-
Những thực phẩm càng ăn càng nhanh già, phụ nữ sau 30 tuổi nên tránh
Ba yếu tố chính khiến thực phẩm có thể làm bạn mau già, là viêm tấy, sự lão hóa và ô xy hóa. Những tiến trình này không kết thúc một cách dễ chịu mà góp phần gây ra nhiều căn bệnh như tiểu đường, xơ vữa động mạch, Alzheimer và suy thận.
-
Không chỉ đeo khẩu trang là phòng được bệnh, COVID-19 còn lây qua những vật dụng quen thuộc này
Ngoài việc đeo khẩu trang, rửa tay sát khuẩn, hạn chế đến nơi đông người,….Bạn còn phải cẩn thận trước những vật dụng dưới đây để tránh lây nhiễm
-
Tim lợn hầm ngải cứu - Món ăn chuyên trị mất ngủ dài ngày cực hiệu quả
Món tim lợn hầm ngải cứu đặc biệt bổ dưỡng, còn giúp trị chứng mất ngủ kéo dài hiệu quả mà lại cho mùi vị rất riêng, rất lạ, thơm mùi lá ngải cứu
-
Khoai tây tím và những lợi ích bất ngờ
Khoai tây tím là một trong những loại thực phẩm lạ và thu hút rất nhiều thực khách. Chúng không chỉ thú vị bởi màu sắc lạ mắt mà còn có khả năng
-
3 lý do vì sao một số người có khả năng chiến thắng ung thư?
Chúng ta vẫn thường nghe nói nhiều người trên thế giới bị tử thần “bỏ quên” dù mang trong mình căn bệnh nguy hiểm: ung thư. Vậy bạn có biết tại s
-
6 thực phẩm giúp kiểm soát cholesterol xấu
Cholestorol xấu LDL cao trong máu có thể gây tắc nghẽn mạch máu và làm tổn thương các bộ phận quan trọng trong cơ thể như tim và não…
-
Top 5 môn thể thao bạn nên tập khi cơ thể đau nhức
Khi cơ thể bạn đau nhức, hoặc gặp các vấn đề về xương khớp. Bạn tự hỏi là làm thế nào để khỏi, và tập luyện một thể dục, thể thao nào trong lúc b
-
Ăn khoai tây kiểu này chẳng khác gì rước độc vào người, dừng ngay kẻo nguy hiểm đến tính mạng
Mặc dù khoai tây được xếp vào danh sách một trong những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất hành tinh, nhưng nếu ăn sai cách nó có thể gây h
-
Bổ sung 1 ly nước ép dưa chuột (dưa leo) mỗi ngày: Cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?
Nước ép dưa chuột là một loại thuốc bổ tuyệt vời, giúp ngăn ngừa bệnh tim, đẩy lùi chứng tăng huyết áp và nuôi dưỡng sức khỏe tim mạch và còn có
-
Những loại thực phẩm rẻ tiền ''chữa cháy'' cho lá phổi trong mùa dịch bệnh
Cơn sốt dịch bệnh Covid-19 chưa bao giờ ngừng nóng. Nhiều người đã phải bỏ ra số tiền rất lớn để tìm mua nước rửa tay, khẩu trang,… để phòng chốn
-
Kế hoạch đi bộ 21 ngày có thể giúp bạn giảm mỡ thừa một cách dễ dàng khỏi cơ thể
Nếu bạn là người mới bắt đầu quá trình tập thể dục, Galina Denzel, một huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp, người lập ra kế hoạch đi bộ 21 ngày
-
5 cơn đau dễ nhầm lẫn với đau răng nhưng thực chất là dấu hiệu của bệnh khó chữa
Theo Brightside, nếu bạn có một hàm răng khỏe mạnh nhưng thỉnh thoảng lại bị đau răng hoặc hàm thì bạn chớ chủ quan mà hãy nghĩ tới 5 căn bệnh dư
-
Mẹo trị nghẹt mũi chỉ trong 20 giây bằng cách đẩy lưỡi, giải pháp hiệu quả cho người viêm xoang
Khi bị nghẹt mũi do viêm xoang mà đang ở ngoài đường, không có bất kỳ nguyên liệu nào để làm giảm tình trạng này thì bạn có thể áp dụng mẹo trị n
-
Những thực phẩm là suy giảm hệ miễn dịch nhiều người vô tư ăn hằng ngày
Một hệ thống miễn dịch yếu có thể gây ra nhiều rắc rối lớn đối với sức khỏe. Bạn hãy tham khảo và thận trọng hơn trong việc tiêu thụ các loại thự
-
"Thủ phạm" gây ra 80% ca đột quỵ ai cũng phải biết mà phòng tránh
Theo GS. BS Phạm Gia Khải - Chủ tịch Hội tim mạch học Việt Nam, 80% trường hợp đột quỵ gây nên bởi cục máu đông.
-
Bài tập cực dễ dự đoán khả năng chết sớm của bạn
Các bài tập đơn giản ngồi xuống và đứng lên mà không nắm giữ bất cứ vật gì, có thể giúp bạn biết mình còn sống bao nhiêu lâu.
-
Giật mình với những rủi ro bạn sẽ gặp khi ăn quá nhiều protein
Protein trong thực phẩm có vai trò tương đối quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá nhiều protein có thể làm tăng nguy cơ
-
Mách bạn các loại nước ép vừa ngon vừa giúp tăng hệ miễn dịch
Trong bối cảnh dịch virus corona đang có diễn biến phức tạp như hiện nay, việc tăng cường hệ miễn dịch cho bản thân và các thành viên trong gia đ
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay