Kết quả tìm kiếm từ khóa : “NGỦ”
Học cách làm SỮA NGHỆ từ người Ấn giúp phòng ''bách bệnh'' mùa lạnh
Sữa nghệ thơm nồng, ấm nóng có nguồn gốc từ Ấn Độ đang dần phổ biến hơn nhờ khả năng giúp tăng cường miễn dịch, phòng được nhiều bệnh vào mùa lạnh. Tuy nhiều lợi ích là vậy, nhưng pha sữa nghệ lại không hề cầu kỳ hay mất thời gian.
-
Nguyên nhân gây ra lông mọc ngược và cách để đối phó
Lông mọc ngược là vấn đề rất phổ biến mà nhiều người mắc phải. Hãy cùng tham khảo những cách đối phó với lông mọc ngược dưới đây và cách để tránh mắc phải nó.
-
Những người mắc các bệnh này không nên ngâm chân nước ấm
Trong những ngày trời lạnh, mưa nắng thất thường như hiện nay khi đi trời mưa về, ngâm chân nước ấm còn phòng tránh nguy cơ cảm lạnh, cảm cúm, phong hàn rất tốt. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ngâm chân tùy tiện.
-
Bắp cải - những thực phẩm không nên kết hợp và những người nên kiêng kỵ
Bắp cải được đánh giá là loại rau của thế giới dinh dưỡng vì nó tương đối rẻ so với những loại rau khác nhưng nó lại có nhiều sinh tố bảo vệ sức khỏe con người. Tuy nhiên, có một số lưu ý cần tránh khi sử dụng bắp cải mà bất kỳ ai cũng nên biết.
-
Mách bạn cách đốt cháy mỡ thừa cực hiểu quả ngay cả khi đang ngủ
Trong đêm, cơ thể bạn đốt cháy từ 300 đến 400 calo - gần bằng năng lượng bạn tiêu tốn trong một giờ chạy. Vì vậy, một giấc ngủ chất lượng sẽ giúp cơ thể đốt cháy được calo và giảm khả năng tích tụ mỡ.
-
Bệnh tay - chân - miệng và nỗi ám ảnh của những bà mẹ
Tay chân miệng là một bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, nhất là các bé dưới 5 tuổi. Bệnh này thường có tốc độ lây lan khá nhanh, dễ thành dịch và được cho là rất nguy hiểm.
-
5 đồ vật chuyên gia khuyến cáo không được để ở đầu giường tránh gây hại sức khỏe
5 đồ vật dưới đây được các chuyên gia khuyến cáo tuyệt đối không được để ở đầu giường để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
-
6 bài tập trị đau chân, đau đầu gối và đau hông
Các cơn đau đôi khi “ghé đến” bất chợt và nếu bạn không có những biện pháp giải quyết hiệu quả, chúng hẳn sẽ “nán lại” khá lâu đấy. 6 bài tập trị đau chân, đau đầu gối và đau hông sau đây có thể chính là “cứu tinh” hoàn hảo cho trường hợp của bạn, đừng bỏ lỡ.
-
Cơ chế ăn uống dành riêng cho người mắc bệnh bướu cổ
Xã hội ngày càng phát triển, vấn đề sức khỏe lại được mọi người đặc biệt quan tâm hơn. Hiện tượng bướu cổ đang là vấn đề nóng hổi được nhiều người chú ý, nó ngày càng gia tăng do chế độ ăn uống không được hợp lí.
-
7 thực phẩm có hại mà chúng ta vẫn thường cho con sử dụng
Nhiều món ăn quen thuộc mà chúng ta vẫn nghĩ có lợi cho trẻ nhưng thực chất, chúng gây hại không nhỏ đến sức khỏe các bé.
-
8 bài tập mới cho một buổi tối dễ chìm vào giấc ngủ
Nếu bạn thường bị mắc kẹt trong mớ suy nghĩ về những con số, các ý tưởng mới, sự căng thẳng… khiến bạn khó chìm vào giấc ngủ, hãy thử ngay 8 bài tập mới này.
-
10+ mẹo giúp dễ ngủ mà đến các nhà khoa học cũng phải đồng tình
Bạn thường trằn trọc và khó ngủ sâu? Những giấc mơ bạn có thường không yên bình? Bạn thường thức dậy với trạng thái uể oải? Những mẹo giúp dễ ngủ phổ biến mà mọi người vẫn truyền tai nhau không có tác dụng với bạn? Nếu câu trả lời đều là “phải”, vậy đây là lúc bạn nên thử những cách mới.
-
7 kỹ thuật massage trẻ hóa da Korugi giúp bạn trông trẻ hơn 7 tuổi
Theo thời gian, việc sản xuất collagen và elastin trong cơ thể dần giảm đi, xương mặt bắt đầu xuất hiện sự dịch chuyển khiến không chỉ làn da mà tổng thể khuôn mặt đều bị chảy xệ. Tuy nhiên, Chiyo Hayashi đã thành công giải quyết vấn đề này nhờ phát triển kỹ thuật massage trẻ hóa da Korugi.
-
Những người cấm kỵ ăn măng tre
Đã có không ít mẹ bầu bị ngộ độc măng nhiều mức độ. Các dạng ngộ độc măng là: nôn, đau bụng, đau đầu gần giống hiện tượng ngộ độc sắn. Điều này ảnh hưởng trực tiếp với thai nhi.
-
Những tác nhân gây mụn cho da bạn vẫn “chung sống” lâu nay mà không hề hay biết
Dù uống đủ mọi loại thuốc, thoa mọi loại kem nhưng tình trạng mụn của bạn vẫn không thuyên giảm? Bởi vì, đôi khi mụn không phải do cơ thể mà là do các vật dụng bên ngoài tác động. Dưới đây là những vật dụng là tác nhận gây mụn cho da mà bạn không hề hay biết.
-
5 công dụng tuyệt vời của nước ép cần tây không phải ai cũng biết
Cần tây là loại rau dùng cho các bữa ăn hàng ngày trong gia đình. Nó cũng là một phần của kế hoạch giải độc cơ thể, tuy nhiên không phải ai cũng biết điều này. Dưới đây là 5 công dụng tuyệt vời của nước ép cần tây sẽ khiến bạn muốn nạp nước cần tây ngay lập tức.
-
Chế độ ăn uống phù hợp với người bị bệnh dạ dày
Khuẩn H. pylori là nguyên nhân gây ra viêm loét dạ dày với triệu chứng thường gặp là: khó tiêu, đau bụng, nôn, ợ hơi, sụt cân… Việc điều trị căn bệnh này không chỉ xoay quanh thuốc men, lối sống lành mạnh mà còn nằm phần lớn ở chế độ ăn uống phù hợp với người bị bệnh dạ dày.
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay