Phụ nữ ai cũng muốn mình thật xinh đẹp nhưng khi nhìn vào gương bạn lại thấy mình đang ngày một già đi. Nguyên nhân chính là do chế độ sinh hoạt hàng ngày, thói quen xấu đang từng "đánh cắp" thanh xuân.

Những lợi ích tuyệt vời của nước ép khoai tây giúp hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe của bạn, bạn nên sử dụng loại nước uống này hàng ngày trước khi ăn sáng để phát huy hết những công dụng của nó.

Những thực phẩm bổ sung collagen cho da từ những nguyên liệu rất dễ kiếm bạn nên sử dụng kiên trì hàng ngày để có được làn da đẹp như mong muốn mà không cần phải sử dụng các loại hóa mỹ phẩm làm đẹp khác.

Những lợi ích của nấm hương đối với sức khỏe mà rất nhiều người không biết đến vì nghĩ rằng thực phẩm này khá nhỏ bé, mà lại khó sử dụng. Hãy thay đổi nhận thức và thói quen sử dụng loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng khá cao này.

Những lý do cơ thể cảm thấy khó chịu khi uống sữa không phải ai cũng có thể biết được để điều chỉnh hàm lượng cũng như loại sữa mà mình đang sử dụng hàng ngày giúp cơ thể có được sức khỏe tốt nhất.

Vào hè, thời tiết nắng nóng khiến thức ăn dễ bị hỏng, đặt biệt là cơm. Do đó các mẹ hãy học ngay phương pháp nấu cơm không thiu của người xưa dưới đây để vừa giữ cơm được lâu và vừa tránh lãng phí nhé!

Khoa học chứng minh, dùng cây chó đẻ có thể trị được nhiều bệnh như: bệnh gan, mỡ trong máu, làm đẹp da và giảm độc tố trong cơ thể… Tuy nhiên, liều lượng và cách dùng loại cây này như thế nào để đảm bảo an toàn tuyệt đối là điều mà nhiều người cần lưu ý.

Su Su là món rau quen thuộc trong bữa cơm mùa hè của mỗi gia đình người Việt. Loại quả này có chứa nhiều chất xơ, vitamin và một số chất dinh dưỡng thiết yếu có tác dụng chữa và phòng bệnh hiệu quả.

Những năm gần đây, chế độ ăn clean eating được giới trẻ vô cùng ưa chuộng. Thế nhưng, bên cạnh việc hỗ trợ giảm cân, clean eating thực chất lại là một xu hướng dinh dưỡng lành mạnh đang được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích cho tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi.

Theo BeautyIndia, xoài là một loại quả có ít calo nhưng giàu vitamin A, B1, B2, B3, B6, C, chất chống ôxy hóa, khoáng chất và protein nên rất có ích cho sức khỏe, đặc biệt cho da. Dùng xoài để ăn hoặc bôi ngoài đều tốt.

Sau nhiều năm kết hôn, cuộc sống gia đình với những thói quen lặp đi lặp lại ngày này có thể khiến những người bạn đời trở nên chán nhau và bị hút vào những mối quan hệ ngoài chồng ngoài vợ.

Từ lâu gỏi đã là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người bởi mùi vị thơm ngon và được kết hợp từ rất nhiều loại thực phẩm tươi sống. Tuy nhiên để có món gỏi “đúng vị” đòi hỏi rất nhiều yếu tố, học ngay cách làm gỏi ngày hè dưới đây để bữa cơm thêm hấp dẫn.

(SKGĐ) Đối với những loại thực phẩm này, tốt nhất là chúng ta nên mau ở những nơi có uy tín, và ngâm rửa thật kỹ...

Nhờ vào đặc tính thanh mát và những thành phần đặc biệt, đậu đỏ được xem là loại cây tốt nhất trong họ nhà đậu. Hãy cùng xem loại đậu này mang lại những công dụng gì cho sức khỏe nhé!

Vào thời điểm giao mùa, sự thay đổi thất thường về nhiệt độ, khí hậu, và thời tiết làm tăng khả năng mắc bệnh cảm cúm ở nhiều người. Khi mắc bệnh cơ thể bạn thường mệt mỏi, ảnh hưởng nhiều đến chất lượng công việc. Vậy đâu là cách phòng cảm cúm tại nhà hiệu quả?