Kết quả tìm kiếm từ khóa : “HORMONE”

Cách tăng cường serotonin, giúp bạn luôn vui vẻ hạnh phúc

Serotonin là một trong những hormone hạnh phúc quan trọng. Hãy thử những cách tự nhiên để tăng mức serotonin trong cơ thể thay vì dùng thuốc!

6 cách vi diệu kích hoạt hormone đốt mỡ thừa trong bạn
Nếu bài viết trước đã giúp bạn nhận diện các loại hormone gây tăng cân thì ở bài viết này, bạn sẽ được cung cấp thông tin về các hormone giúp đốt mỡ thừa hiệu quả và cách kích hoạt chúng.
Bạn đã thực sự “ngủ sạch” chưa?
Ngủ đúng giờ, tránh xa các thiết bị điện tử và hạn chế ăn khuya... Tất cả những điều này đều góp phần đem đến cho bạn một giấc ngủ “sạch” đúng nghĩa.
Những cách giúp cân bằng hormone trong cơ thể
Mất cân bằng hormone dễ gây tăng cân, mỡ tích tụ ở bụng, mất cơ bắp ở chân tay, huyết áp cao và thậm chí là trầm cảm.
8 dấu hiệu bệnh nguy hiểm phụ nữ thường phớt lờ
Phụ nữ thường phớt lờ những dấu hiệu cơ thể mà không hề biết rằng điều này rất nguy hiểm và thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Dù bạn không thích đến bệnh viện, hoặc quá bận cũng không nên bỏ qua vấn đề sức khỏe.