Kết quả tìm kiếm từ khóa : “NGỦ”
Uống cốc nước này ngay khi thức dậy còn tốt hơn cả nhân sâm tổ yến
Được đóng gói trong mình nhiều chất dinh dưỡng, loại hạt tuy nhỏ bé về kích thước nhưng lại đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi được ngâm nước và sử dụng vào buổi sáng khi bụng rỗng.
-
Bạn luôn cảm thấy đói, có thể là 6 nguyên nhân này gây ra
Cảm giác đói là một phản ứng tự nhiên của cơ thể, là tín hiệu cho biết cơ thể đang cần năng lượng để duy trì các hoạt động sống. Tuy nhiên, nếu bạn liên tục cảm thấy đói dù đã ăn đầy đủ, đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiềm ẩn.
-
Không uống nhiều nước, bạn vẫn có thể mắc chứng tiểu đêm bởi 5 vấn đề sức khỏe này
Thông thường, tình trạng đi tiểu đêm chỉ diễn ra khi bạn uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, nếu bạn không hề làm điều đó mà tình trạng tiểu đêm vẫn liên tục tiếp diễn, thì khả năng cao là do 5 vấn đề sức khỏe sau đây gây ra.
-
Muốn đêm ngon giấc mà chẳng cần dùng đến thuốc, đây chính là 6 bí quyết mà bạn cần
Để giải quyết tình trạng khó ngủ - mất ngủ, không ít người đã lạm dụng thuốc an thần khiến cho sức khỏe bị tổn hại nghiêm trọng. Tuy nhiên, các chuyên gia nhấn mạnh, tình trạng này vẫn có thể được cải thiện hiệu quả nhờ vào 6 bí quyết tự nhiên này thay vì dùng đến thuốc.
-
3 việc chớ nên làm trước khi đi ngủ kẻo lên cơm đau tim bất ngờ
Cơn đau tim xảy ra bất chợt rất nguy hiểm, nếu không được cấp cứu kịp thời sẽ dẫn đến tử vong. Vì thế, mọi người - đặc biệt là người có tiền sử hoặc đang mắc bệnh - cần hạn chế làm 3 việc sau đây trước khi đi ngủ nếu không muốn đối mặt với tình trạng này.
-
Để tránh đột quỵ tìm đến, mỗi khi ngủ dậy cần làm ngay 5 việc này
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn thế giới, xảy ra đột ngột và cực kỳ khó kiểm soát. Trước tỷ lệ đột quỵ đang gia tăng rất nhanh, hãy chú ý bảo vệ sức khỏe của mình bằng 5 việc làm sau đây trước khi ngủ dậy.
-
Ngủ ngáy đi kèm với 5 dấu hiệu này chứng tỏ bạn cần đi khám bác sĩ
Ngáy có thể không chỉ là thói quen khó chịu khiến người ngủ cùng chúng ta thức giấc mà còn có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe cần được điều trị.
-
Đột nhiên gặp 11 triệu chứng này, có thể đau tim đang tìm đến bạn
Một cơn đau tim có thể gây tử vong ngay lập tức. Hãy cùng tìm hiểu những triệu chứng có thể xảy ra để học cách phòng ngừa.
-
Giải quyết nhanh tình trạng thâm mắt do thức khuya với 5 mẹo sau đây
Công việc, học tập và các hoạt động giải trí trực tuyến thường kéo dài đến đêm khuya, dẫn đến một loạt vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là tình trạng thâm quầng mắt. Thâm mắt không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe.
-
Trào ngược axit về đêm: Tại sao lại xảy ra và cách khắc phục hiệu quả
Chứng trào ngược axit ban đêm là bệnh phổ biến và gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của nhiều bệnh nhân. Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng để sớm cách khắc phục tình trạng này.
-
11 thực phẩm nên ăn để phòng ngừa đột quỵ do nắng nóng
Cái nóng thiêu đốt của mùa hè thường dẫn đến tình trạng mất nước và các vấn đề sức khỏe nguy hiểm khác như đột quỵ. Đó là lý do tại sao, bạn nên bổ sung đủ nước và tiêu thụ những thực phẩm dễ tiêu hóa, cung cấp đủ chất dinh dưỡng để giữ dáng trong những tháng nắng nóng.
-
5 dấu hiệu khi ngủ là lời cảnh báo của cơ thể về tình trạng ung thư, mọi người cần lưu ý
Ung thư là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất, gây ra cái chết cho hàng triệu người trên toàn thế giới mỗi năm. Phát hiện sớm các dấu hiệu của ung thư có thể tăng cơ hội chữa trị và kéo dài sự sống. Một số dấu hiệu cảnh báo có thể xuất hiện ngay cả khi bạn đang ngủ.
-
Không hề mê tín, việc "đặt 3 vật dụng này ngay trong phòng ngủ khiến sức khỏe đi xuống" là hoàn toàn có cơ sở
Nhiều người cho rằng, chớ đặt một vài món đồ vào phòng ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe là quan niệm mê tín. Nhưng các chuyên gia lại cho biết, điều này không hoàn toàn là sai. Đơn cử là với 3 vật dụng này, nếu bạn đặt trong phòng ngủ trong thời gian dài có thể khiến sức khỏe đi xuống trong âm thầm.
-
5 dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường cần được kiểm soát và theo dõi thường xuyên, nhằm hạn chế xảy ra các biến chứng nghiêm trọng. Nhưng thực tế, không phải ai cũng chịu khám sức khỏe thường xuyên để phát hiện mình có bệnh hay không. Do đó, hãy chú ý những dấu hiệu bất thường trên cơ thể vì đó có thể là do bệnh tiểu đường gây ra.
-
Suy thận, căn bệnh nan y xuất phát từ 5 thói quen phổ biến của người Việt
Suy thận là tình trạng thận bị mất chức năng, không còn khả năng lọc các chất thải từ máu. Đây là giai đoạn cuối của bệnh thận mạn tính. Bệnh không chỉ khiến người mắc đau đớn, mệt mỏi, giảm chất lượng cuộc sống, mà còn có thể tử vong bất cứ lúc nào. Đặc biệt, đây là căn bệnh nan y nguy hiểm có nguồn gốc xuất phát từ những thói quen hàng ngày, mà ai trong chúng ta cũng có thể phạm phải.
-
Sau 50 tuổi mắc phải 3 cái "chậm" này chứng tỏ sức khỏe đang đi xuống
Sau tuổi 50, cơ thể con người sẽ bước vào giai đoạn lão niên, khi này mọi cơ quan cũng dần suy giảm chức năng khiến chúng ta phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Đặc biệt, nếu sau độ tuổi này mà mọi người mắc phải 3 cái “chậm” này thì chứng tỏ sức khỏe mọi người đang xuống cấp nghiêm trọng.
-
Đột phá mới: Các nhà khoa học tìm ra cách tiêu diệt tế bào khối u vú 'ngủ đông', ngăn ngừa bệnh tái phát
Một đột phá trong nghiên cứu ung thư vú khi các nhà khoa học khám phá ra cách tiêu diệt các tế bào khối u 'ngủ đông'.
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay