Theo BeautyIndia, xoài là một loại quả có ít calo nhưng giàu vitamin A, B1, B2, B3, B6, C, chất chống ôxy hóa, khoáng chất và protein nên rất có ích cho sức khỏe, đặc biệt cho da. Dùng xoài để ăn hoặc bôi ngoài đều tốt.

• Những công dụng ít người biết của lá xoài non
• Tự làm mặt nạ Dưa Chuột + Mật Ong giúp da trắng sáng mùa hè này
• 4 mẹo tự chế kem trộn trắng da siêu nhanh tại nhà
• 5 món ăn dưỡng da, bổ ngực ít người biết
• Ba loại mụn trên da cảnh báo bệnh tình dục nguy hiểm

Làm sạch và tẩy da chết

Công dụng kỳ diệu nhất của xoài với da là làm sạch và lấy đi các tế bào chết. Xát vỏ xoài trên da của bạn có thể giúp da trở nên khỏe mạnh, giảm mụn trứng cá. Bằng cách này, bạn không chỉ làm đẹp da mặt còn có thể làm đẹp vùng da cánh tay, khuỷu tay và đầu gối.

Lưu ý: Khi chà xát xoài lên mặt, bạn nên để chúng chuyển động theo hình tròn đều nhằm tránh chảy xệ da.

Chống lão hoá

Xoài giúp hình thành collagen nên giữ da săn chắc, giảm nếp nhăn và nhược điểm. Càng nhiều tuổi, bạn càng dễ bị thiếu collagen. Hệ quả là da trở nên nhăn nheo, chảy xệ, chân lông nở rộng và da sẽ tối màu. Vì vậy ăn xoài mỗi ngày là cách bổ sung collagen hữu hiệu.

Mặt khác, chất chống ôxy hóa mangiferin trong xoài giúp tăng trưởng tế bào nên chống lão hóa. Xoài cũng rất giàu vitamin C nên càng giúp giữ gìn sự tươi trẻ của da.

Ngăn ngừa mụn trứng cá

Những trái xoài chín rất giàu beta-carotene (tiền tố của vitamin A). Chúng có tác dụng giảm trứng cá và mụn nhọt nhờ đặc tính làm giảm lỗ chân lông bị tắc và chống vi khuẩn. Đặc biệt xoài có hiệu quả trên da nhờn. Bạn có thể ăn xoài hoặc dùng xoài bôi ngoài da

Làm trắng da

Các chất ôxy hóa chống trong xoài (mangiferin và vitamin C) có thể giảm tác động của cháy nắng. Chúng giúp da trở nên mềm mại và sáng. Chúng có thể khắc phục nhanh chóng làn da mệt mỏi. Để có công dụng này, bạn nên trộn xoài chín với hạnh nhân và mật ong thành bột nhão rồi làm mặt nạ. Đắp mặt nạ khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.

Khắc phục da khô

Da thường bị khô nứt, bong tróc trong mùa hè hoặc mùa đông. Xoài có tính chất giữ ẩm nên loại bỏ được các vấn đề trên và giảm sự kích ứng da. Với các trường hợp bị eczema, nếu thường xuyên ăn xoài và dùng xoài làm mặt nạ cũng khắc phục được phần nào.

Lưu ý khi dùng xoài

Xoài có hàm lượng đường cao nên không tốt cho các bệnh nhân tiểu đường nếu ăn nhiều. Trong vỏ xoài có chất urushiol, đặc biệt vỏ xoài chưa chín. Chất này có thể gây dị ứng cho da nhạy cảm. Vì vậy trước khi dùng xoài làm đẹp, bạn nên thử trên một diện tích nhỏ.

Thanh Thu

Theo tạp chí Sống Khỏe