Với mong ước có một làn da trắng mịn khiến nhiều chị em đã bỏ khá nhiều tiền ra để “tắm trắng thần tốc”. Tuy nhiên, đằng sau phương pháp làm đẹp này cũng tiền ẩn nguy cơ mắc phải căn bệnh nguy hiểm ung thư da.

Nhai lá hương có thể giúp bạn kiểm soát đường huyết, bảo vệ răng nướu, hạ axit uric máu hay điều trị các vấn đề về dạ dày.

Mất ngủ không phải là lý do duy nhất tiêu tốn năng lượng của bạn. Đôi khi, những điều nhỏ nhặt cũng có thể khiến bạn cạn kiệt cả thể chất lẫn tinh thần.

Theo Boldsky, uống nước đúng cách, đúng phương pháp và lịch trình mỗi ngày sẽ có lợi như uống thuốc bổ. Ngoài ra, cách uống nước mỗi ngày này cũng giúp chữa bệnh và hỗ trợ điều trị một số loại bệnh thường gặp như các bệnh về tiêu hóa, tiểu đường...

Các nhà khoa học cho rằng việc tiêu thụ những thực phẩm chống ung thư còn mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời hơn các loại dược phẩm.

Thiếu máu là không phải là một căn bệnh quá nguy hiểm, nhưng điều này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống vì sẽ không đủ năng lượng để đáp ứng cho các hoạt động hàng ngày, thậm chí dẫn đến nhiều tai nạn đáng tiếc khác.

Thịt gà là nguồn cung cấp chất đạm dồi dào, ít chất béo. Vì vậy, đây là thực phẩm được ưu tiên sử dụng khi muốn phát triển cơ bắp và giảm cân lành mạnh, lâu dài. Thế nhưng, khi sử dụng thịt gà, bạn cần tránh kết hợp với các thực phẩm sau đây để không gây nguy hiểm.

Thay đổi thời tiết, căng thẳng, mệt mỏi… đều là những nguyên nhân khiến bạn bị nhức đầu.

Cúc vàng là loại hoa cực kỳ quen thuộc với người Việt Nam, vậy mà rất hiếm người biết được rằng loại hoa này có những lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe.

Nước ép từ trái cây tươi có phytochemicals và các vitamin có thể dễ dàng chống lại căn bệnh ung thư rất hữu hiệu, có lợi cho sức khỏe và không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.

Bên cạnh việc sử dụng mỹ phẩm làm trắng da, giảm mụn... thì các chị em nên chú trọng đến dinh dưỡng. Trong đó, các món ăn như canh củ cải, Cháo gan lợn đậu xanh, cháo sữa lúa mạch sẽ giúp làn da bạn trắng sáng, khỏe mạnh từ bên trong.

Chanh leo là một loại trái cây có nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho cơ thể. Một thức uống giải khát mùa hè đã rất quen thuộc với người Việt.

Căng thẳng mãn tính kéo dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Trong một số trường hợp, nó có thể kích hoạt sự phát triển của chứng viêm và bệnh tim mạch.

Chị em đang có vấn đề về da như mụn, nám, đen sạm... hãy tận dụng những nguyên liệu rẻ tiền, có sẵn trong căn bếp nhà bạn để tạo ra các loại mặt nạ tự nhiên, làm đẹp cho bản thân.

Nếu cớ thể đang có những dấu hiệu sau đây, bạn nên cẩn trọng và tìm cách khắc phục để luôn có một cơ thể khỏe mạnh.