Đừng tiếp tục than phiền về vóc dáng chưa được cân đối của mình. Hãy mở chế độ tập luyện trong 5 tuần này ra và bắt đầu thực hành ngay để nhanh chóng có được thân hình siêu chuẩn thôi nào!

Những công thức làm mặt nạ tại nhà siêu đơn giản từ mật ong sau đây sẽ giúp bạn có được làn da tươi trẻ và mịn màng dù phải tạm xa spa trong thời gian 15 ngày cách ly toàn xã hội.

Bạn có biết, sốt Mayonnaise không chỉ ăn ngon mà còn có thể giúp bạn làm dịu cơn cháy nắng; Sữa cũng có thể làm sáng đồ da an toàn và nhanh chóng; và còn nhiều bí mật thú vị nữa mà những món đồ trong nhà vẫn chưa hoàn toàn “bật mí” cho bạn đâu. Cùng khám phá nào!

Cách ly toàn xã hội là khoảng thời gian tuyệt vời để các chị em tranh thủ đắp mặt nạ nhằm “nâng cấp” cho làn da của mình. Thế nhưng, nếu mắc phải 4 sai lầm khi đắp mặt nạ sau đây, việc dưỡng da của hội chị em rất dễ trở nên “tiền mất tật mang”.

Cùng biến chuỗi ngày ở nhà cách ly toàn xã hội thành khoảng thời gian tập luyện hiệu quả, vừa giúp nâng cao sức đề kháng, lại vừa giữ gìn vóc dáng thon gọn với 4 bài tập đơn giản và hiệu quả sau đây nhé!

Bí quyết này vừa dễ thực hiện vừa giúp bạn sở hữu làn da trắng nõn không tì vết ai nhìn thấy cũng mê mẩn.

Dưới đây là 9 công thức giúp chị em đánh bay các vết rạn da “đáng ghét” cực kì hiệu quả với những nguyên liệu sẵn có tại nhà.

Những cơn đau dạ dày (bao tử) âm ỉ, hành hạ khiến bạn mất ăn mất ngủ. Thay vì ôm bụng chịu đựng hay lạm dụng thuốc giảm đau, hãy áp dụng ngay những phương pháp giảm đau dạ dày “cấp tốc” dưới đây nhé!

Vấn đề khắc phục làn da cháy nắng luôn được nhiều chị em phái đẹp quan tâm, nhất là những ngày hè về như hiện tại. Tuy nhiên, biện pháp nào vừa nhanh vừa phù hợp với túi tiền cũng là yếu tố khá quan trọng.

Lươn là thực phẩm không chỉ ngon, bổ dưỡng mà còn chữa được rất nhiều bệnh. Tuy nhiên, chúng ta phải biết sử dụng lương đúng cách để phát huy hết tác dụng và tránh ngộ độc, rước bệnh vào người.

Nếu thường xuyên bị ợ nóng, trào ngược axit dạ dày, bạn nên tránh xa 14 loại thực phẩm dưới đây.

Chỉ cần nhìn vào những vị trí xuất hiện của mụn trên khuôn mặt cũng có thể giúp chúng ta biết được tình trạng sức khỏe trong cơ thể của chính mình.

Tình trạng da không đều màu do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời hoặc thay đổi nội tiết tố. Muốn cải thiện sắc tố da ngay tại nhà, hãy thử áp dụng ngay những cách dưới đây nhé!

Các bác sĩ không chỉ điều trị dứt cơn đau ở đốt sống cổ bằng phương pháp vật lý trị liệu, mà còn điều trị những nguyên nhân gây đau từ bên trong mà không dùng đến thuốc.

Bạn không hiểu tại sao mình hay bị táo bón? Vậy hãy check lại xem bạn có nằm trong số 6 vấn đề sau không, nếu có hãy cải thiện ngay từ hôm nay để dạ dày bạn luôn khỏe.