tại nhà để giúp cải thiện thị lực. Các nhà nghiên cứu dinh dưỡng đã phát hiện ra loạt chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của mắt.
Hạt bơ- nguồn dinh dưỡng và phòng chống bệnh tật cực tốt
Bơ là loại quả rất được yêu thích hiện nay không chỉ ở Việt Nam mà còn cả trên thế giới. Tuy nhiên, một sự thật mà ít ai biết đó là hầu hết chất dinh dưỡng có lợi nhất của bơ lại nằm trong hạt - phần thường bị vứt đi khi ăn bơ.
6 loại cây đặt trong phòng ngủ giúp bạn ngon giấc
Nếu căn phòng của bạn quá bí hoặc không khí phòng không được trong lành, hãy đặt cây cảnh để giúp giấc ngủ sâu hơn.
9 cách chữa MỤN TRONG TAI nhanh và hiệu quả
Mụn thường hình thành ở những nơi có các tế bào da, các tế bào lông hiện diện (nang) và các tuyến sản xuất dầu. Tai trong, giống như tai ngoài, là một khu vực rất dễ nổi mụn.
Top thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe
Thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa luôn là lựa chọn hàng đầu của nhiều người, bởi đây là chất quan trọng có khả năng giúp loại bỏ các gốc tự do và độc tố ra khỏi cơ thể. Chính vì thế, để tăng cường sức khỏe hãy thường xuyên sử dụng thực phẩm giàu chất chống oxy hóa.
Chống lão hóa, làm trắng da với XOÀI
Theo BeautyIndia, xoài là một loại quả có ít calo nhưng giàu vitamin A, B1, B2, B3, B6, C, chất chống ôxy hóa, khoáng chất và protein nên rất có ích cho sức khỏe, đặc biệt cho da. Dùng xoài để ăn hoặc bôi ngoài đều tốt.