Dưới đây là 9 công thức giúp chị em đánh bay các vết rạn da “đáng ghét” cực kì hiệu quả với những nguyên liệu sẵn có tại nhà.

Canh củ cải thịt bò là một món canh giải nhiệt đơn giản nhưng mang đến những dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe. Củ cải có công dụng tuyệt vời với hệ hô hấp như lưu thông khí huyết, giảm ho, làm đẹp da cũng như giảm cân hiệu quả.

Những cơn đau dạ dày (bao tử) âm ỉ, hành hạ khiến bạn mất ăn mất ngủ. Thay vì ôm bụng chịu đựng hay lạm dụng thuốc giảm đau, hãy áp dụng ngay những phương pháp giảm đau dạ dày “cấp tốc” dưới đây nhé!

Vấn đề khắc phục làn da cháy nắng luôn được nhiều chị em phái đẹp quan tâm, nhất là những ngày hè về như hiện tại. Tuy nhiên, biện pháp nào vừa nhanh vừa phù hợp với túi tiền cũng là yếu tố khá quan trọng.

Lươn là thực phẩm không chỉ ngon, bổ dưỡng mà còn chữa được rất nhiều bệnh. Tuy nhiên, chúng ta phải biết sử dụng lương đúng cách để phát huy hết tác dụng và tránh ngộ độc, rước bệnh vào người.

Dịch COVID-19 đang lan rộng, nhiều phòng tập phải đóng cửa để ngăn ngừa lây nhiễm. Tuy nhiên, bạn để nâng cao sức khỏe, bạn vẫn có thể thực hiện 3 bài yoga đơn giản sau ngay tại nhà.

7 loại thực phẩm màu đen dưới đây cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe không hề kém cạnh nhân sâm, tổ yến, không chỉ vậy chúng còn đáp ứng đủ các tiêu chí ngon-bổ-rẻ.

Muốn nấu được món sườn ngon, thì trước hết ta phải chọn sườn thật tươi ngon. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để chọn được miếng sườn tươi ngon và phù hợp với từng món ăn. Nếu sườn có những dấu hiệu dưới đây thì chớ dại mua về, kẹo rước bệnh cho cả gia đình.

Dưới đây là 11 thức uống bạn nên bổ sung vào thực đơn ăn uống của mình, vừa giúp mát gan vừa tốt cho sức khỏe cực đơn giản, ai cũng có thể tự làm ở nhà.

Trà không chỉ là loại nước uống thơm ngon, thanh lọc cơ thể mà còn được xem như một loại thần dược giúp duy trì sức khỏe và cải thiện sắc đẹp của các chị em phụ nữ.

Hiện nay, nước rửa tay khô là một trong số những loại sản phẩm được bán chạy nhất. Đối với tình hình dịch bệnh diễn biến khá phức tạp, ngoài việc đeo khẩu trang thì chúng ta cũng nên thường xuyên rửa tay, nhưng đừng nên lạm dụng quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến làn da.

Nếu thường xuyên bị ợ nóng, trào ngược axit dạ dày, bạn nên tránh xa 14 loại thực phẩm dưới đây.

Những loại thực phẩm có khả năng lợi tiểu giúp ích rất nhiều trong việc hỗ trợ, kích thích bài xuất nước tiểu. Mặt khác, chúng còn có tác dụng ngăn chặn tình trạng ứ nước tìm đến bạn.

Nhà bếp là nơi chế biến bữa ăn hàng ngày cho cả gia đình và cũng là nơi chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh. Nếu bạn không biết cách diệt sạch vi khuẩn trong bếp, sẽ làm tăng nguy cơ gây hại sức khỏe cho cả gia đình.

Nguyên liệu để trồng các loại nấm không hề khó và cách thực hiện lại vô cùng đơn giản. Chỉ với vài vật dụng là ai có thể tự trồng nấm sạch tại nhà vừa sạch vừa ngon, không sợ nấm giả hay kém chất lượng.