Trứng vịt lộn là món ăn quen thuộc cực tốt cho sức khỏe của người Việt, trong trứng vịt lộn có chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nhưng thực chất theo những chuyên gia thì không nên cho trẻ em ăn trứng vịt lộn, bởi có những tác hại ảnh hưởng không nhỏ tới sự phát triển của trẻ.

Chẳng có gì sai khi ta mong muốn kéo dài tuổi xuân. Theo nhiều nghiên cứu, yếu tố di truyền chỉ chiếm khoảng 20% quyền quyết định sự trẻ trung, chính các yếu tố môi trường và lối sống mới đóng vai trò chủ yếu. Vậy có lý do gì khiến bạn bỏ qua 9 cách làm chậm lão hóa sau?

Xã hội ngày càng phát triển, vấn đề sức khỏe lại được mọi người đặc biệt quan tâm hơn. Hiện tượng bướu cổ đang là vấn đề nóng hổi được nhiều người chú ý, nó ngày càng gia tăng do chế độ ăn uống không được hợp lí.

Khoa học đã chứng minh hiệu quả của một số loại nước ép trong việc cải thiện chức năng não và trí nhớ.

Nhiều món ăn quen thuộc mà chúng ta vẫn nghĩ có lợi cho trẻ nhưng thực chất, chúng gây hại không nhỏ đến sức khỏe các bé.

Nhiều người nghĩ rằng, công việc của các nàng văn phòng rất nhẹ nhàng vì “Nắng không đến mặt, mưa chẳng đến đầu” nên nhan sắc sẽ không thể tàn phai. Thế nhưng, nếu không biết giữ gìn nhan sắc đúng cách, các nàng văn phòng vẫn hoàn toàn có thể “xuống sắc” như thường.

Theo thời gian, việc sản xuất collagen và elastin trong cơ thể dần giảm đi, xương mặt bắt đầu xuất hiện sự dịch chuyển khiến không chỉ làn da mà tổng thể khuôn mặt đều bị chảy xệ. Tuy nhiên, Chiyo Hayashi đã thành công giải quyết vấn đề này nhờ phát triển kỹ thuật massage trẻ hóa da Korugi.

Gần đây, nước gạo lứt rang đang được rất nhiều người quan tâm và sử dụng bởi tác dụng đẹp da và duy trì vóc dáng. Không chỉ vậy, nước gạo lứt rang còn có thể ngăn ngừa nhiều bệnh như sỏi thận, tiểu đường, ung thư…

Cần tây là loại rau dùng cho các bữa ăn hàng ngày trong gia đình. Nó cũng là một phần của kế hoạch giải độc cơ thể, tuy nhiên không phải ai cũng biết điều này. Dưới đây là 5 công dụng tuyệt vời của nước ép cần tây sẽ khiến bạn muốn nạp nước cần tây ngay lập tức.

Tập thể dục không chỉ có thể làm chậm quá trình lão hóa mà nó còn giúp trẻ hóa cơ thể. Hãy thực hiện 10 bài tập cho phụ nữ trên 40 sau để trải nghiệm cảm giác quay lại tuổi 20 lần nữa bạn nhé.

Không phải chỉ những người lớn tuổi mới thường mất tập trung, hay nhầm lẫn và lúc nào cũng quên trước quên sau. Nếu nhận thấy trí nhớ của mình bắt đầu có vấn đề, bất kể bạn bao nhiêu tuổi, đã đến lúc bạn cần khởi động lại bộ não bằng 10 bài tập luyện trí nhớ sau.

Bước giai đoạn mang thai, cơ thể phụ nữ xảy ra nhiều thay đổi dẫn đến những tư thế sinh hoạt thông thường không còn phù hợp. Những tư thế tốt cho bà bầu mà Bright Side gợi ý sau đây sẽ giúp bạn vừa có thể nghỉ ngơi thoải mái vừa không tổn hại đến bạn hay em bé.

Các loại trái cây ngoài cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết nó còn là thực phẩm rất tốt cho thận. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết điều này và không phải cứ là hoa quả thì đều tốt cho thận.

Theo các nghiên cứu đã chứng minh, uống nước đậu đen giúp chống lão hóa và cải thiện da gấp 10 lần thực phẩm khác.

Một cốc nước chè đậu đen vào ngày hè cũng đem lại cảm giác sảng khoái tỉnh táo cho người dùng. Dù đậu đen được dùng rất phổ biến nhưng bạn đã hiểu hết cộng dụng của đậu đen chưa?