Khi bước vào tuổi trung niên, nam giới cần chú ý đến sức khoẻ của mình nhiều hơn để hạn chế mọi nguy cơ bệnh tật. Đặc biệt, cần chú ý hơn nếu trên cơ thể xuất hiện 3 triệu chứng sau đây, cảnh báo về căn bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

Nếu bạn nghĩ rằng một thân hình cơ bắp với các múi rõ ràng đã là dáng đẹp nam thì chắc chắn bạn đã nhầm to rồi đấy ạ. Trên thực tế, một vóc dáng hoàn hảo của cánh mày râu hội tụ bởi rất nhiều yếu tố.

Bộ não không bao giờ thực sự nghỉ ngơi, khi chúng ta ngủ, nó vẫn cần nhiên liệu để tiếp tục truyền tín hiệu giữa các tế bào để duy trì các chức năng của cơ thể.

Khi nói đến các vấn đề sức khỏe tình dục cho nam giới, nhiều người cảm thấy e ngại khi đặt lịch khám với bác sĩ. Nhưng các bác sĩ nhấn mạnh rằng, nam giới nên coi trọng sức khỏe tình dục bởi nó liên quan đến sức khỏe về cả tinh thần và thể chất.

Đối với cả nam giới và phụ nữ, lựa chọn thực phẩm hàng ngày đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc xây dựng lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm mà nam giới không nên ăn để có cơ thể khỏe mạnh hơn.

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, hơn một phần ba nam giới trưởng thành mắc bệnh tim. Các chuyên gia cho biết, mức testosterone thấp làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở nam giới.

Nam giới hãy lưu ý: Một cuộc hôn nhân không hạnh phúc có thể kết thúc bằng ly hôn, nhưng sống chung không hạnh phúc cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ hoặc bị rút ngắn tuổi thọ.

Để có được giấc ngủ yên bình từ bảy đến tám tiếng vào ban đêm không phải là điều dễ dàng đối với tất cả mọi người. Một số người có thể đi ngủ sớm nhưng vẫn mất ngủ, trằn trọc trước khi đi vào giấc ngủ thực sự.

Những người mới làm cha thường cảm thấy bất an trong mối quan hệ vợ chồng, đôi khi thấy xa cách và lạc lõng dẫn đến trầm cảm sau sinh.

Giống như phụ nữ, nam giới cũng có một số mô vú. Ở một số người, núm này sẽ không bao giờ thay đổi, trong khi ở những người khác, nó có thể mở rộng do thay đổi nội tiết tố, thuốc men hoặc tình trạng bệnh lý tiềm ẩn.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới tử vong vì COVID-19 nhiều hơn phụ nữ. Các chuyên gia cho biết một phần nguyên nhân là do phụ nữ có xu hướng có hệ miễn dịch mạnh hơn nam giới.

Hãy áp dụng những thói quen đơn giản này ngay từ hôm nay vào thói quen hàng ngày của bạn để có chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh hơn.

Ngày càng nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn đang mong chờ có em bé từng ngày. Tuy nhiên, lý do vì sao nhiều cặp đôi lại khó có con thì rất nhiều. Một điều góp phần không nhỏ giúp nam giới hiếm muộn có sức khỏe tốt hơn đó là chế độ dinh dưỡng.

Trong cơ thể con người không có nhóm máu nào gọi là máu dê cả, mà trong chuyên môn máu được chia làm nhiều nhóm.

Đàn ông cũng “đến ngày” như chị em. Điều này có thể khiến ai đó hồ nghi nhưng sự thực thể trạng của đàn ông thay đổi theo chu kỳ mỗi tháng.