Vitamin C là một trong những loại vitamin quan trọng nhất đối với cơ thể con người. Nó giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh bệnh tật, góp phần tăng cường sự phát triển của tế bào. Thiếu vitamin C sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của chúng ta.

Bệnh tiểu đường giờ đây rất phổ biến và bạn phải sống chung với căn bệnh này cả đời nếu mắc phải nó. Tuy nhiên, nếu sớm phát hiện bệnh, bạn sẽ kiểm soát được căn bệnh này dễ dàng hơn.

Ngủ ngáy thường bị xem nhẹ vì nhiều người cho rằng nó là biểu hiện bình thường khi ngủ. Nhưng thực tế, ngáy khi ngủ là dấu hiệu của một loạt căn bệnh nguy hiểm mà bạn cần đi khám ngay nếu bạn thường xuyên mắc phải điều này.

Một chế độ ăn nhiều đường không chỉ làm phát phì vòng eo của bạn mà còn có thể gây tổn hại não, các nhà khoa học đã cảnh báo.

Việc dùng các loại thảo dược để chữa hôi miệng vẫn là sự lựa chọn của rất nhiều người, vì thảo dược không chỉ mang đến cảm giác an toàn, mà còn sử dụng rất đơn giản.

Nếu bạn đã từng dùng chung những vật dụng cá nhân dưới đây thì bạn sẽ thay đổi thói quen đó ngay sau khi đọc bài viết này.

Theo Healthup, có nhiều liệu pháp tự nhiên có thể thực hiện tại nhà để giúp cải thiện thị lực. Các nhà nghiên cứu dinh dưỡng đã phát hiện ra loạt chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của mắt.

Hạt tiêu (đặc biệt tiêu đen) có giá trị gì mà tương truyền nó có thể làm hài lòng các vị thần trong các ngôi đền Tây phương, hay đã từng gây ra cuộc chiến hạt tiêu trong lịch sử?!

Cha mẹ nào cũng muốn con phát triển tốt, thông minh và khoẻ mạnh. Nhưng đôi khi, vô tình những trò vui mà chúng ta ngăn cấm con trẻ có thể khiến cho chúng không phát triển như mong đợi.

Có những điều chị em nên biết để tránh việc xuất hiện nếp nhăn trên mặt như cách ăn uống, tư thế ngủ hoặc di truyền…

Hoa dâm bụt không chỉ đẹp, nó còn là một trong những loại đồ uống lành mạnh nhất cho sức khoẻ con người. Uống một tách trà hoa dâm bụt mỗi ngày và bạn sẽ không còn phải e dè những căn bệnh đáng sợ như ung thư hay cao huyết áp.

Nấm hương không chỉ ngon miệng, tăng hương vị cho món ăn mà còn lợi khí, bổ huyết, hỗ trợ tim mạch, trị ho hen, khó thở, tiêu đờm, giảm cholesterol…

Những thông tin đậu phụ được chế biến từ thạch cao xuất hiện trong thời gian gần đây khiến chị Phương thực sự rất lo lắng cho sức khỏe cả nhà, bởi nó là món ăn hàng ngày của gia đình chị. Vì thế, chị quyết định học hỏi cách làm đậu phụ để đảm bảo an toàn.

(SKGĐ) Bản chất của tinh dầu là tốt. Nhưng mỗi loại lại có đặc tính riêng thích hợp cho từng đối  tượng. Vì thế muốn hưởng lợi bạn phải biết cách dùng.

Không chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh lý như suy giảm miễn dịch, ung thư... Vitamin C còn là chìa khóa quan trọng để tổng hợp collagen, chống lão hóa da... Tuy nhiên, thừa vitamin C lại gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.