Nhồi máu cơ tim là căn bệnh nguy hiểm, nhưng nếu chúng ta biết được các dấu hiệu cảnh báo và đến bệnh viện sớm, chúng ta hoàn toàn có thể tự cứu mình.

• Giảm 50% nguy cơ đột quỵ và đau tim khi ngủ vào thời điểm này 1-2 lần mỗi tuần
• Chế độ ăn DASH giảm 50% nguy cơ suy tim ở tuổi trung niên
• Nguy cơ tử vong của việc LƯỜI TẬP THỂ DỤC còn cao hơn cả việc hút thuốc hay bệnh tim mạch
• Tắm nước nóng và xông hơi rất có lợi cho sức khỏe tim mạch
• Đường - Nguyên nhân hàng đầu dẫn tới bệnh tim

Nhồi máu cơ tim là bệnh lý nguy hiểm do tắc nghẽn của một hoặc nhiều nhánh động mạch vành nuôi dưỡng cơ tim. Khiến cơ tim không được cung cấp đủ máu và dần hoại tử, gây triệu chứng đau tức ngực dữ dội cho người bệnh. Nếu không được điều trị kịp thời, phần cơ tim hoại tử sẽ tạo sẹo sau vài tuần và tăng nguy cơ biến chứng suy tim.

Nhồi máu cơ tim luôn được đánh giá là căn bệnh phức tạp và có mức độ cảnh báo ở mức báo động. Theo thống kê có đến 30% người bệnh tử vong trước khi nhập viện. Quá trình chẩn đoán và điều trị cũng yêu cầu sự nhanh chóng và tính chính xác tuyệt đối. Khi bệnh nhân lên cơn nhồi máu cơ tim, các y bác sĩ cần chạy đua với thời gian để giành giật, bảo vệ tính mạng của người bệnh.

Ở Việt Nam, tỷ lệ người bị nhồi máu cơ tim có xu hướng tăng vọt trong những năm gần đây. Trung bình năm sau sẽ cao hơn năm trước khoảng 15 - 20%. Ở người trẻ tuổi, tỷ lệ nhồi máu cơ tim ở nam cao gấp 3 lần so với nữ giới. Sau độ tuổi mãn kinh, do không còn sự bảo vệ từ hormone sinh dục nữ nên tỷ lệ mắc bệnh giữa nam và nữ cân bằng trở lại.

Nhồi máu cơ tim hay gặp ở những người cao tuổi, người hay hút thuốc lá, người mắc chứng thừa cân, béo phì và các rối loạn chuyển hóa kèm theo như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipit máu...Những người có tiền sử gia đình có người thân mắc bệnh về tim mạch sớm (nam dưới 55 tuổi, nữ dưới 65 tuổi) cũng là đối tượng có nguy cơ cao. Người càng tập hợp nhiều yếu tố nguy cơ kể trên thì càng dễ mắc nhồi máu cơ tim.

Theo các nghiên cứu đã chứng minh được rằng, 95% người bị nhồi máu cơ tim đều cảm thấy một vài dấu hiệu bất ổn trước đó vài tháng. Các dấu hiệu này bao gồm:

- Mệt mỏi một cách bất thường: Đó có thể là mệt bải hoải, uể oải khi thức dậy hay khi thực hiện những việc quen thuộc mà trước đây vẫn có thể thực hiện bình thường.

- Đau quai hàm: Cảm giác khó chịu hoặc đau ở xương hàm. Bạn có thể thấy đau tức ở bên trong và xung quanh hàm trên/dưới, hoặc đau ở cả 2 bên hàm. Cơn đau này có thể xuất phát từ ngực lên đến quai hàm của bạn.

- Bồn chồn, lo lắng một cách vô cớ: 100% người sống sót sau nhồi máu cơ tim được phỏng vấn cho biết họ đều đã từng trải qua tình trạng này mà không biết đó là dấu hiệu cảnh báo của cơ thể. Càng gần đến cơn nhồi máu tim, tình trạng lo âu, hồi hộp càng tăng lên, khiến người bệnh trở nên sợ hãi.

- Đau cổ: Cảm giác khó chịu hoặc đau ở cổ. Những người đã bị một cơn đau tim thường có cảm giác khó chịu ở cổ, nghẹt thở hoặc nóng trong cổ họng. Sự khó chịu này có thể lan từ ngực lên vai rồi sang cổ.

- Khó thở, hụt hơi, chân tay rã rời: 86% người bệnh gặp phải tình trạng báo động này trước khi cơn nhồi máu tim đến gần. Khó thở, hụt hơi có thể khiến người bệnh đang đi lại hay đang đứng làm việc phải ngồi thụp xuống mới thở được, mặc dù đó vẫn là các công việc họ vẫn làm hàng ngày.

- Đau vai: Cảm giác đau và nhức bên trong hoặc xung quanh một hoặc cả hai bên vai của bạn. Gia tăng áp lực một cách nặng nề lan từ ngực lên vai là cảm giác mà nhiều bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim thường xuyên trải qua.

- Đau lưng: Cảm giác khó chịu và đau ở phần lưng. Bệnh nhân thường cảm thấy đau âm ỉ ở phần giữa xương bả vai và cơn đau thường kéo từ trước ngực ra phía sau lưng.Đau ngực: Cảm giác đau hoặc khó chịu ngay giữa ngực, đây là dấu hiệu cơ bản của những người bị bệnh tim. Các cơn đau xuất hiện ở mức độ nhẹ đến nặng, cơn đau xảy ra chính giữa ngực và lan dần sang phía bên trái. Tuy nhiên cần lưu ý, một số cơn đau ngực có thể do các nguyên nhân khác.

- Đau cánh tay: Cơn đau ở cánh tay còn kèm theo cảm giác tê, ngứa ran và gây khó cử động tay. Chủ yếu bệnh nhân thường gặp tình trạng này ở tay trái.

- Đau ngực, nặng ngực cho đến khó chịu ở trước vùng tim: 57% ở người nhồi máu cơ tim có dấu hiệu cảnh báo cơn nhồi máu cơ tim đến gần bằng các cơn đau tim, đau thắt ngực dữ dội. Số còn lại có thể chỉ xuất hiện tình trạng nặng ngực, khó chịu hay nóng rát ở ngực (cảm giác ngực bị vật nặng đè nén, tê hay nóng rát…)

- Đầy trướng bụng, khó tiêu, buồn nôn, nôn ói hoặc ợ nóng, buồn đi cầu: 71%các trường hợp nhồi máu cơ tim gặp phải triệu chứng này, nhưng họ thường bị nhầm lẫn với các triệu chứng của rối loạn tiêu hóa. Đây là điều rất đáng tiếc dẫn đến người bệnh phát hiện bệnh khi đã quá trễ.

- Hoa mắt: Khi trái tim không khỏe khiến công suất làm việc không ổn định, dẫn đến tình trạng giảm áp lực bơm máu đi nuôi các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt nguy hiểm là tình trạng thiếu máu lên não. Vì thế có thể gây ra hiện tượng hoa mắt hay choáng nhẹ.

- Toát mồ hôi lạnh: Mặc dù trong thời tiết bình thường nhưng cơ thể bạn vẫn toát mồ hôi và có cảm giác lạnh, đó cũng là dấu hiệu báo động cơ thể đang hoạt động không bình thường và bạn không nên chủ quan khi gặp dấu hiệu này.

Ánh Dương

Theo tạp chí Sống khỏe