Những vết chai sần khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu, vì vậy để đôi tay đôi chân luôn mềm mại, bạn hãy áp dụng những công thức dưới đây nhé!

• Nên làm gì sau khi nặn mụn để tránh sẹo, thâm
• Điểm danh 5 loại nước ép đánh bay vết sẹo mụn
• “Thổi bay” vết thâm sẹo với 9 nguyên liệu dân gian
• Những cách trị thâm mụn hiệu quả trả lại cho bạn làn da trắng mịn

Do hằng ngày, tay chân chúng ta phải tiếp xúc trực tiếp với nhiều công việc và đồ vật nên vùng da chân tay rất dễ bị chai sần. Tuy những vết chai tay, chai chân này không ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, nhưng chúng lại khiến đôi tay, đôi chân của bạn trở nên xấu đi, thô ráp, làm bạn cảm thấy khó chịu.

Triệu chứng của vết chai

Chai là một vùng da bị hóa sừng, do quá trình sản sinh các lớp thượng bì, đặc biệt là ở lớp sừng; ở tổ chức đệm là một khối xơ do tổ chức xơ quá phát triển. Tổn thương là những đám dầy sừng màu ngà, vàng, khum lên, hình tròn hay bầu dục, sờ vào rất cứng, vùng ranh giới với da lành có thể bị nứt, đôi khi ở trung tâm bong sừng tạo nên một lõm ở giữa.

Hầu hết các vết chai không gây đau, vài trường hợp chúng có thể đau khi đi bộ hay mang giày. Nếu hạt sừng hay vết chai trở nên đau và viêm nhiễm, bạn nên đến khám bác sĩ, đặc biệt với người có bệnh tiểu đường hay những bệnh lý làm mạch máu lưu thông kém, vì chỉ cần một tổn thương nhỏ đối với bàn chân cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng.

Nguyên nhân xuất hiện vết chai

Do áp lực, ma sát - những hành động lặp đi lặp lại khiến cho những hạt sừng, vết chai chân xuất hiện và phát triển. Tình trạng này không phải do virus gây ra và không lây nhiễm. Nguyên nhân là do áp lực làm tổn thương bề mặt da, cơ thể phản ứng lại bằng cách làm dày vùng da đó lên để bảo vệ các lớp da bên dưới. Ví dụ như:

- Đi giày chật, đi giày không đi tất, đi chân đất

- Đứng quá lâu trên giày cao gót hoặc giày chật

- Đi bộ hoặc chạy khi mang đôi giày không vừa vặn

- Sử dụng dụng cụ kỳ cọ trên cơ thể liên tục.

- Thủ phạm gây chai ở tay thường là bút viết, tay lái xe máy, dụng cụ lao động.

Chai chân còn gặp ở những người có dị tật ở bàn chân: bàn chân khum, có di chứng bại liệt ảnh hưởng tới tư thế của lòng bàn chân hoặc do tính chất di truyền.

Chai cũng còn có thể là hậu quả của một lần nhiễm khuẩn khiến cho chai có nhân ở giữa (nhân này có thể là dị vật như mảnh vụn của gỗ, cát... nhưng cũng có khi là tác nhân gây viêm).

Loại bỏ vết chai

Chai chân có thể điều trị dứt điểm nếu tìm được chính xác nguyên nhân.

Nếu nguyên nhân là do nhiễm khuẩn, do dị vật thì chỉ cần loại bỏ được dị vật, điều trị dứt điểm nhiễm khuẩn, vết chai sẽ mất dần.

Nếu nguyên nhân chai chân là do giày dép thì nên đi giày chỉnh hình bằng mút để phân bố lại lực tì đè của bàn chân cho hợp lý. Và có thể sử dụng các phương pháp dưới đây để loại bỏ vết chai tại nhà:

- Nước muối: Ngâm chân, tay với nước muối ấm khoảng 15 - 30 phút mỗi ngày. Sau đó dùng xơ mướp, đá kỳ, hay bàn chải mềm chà nhẹ vào vùng da bị chai để loại bỏ các tế bào chết. Rửa lại bằng nước sạch rồi thoa kem dưỡng ẩm. Bạn sẽ thấy hiệu quả ngay sau một tuần nếu sử dụng biện pháp này liên tục.

- Chanh: Trước khi đi ngủ, cắt một lát vỏ chanh dài khoảng 2,5 cm và ngang bằng chiều rộng của ngón chân. Đặt miếng vỏ chanh lên cục chai, băng lại và mang vớ cotton trắng qua đêm. Lặp lại mỗi đêm cho đến khi cục chai biến mất.

- Vitamin E, A, hoặc B6: Sử dụng kim để chích một viên vitamin E hoặc A, sau đó lấy dầu của chúng xoa vào cục chai. Sau khi để dầu thấm vài phút, mang vớ cotton màu trắng và đi ngủ. Lặp đi lặp lại hằng đêm cho đến khi hết cục chai.

- Hành tím: Đắp hành tím giã nhuyễn vào vết chai sần, rồi dùng băng y tế băng cố định qua đêm. Trong khoảng 10 ngày, vết chai sẽ bong tróc và vùng da bị chai sẽ mềm hơn.

- Bánh mỳ: Ngâm nửa lát bánh mì cũ trong giấm táo và đắp lên cục chai rồi băng lại. Bọc bằng bọc nhựa và mang tất cotton. Cục chai hoặc vết chai sẽ biến mất vào buổi sáng.

- Đu đủ: Dùng thịt đu đủ hoặc nước ép đu đủ thoa lên vùng da bị chai, sau đó xoa bóp nhẹ nhàng khoảng 15 phút, rồi rửa sạch. Đu đủ sẽ làm cho da mềm và sáng hơn rất nhiều.

- Dầu thầu dầu: Đặt một miếng lót phủ lên cục chai, khoét hình tròn chừa cục chai ra,. Dùng tăm bông chấm dầu thầu dầu lên cục chai, sau đó băng lại và mang vớ.

- Hạt gấc: Dùng nhân hạt gấc giã nhỏ, đem ngâm với rượu rồi đắp lên vùng da bị chai sần và băng cố định trong vòng 30 phút, sẽ khiến vùng da bị chai sần bong ra.

- Baking soda: Trộn nước, baking soda và nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp sệt. Đắp hỗn hợp lên cục chai hoặc vết chai rồi để qua đêm. Hỗn hợp sẽ tẩy tế bào da chết và giữ không bị nhiễm trùng. Lặp lại hằng đêm trong 5 - 7 ngày cho đến khi cục chai hoặc vết chai bị khô và bong ra.

- Nghệ và mật ong: Trộn một muỗng canh bột nghệ và 1,5 muỗng mật ong để tạo ra một hỗn hợp keo. Đắp lên cục chai và để khô, sau đó rửa sạch bằng nước ấm, 2 lần một ngày. Cục chai hoặc vết chai sẽ giảm kích thước trong vòng 2 - 3 ngày.

Hà Thanh

Theo Tạp chí Sống khỏe