Ngủ khi trang điểm có thể dẫn đến khô, viêm, kích ứng da, nứt nẻ môi, tăng nguy cơ phát triển mụn trứng cá hoặc nổi mụn, nếp nhăn… Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải đảm bảo luôn rửa mặt và tẩy trang trước khi đi ngủ vào ban đêm.

Để có được giấc ngủ yên bình từ bảy đến tám tiếng vào ban đêm không phải là điều dễ dàng đối với tất cả mọi người. Một số người có thể đi ngủ sớm nhưng vẫn mất ngủ, trằn trọc trước khi đi vào giấc ngủ thực sự.

Chỉ trong một tuần, tại TP. HCM đã liên tiếp xảy ra 2 vụ nghi tự tử, theo báo cáo của cơ quan công an nạn nhân là những phụ nữ có đã từng hoặc đang điều trị bệnh trầm cảm tại bệnh viện tâm thần.

Ung thư dạ dày là căn bệnh khá phổ biến hiện nay và tỷ lệ người mắc phải căn bệnh này cũng tăng cao theo từng năm. Điều đáng buồn là nhiều nguyên nhân gây ung thư dạ dày lại đang được hầu hết người Việt 'nghiện' mê mẩn.

Những thói quen hàng ngày tưởng chừng chỉ là hành động nhỏ vô hại, nhưng lại vô tình khiến lỗ chân lông trên da ngày càng to, trở thành điểm xấu xí trên gương mặt.

Bạn luôn cảm thấy mệt? Ngủ quá nhiều hay thiếu ngủ đều có thể là nguyên nhân gây ra chứng mệt mỏi này.

Với mong ước có một làn da trắng mịn khiến nhiều chị em đã bỏ khá nhiều tiền ra để “tắm trắng thần tốc”. Tuy nhiên, đằng sau phương pháp làm đẹp này cũng tiền ẩn nguy cơ mắc phải căn bệnh nguy hiểm ung thư da.

Tẩy trắng răng ngày càng được nhiều người ưa chuộng. Nhưng nó có thật sự an toàn hay có hại vẫn là câu hỏi mà nhiều người hoài ghi và không dám làm. Vậy thực hư của việc tẩy răng như thế nào?

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng và stress trong cuộc sống. Hãy dành thời gian thư giãn và thay đổi thực đơn ăn uống hàng ngày. Một số thực phẩm sẽ giúp bạn đẩy lùi những suy nghĩ tiêu cực, âu lo.

Đi bộ là một trong những cách đơn giản, dễ dàng và thú vị để giữ gìn sức khỏe và giảm cân.

Những thói quen trong cuộc sống hằng ngày vô tình làm da mặt của bạn xấu đi. Hãy cùng điểm mặt 10 thói quen xấu đó nhé!