Kết quả tìm kiếm từ khóa : “KHÔ”
Sau 40 tuổi, quá trình trao đổi chất của cơ thể sẽ suy giảm, hãy cải thiện bằng 5 cách sau
Quá trình trao đổi chất trong cơ thể sẽ suy giảm dần khi chúng ta bước vào tuổi 40. Và tình trạng này có thể gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe. Do đó, với những ai đang hoặc chuẩn bị bước vào độ tuổi lão hóa này, nên thường xuyên làm 5 điều sau đây để tăng cường trao đổi chất hiệu quả.
-
Dấu hiệu cho thấy trẻ bị tăng động giảm chú ý, cha mẹ nắm rõ nhằm xử trí kịp thời
Trẻ có dấu hiệu hiếu động thái quá, hay chạy nhảy, khó tập trung,... dù cha mẹ đã nhiều lần nhắc nhở cũng không cải thiện, rất có thể là do hội chứng tăng động giảm chú ý gây ra. Vậy, hội chứng này là gì và cha mẹ xử trí như thế nào khi phát hiện trẻ mắc bệnh?
-
10 mẹo cực hay với dưa chuột không phải ai cũng biết
Dưa chuột (dưa leo) chứa hầu hết các loại vitamin và khoáng chất cần thiết mỗi ngày cho cơ thể như vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9 (axit folic), C, canxi, sắt, magie, phốt pho, kali và kẽm.
-
Không ăn 5 loại thực phẩm này khi mắc vết thương hở, nếu không sẽ khó lành và gây sẹo
Mọi người khi mắc các vết thương hở cần chú ý đến việc ăn uống, do có một số loại thực phẩm dù rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn khi bị thương thì có thể làm vết thương khó lành và gây sẹo. Đặc biệt, 5 thực phẩm sau đây chính là những loại cần kiêng nhất.
-
Sắp vào mùa viêm não mô cầu, nhóm người già và trẻ em cần chuẩn bị những gì để tránh mắc phải?
Viêm màng não do não mô cầu được đánh giá là căn bệnh nguy hiểm, nhưng lại rất khó phát hiện do có triệu chứng giống với các bệnh viêm màng não do nhiễm siêu vi thông thường. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, thậm chí là tử vong.
-
5 nguyên tắc giúp bảo vệ sức khỏe và an toàn cho trẻ mỗi khi hoạt động ngoài trời
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để trẻ được vui chơi thỏa thích với các hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, mùa hè thường có nắng to, nhiệt độ cao hơn bình thường nên dễ ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy, phụ huynh khi cho trẻ tham gia các hoạt động cần nắm rõ 5 điều sau đây.
-
4 loại củ là thần dược giúp bạn tránh xa bệnh tim
Hiệp hội tim mạch thế giới đã cho biết, bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết chỉ cần 2 giây có 1 người chết vì bệnh tim mỗi năm trong tổng số 17,5 triệu người trên thế giới chết vì căn bệnh này.
-
2 lầm tưởng của cha mẹ về virus RSV khiến trẻ đối mặt với nguy hiểm khi mắc bệnh
Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, tính từ tháng 1 - 3/2023, bệnh viện tiếp nhận hơn 1.025 trẻ đến khám hô hấp do mắc virus RSV. Trong đó, tỷ lệ trẻ gặp biến chứng nặng, phải nhập viện, thở máy đang gia tăng rất nhanh.
-
5 dấu hiệu kỳ lạ cảnh báo một khối u não, trong đó có mờ mắt và hay quên
Dữ liệu cho thấy chỉ 40% bệnh nhân ung thư não sống hơn một năm sau khi chẩn đoán và chỉ 20% sống sót sau 5 năm.
-
Đàn ông ngoài 30 tuổi không muốn già nhanh, cần tập thêm 4 bài thể dục để không bị béo
Tuổi 30 là bước ngoặt cuộc đời của một người. Sau tuổi 30, bạn sẽ cảm thấy sinh lực suy giảm, tóc rụng nhiều, trí nhớ giảm sút, béo phì.
-
Hội chứng Burn-Out: “sức tàn lực kiệt” tại nơi làm việc, liệu bạn có đang mắc phải?
Bạn có đang cảm thấy mệt mỏi, trống rỗng và cạn kiệt sức lực mỗi khi đến chỗ làm, dù trước kia, bạn rất yêu thích công việc của mình? Nếu có, 99% là bạn đã mắc phải hội chứng burn-out, một hiện tượng tâm lý đang dần phổ biến đối với dân văn phòng ngày nay.
-
Mẹo đơn giản làm khô quần áo khử mùi chống ẩm mốc không cần máy sấy
Chắc hẳn những ai đang sinh sống ở khu vực miền Bắc nước ta không thể tránh khỏi cảm giác khó chịu với kiểu thời tiết nồm ẩm hiện nay. Độ ẩm cao trong không khí khiến cho nhà cửa ẩm ướt, quần áo giặt lâu khô và bốc mùi.
-
Đừng uống cà phê vào sáng sớm, tốt nhất là nên uống vào 2 thời điểm này
Tác dụng caffein của việc uống cà phê có thể khiến chúng ta tràn đầy năng lượng vào buổi sáng. Chắc hẳn nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng như một phần trong lối sống hàng ngày.
-
Răng khôn bị viêm không cứ phải nhổ, làm những điểm này cũng giúp làm giảm viêm đau
Răng khôn là chiếc răng hàm thứ ba cuối cùng trên xương ổ răng trong khoang miệng. Thời gian mọc của răng khôn tương đối muộn, răng khôn sẽ mọc ở độ tuổi từ 16 đến 25.
-
Đã 40 tuổi nhưng vóc dáng thon gọn hơn cả gái 20, Song Hye Kyo tiết lộ 5 bí quyết giảm cân cho người lười
Song Hye Kyo, nữ diễn viên nổi tiếng Hàn Quốc góp mặt trong bộ phim Dark Glory và nhận được nhiều lời khen ngợi với vai diễn bị bắt nạt. Trong phim, cô bị bắt nạt bạo lực ở trường trung học và buộc phải thôi học, cô trốn ở ẩn hơn 10 năm, và sau đó quyết tâm trả thù một số bạn học bạo lực.
-
Tại sao bạn nên tập squat nhiều hơn? Hãy xem phân tích từ những khía cạnh này
Squat là động tác vàng không thể thiếu trong quá trình luyện tập thể hình, và những người yêu thích thể hình sẽ không thể bỏ qua việc tập luyện động tác này.
-
Người bệnh huyết áp cao thường phải lưu ý những gì?
Huyết áp cao là một căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện nay, nó gây ra nhiều tác hại lớn cho cơ thể. Trong đó, chế độ ăn uống lành mạnh có ý nghĩa lớn như một khía cạnh quan trọng của kế hoạch điều trị hạ huyết áp hàng ngày cho bệnh nhân huyết áp cao.
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay