Chuyên trang cập nhập những thông tin mới nhất về sức khỏe

Kết quả tìm kiếm từ khóa : “Xương”

Những lợi ích tuyệt vời khi ăn CÁ thường xuyên

Những lợi ích tuyệt vời khi ăn CÁ thường xuyên

Hiệp hội tim mạch Mỹ khuyến cáo, một tuần nên có 2 ngày ăn cá, do cá giàu hàm lượng omega-3, có nhiều chất dinh dưỡng khác tốt cho sức khỏe và giúp phòng bệnh hiệu quả.

  • 4 bài tập tăng cường sức khỏe toàn diện dành cho chị em ngoài tuổi 40

    4 bài tập tăng cường sức khỏe toàn diện dành cho chị em ngoài tuổi 40

    Theo Ken Fox - giáo sư tại Đại học Bristol cho biết, khi bước vào độ tuổi ngoài 40 thì khối cơ bắt đầu giảm và chất béo tích tụ. Điều này có thể dẫn đến béo phì, tiểu đường, huyết áp cao, bệnh tim, đột quỵ và một số dạng ung thư.

  • 10 lợi ích bất ngờ từ việc đi bộ

    10 lợi ích bất ngờ từ việc đi bộ

    Đi bộ là một trong những cách đơn giản, dễ dàng và thú vị để giữ gìn sức khỏe và giảm cân.

  • 7 lợi ích đáng ngạc nhiên khi bạn thường xuyên ăn cá

    7 lợi ích đáng ngạc nhiên khi bạn thường xuyên ăn cá

    Cá không chỉ rất ngon mà còn được khoa học chứng minh là có một số lợi ích làm bạn phải ngạc nhiên.

  • Lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ của DỨA

    Lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ của DỨA

    Dứa là một loại trái cây nhiệt đới chứa các enzym, chất chống ôxy hóa và vitamin. Điều này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, tạo xương chắc khỏe và giúp tiêu hóa.

  • Công dụng của quả thanh trà bạn có biết

    Công dụng của quả thanh trà bạn có biết

    Mọi người hãy tăng cường sử dụng quả thanh trà vì những công dụng của quả thanh trà đối với sức khỏe được ít người biết đến nhưng lại rất tốt cho hệ tiêu hóa, tim mạch và ngăn ngừa được bệnh ung thư.

  • Su Su giúp ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa, rất tốt cho mẹ bầu

    Su Su giúp ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa, rất tốt cho mẹ bầu

    Su Su là món rau quen thuộc trong bữa cơm mùa hè của mỗi gia đình người Việt. Loại quả này có chứa nhiều chất xơ, vitamin và một số chất dinh dưỡng thiết yếu có tác dụng chữa và phòng bệnh hiệu quả.

  • Đậu đỏ và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

    Đậu đỏ và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

    Nhờ vào đặc tính thanh mát và những thành phần đặc biệt, đậu đỏ được xem là loại cây tốt nhất trong họ nhà đậu. Hãy cùng xem loại đậu này mang lại những công dụng gì cho sức khỏe nhé!

  • Những điều chưa biết hết về bệnh còi xương ở trẻ

    Những điều chưa biết hết về bệnh còi xương ở trẻ

    Còi xương là căn bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của trẻ sau này, và ngày nay bệnh đang có xu hướng ngày càng tăng lên khi cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ mắc bệnh còi xương. Sau đây là những dấu hiệu nhận biết trẻ bị còi xương bạn nắm rõ.

  • Chuyên gia tiết lộ gì về lợi ích tuyệt với của HẠT CHIA?

    Chuyên gia tiết lộ gì về lợi ích tuyệt với của HẠT CHIA?

    Hạt chia có tác dụng tốt đối với sức khỏe và là nguyên liệu làm đẹp rất được ưa chuộng. Thế nhưng nhiều bạn vẫn chưa biết được hết những lợi ích tuyệt vời của hạt chia mang lại cũng như cách chế biến chúng để có những món ăn hấp dẫn.

  • Bỏ túi ngay top 5 công dụng tuyệt vời của nghệ cho sứ khỏe

    Bỏ túi ngay top 5 công dụng tuyệt vời của nghệ cho sứ khỏe

    Từ lâu, người Ấn Độ đã phát hiện ra công dụng tuyệt vời của nghệ như: điều trị viêm loét dạ dày, phòng tránh ung thư, tốt cho não bộ… Và nghệ còn được dùng làm gia vị trong bữa ăn hàng ngày để các bà nội trợ thỏa sức sáng tạo ra những món ăn ngon cho cả nhà.

  • Hết hẳn đau nhức xương khớp với món ăn bài thuốc từ thiên lý

    Hết hẳn đau nhức xương khớp với món ăn bài thuốc từ thiên lý

    Hoa thiên lý không còn quá xa lạ bởi là nguyên liệu yêu thích được dùng để chế biến các món ăn, nhưng không nhiều người biết rằng chữa bệnh xương khớp bằng thiên lý cực kỳ hiệu quả, hơn nữa bài thuốc này còn rất ngon miệng.

  • Phòng và chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng xoa bóp, bấm huyệt

    Phòng và chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng xoa bóp, bấm huyệt

    Thoái hóa đốt sống cổ là quá trình bệnh lý ở các đốt sống cổ, mới đầu chỉ là hư khớp ở các diện thân đốt, đĩa liên đốt tới các màng, dây chằng, dần dần về sau xuất hiện hiện tượng thoái hóa các đốt sống, gây đau vùng cổ, nhất là khi vận động vùng cổ.

  • Những thực phẩm "gây hấn" với xương khớp

    Những thực phẩm "gây hấn" với xương khớp

    Nếu bạn đang gặp phải vấn đề về viêm khớp, điều đầu tiên cần cân nhắc chính là loại bỏ các thực phẩm sau khỏi khẩu phần ăn hằng ngày của mình bởi chúng chính là nguyên nhân gây ra tình trạng viêm nhiễm mãn tính.

  • 7 dấu hiệu nhận biết sai khớp

    7 dấu hiệu nhận biết sai khớp

    Sai khớp là chấn thương thường gặp trong cuộc sống nhưng lại thường bị bỏ qua. Vì vậy, không ít trường hợp đã gánh chịu hậu quả thương tật suốt đời.

  • Bài thuốc chữa đau nhức xương khớp từ lá lốt

    Bài thuốc chữa đau nhức xương khớp từ lá lốt

    Không chỉ là một gia vị trong bữa ăn hằng ngày, lá lốt còn là một vị thuốc Đông y chữa được rất nhiều bệnh, trong đó có bệnh về xương khớp.

  • Thoát khỏi viêm khớp nhờ rượu gấc

    Thoát khỏi viêm khớp nhờ rượu gấc

    Viêm xương khớp là căn bệnh dễ gặp ở các đối tượng phụ nữ hay người lớn tuổi. Tuy nhiên, nếu lối sinh hoạt ít vận động và chế độ ăn uống không hợp lý, đủ dưỡng chất, nam giới khoẻ mạnh cũng có thể mắc viêm khớp như thường. Trường hợp của anh Nguyễn Đức Thọ, Đông Anh, Hà Nội sau là một ví dụ điển hình.

Đầu trang
ke toan bao cao thue