Kết hợp các loại trái cây hỗ trợ tuyến giáp vào chế độ ăn uống của bạn là một cách thông minh và thú vị để ưu tiên sức khỏe tuyến giáp.

Nhiều người ăn cà chua hàng ngày nhưng vẫn không rõ là nên ăn cà chua nấu chín hay là ăn sống thì tốt. Dưới đây là những thông tin trả lời cho những ai còn thắc mắc.

Trong giai đoạn dịch bệnh Covid-19 đang diễn biến khá phức tạp, những đối tượng như phụ nữ mang thai, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dễ dàng nằm trong ‘tầm ngắm’ của chúng. Chính vì thế chúng ta cần có một số chế độ chăm sóc đặc biệt đối với những thành phần nêu trên.

Một hệ thống miễn dịch yếu có thể gây ra nhiều rắc rối lớn đối với sức khỏe. Bạn hãy tham khảo và thận trọng hơn trong việc tiêu thụ các loại thực phẩm sau đây.

Sữa nghệ thơm nồng, ấm nóng có nguồn gốc từ Ấn Độ đang dần phổ biến hơn nhờ khả năng giúp tăng cường miễn dịch, phòng được nhiều bệnh vào mùa lạnh. Tuy nhiều lợi ích là vậy, nhưng pha sữa nghệ lại không hề cầu kỳ hay mất thời gian.

Sốt xuất huyết là một trong số những căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm nhất, không những thế, nó còn có thể tạo thành một dịch lớn nếu không biết cách phòng chống đúng cách.

Giấc ngủ đêm là lúc bạn bỏ qua hết những căng thẳng của cuộc sống và thư giãn. Vì vậy, thời điểm trước khi ngủ, nếu chú ý làm một số điều sau đây thì chắc chắn sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Hạt dẻ cười được xem là một trong những loại hạt giàu dinh dưỡng nhất, giúp bổ sung năng lượng, cải thiện làn da, thị lực và thúc đẩy trao đổi chất. Từ hôm nay, hãy thay những đồ ăn vặt không lành mạnh bằng hạt dẻ cười nhé!

Dân văn phòng là đối tượng bị khô mắt nhiều nhất, khi bị khô mắt nếu không điều trị đúng cách, bệnh kéo dài có thể gây loét giác mạc, có thể dẫn đến mù lòa.

Biết được những mẹo sau là bạn đang trang bị cho mính một lượng kiến thức nhất định về kỹ năng phòng và chữa những loại bệnh thông thường hàng ngày mà gần như ai cũng mắc phải.

Trời lạnh khiến cơ thể tiêu tốn năng lượng, sức đề kháng giảm…, cơ thể bạn rất dễ mắc 5 chứng bệnh nguy hiểm.

Thời tiết rét đậm rét hại với độ ẩm cao khiến trẻ dễ mắc các bệnh như cảm cúm, ho, sổ mũi, viêm đường hô hấp, viêm xoang,...

Phụ nữ mang thai, người đang dùng thuốc điều trị Parkinson, thuốc huyết áp hay sử dụng vitamin quá mức... dễ có các triệu chứng khô mắt.

Cơ thể mệt mỏi triền miên và gặp nhiều vấn đề về xương khớp sẽ gây ảnh hưởng trầm trọng đến chất lượng cuộc sống, khó khăn trong sinh hoạt. Mặc dù đã tìm nhiều cách, bổ sung nhiều loại thực phẩm nhưng vẫn không đỡ, hãy đọc ngay bài viết này.

Hầu hết người cao tuổi (NCT) bị đau nhức khớp ở mức độ nhẹ hay nặng là do khớp bị viêm mà ngay từ đầu họ không để ý hoặc biết nhưng chủ quan, xem thường.