bởi admin, 12:00 AM | 21/02/2025

Đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành, đậu đen là những loại ngũ cốc phổ biến trong gia đình chúng ta. Những loại đậu này không chỉ bổ dưỡng mà còn có thể chế biến thành nhiều loại thực phẩm ngon. Ngoài ra còn có một số loại đậu không được nhiều người biết đến nh

bởi admin, 12:00 AM | 05/02/2025

Trầu không là loại cây quen thuộc với người Việt Nam, trước đây rất phổ biến do tục lệ ăn trầu của người dân... Đây là loại cây có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

bởi admin, 12:00 AM | 04/02/2025

Trong khi cây hoa sữa bị than phiền vì mùi hương quá nồng thì hầu hết chúng ta không biết rằng chúng chính là vị thuốc hữu ích.

bởi admin, 12:00 AM | 03/02/2025

Các loại rau gia vị dưới đây rất phổ biến tại Việt Nam lại dễ trồng dễ mua. Thường xuyên ăn chúng bạn hưởng vô số lợi ích sức khỏe đáng giá

bởi admin, 12:00 AM | 27/01/2025

Nếu bạn đang tìm kiếm một cách tự nhiên và hiệu quả để giảm cân, thì không nên bỏ qua sự kết hợp mạnh mẽ giữa tỏi và mật ong.

bởi admin, 12:00 AM | 19/01/2025

Loại quả này chứa melatonin, một loại hormone có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.

bởi admin, 12:00 AM | 18/01/2025

Nghệ là một trong những “củ vàng” cho sức khỏe bởi không chỉ ngăn ngừa mà còn hỗ trợ điều trị nhiều bệnh tật.

bởi admin, 5:00 PM | 17/01/2025

Tỏi không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch mà còn giúp kiểm soát các bệnh mãn tính và tăng cường sức khỏe tổng thể. Theo chuyên gia, việc ăn tỏi sống khi bụng đói sẽ mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

bởi admin, 12:00 AM | 17/01/2025

Những loại trái cây màu đỏ rất tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là tim mạch, đừng vội bỏ qua.

bởi admin, 12:00 AM | 14/01/2025

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao hành trình giảm cân của mình lại giống như một chu kỳ không bao giờ kết thúc chưa? Có thể không phải do ý chí mà là bạn chưa nạp đủ chất xơ trong chế độ ăn uống của mình.

bởi admin, 5:00 PM | 13/01/2025

Các bệnh do muỗi truyền đang gia tăng và do đó, bảo vệ bản thân khỏi muỗi là điều cần thiết. Có nhiều biện pháp để tránh muỗi đốt cũng như giảm tác động tới sức khỏe. Trong đó, tía tô đất hiệu quả trong việc giảm vết muỗi đốt và cũng như đuổi muỗi.

bởi admin, 12:00 AM | 05/10/2024

Nước lá vối từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống của nhiều người, không chỉ bởi hương vị thanh mát, giá thành rẻ mà còn vì những giá trị tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe.

bởi admin, 12:00 AM | 22/08/2024

Để giải quyết tình trạng khó ngủ - mất ngủ, không ít người đã lạm dụng thuốc an thần khiến cho sức khỏe bị tổn hại nghiêm trọng. Tuy nhiên, các chuyên gia nhấn mạnh, tình trạng này vẫn có thể được cải thiện hiệu quả nhờ vào 6 bí quyết tự nhiên này thay

bởi admin, 5:00 PM | 12/08/2024

Uống cà phê hàng ngày là thói quen tốt cho sức khỏe, tuy nhiên uống cùng một lúc hay quá gần thời điểm uống một số loại thuốc lại là một thói quen cực kỳ có hại cho sức khỏe mà bạn cần lưu ý.

bởi admin, 12:00 AM | 08/08/2024

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tiểu đường là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu. Để điều trị và quản lý tiểu đường, ngoài việc dùng thuốc và thay đổi lối sống, người bệnh có thể tìm đến các liệu pháp tự nhiên và thảo dược

bởi admin, 12:00 AM | 01/07/2024

Trong số nhiều loại thức uống bổ dưỡng, nước đậu đen rang gạo lứt nổi bật như một lựa chọn tuyệt vời. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa đậu đen và gạo lứt, loại nước này không chỉ mang đến hương vị thơm ngon mà còn cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh