Không chỉ tốt cho người tiểu đường, thiếu máu, ăn rau dền thường xuyên còn giúp bạn ngừa ung thư, loãng xương và cải thiện hệ tiêu hóa.

Con đường gần nhất dẫn tới ung thư đó là do thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Nó quyết định đến 80% liệu bạn có mắc ung thư hay không. Hãy xem ngay để biết mình đang mắc phải thói quen xấu nào dưới đây.

Thói quen cạo gió khi bị cảm có thể dẫn tới nguy cơ bị liệt nửa người, xuất huyết não, đột quỵ.

Bạn có tự hỏi nếu mình ngừng các thói quen có hại cho sức khỏe như uống rượu bia thì sẽ thu hoạch được điều gì không? Tất nhiên là thu hoạch lớn, trước hết là cho sức khỏe của bạn thể chất rồi sức khỏe tinh thần cũng được cải thiện đáng kể.

Mất cân bằng hormone dễ gây tăng cân, mỡ tích tụ ở bụng, mất cơ bắp ở chân tay, huyết áp cao và thậm chí là trầm cảm.

Mọi thường nghĩ rằng tủ lạnh có thể bảo quản được tất cả mọi loại thực phẩm trong nhiều ngày, hoặc để qua đêm đến sáng hôm sau. Tuy nhiên, một số thực phẩm sẽ sản sinh độc tố nếu để qua đêm.

Ung thư âm đạo là căn bệnh đáng sợ đối với chị em phụ nữ. Nhiều người  lo lắng rằng không biết bệnh có chữa được không, hãy cùng tham khảo những thông tin dưới đây đê được giải đáp.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, đây là 4 loại thực phẩm được sánh ngang với nhân sâm nhưng lại là món ăn có sẵn, giá cả bình dân. Nếu là người nội trợ, bạn nên sớm đưa vào thực đơn.

Dị ứng hải sản là tình trạng nhiều người gặp phải khiến cơ thể ngứa ngáy, nổi mụn, phát ban… Khi không được xử trí kịp thời, dị ứng có thể nguy hiểm tính mạng.

Khi cảm thấy cô đơn vì sống một mình, ăn cơm một mình, mua sắm một mình, xem phim một mình… bạn có thể nghĩ mình là người duy nhất lẻ loi trong số bạn bè cùng trang lứa. Thực tế, rất nhiều người cũng cảm thấy cô đơn khi chạm mốc 30 như bạn đấy!

Những thói quen hàng ngày rất nhiều người mắc chính là thủ phạm gây hư thận, các bệnh nghiêm trọng khác. Nếu bạn có 3/10 thói quen thì cần xem xét lại ngay, nếu kéo dài sẽ rất có hại cho thận.

Nội tiết tố nữ đóng một vai trò rất quan trọng và có mối liên hệ mật thiết đối với sức khỏe của chị em phụ nữ, nếu nội tiết tố nữ bị rối loạn sẽ gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến chức năng hoạt động của cơ thể và chất lượng cuộc sống.

Bơ là loại quả rất được yêu thích hiện nay không chỉ ở Việt Nam mà còn cả trên thế giới. Tuy nhiên, một sự thật mà ít ai biết đó là hầu hết chất dinh dưỡng có lợi nhất của bơ lại nằm trong hạt - phần thường bị vứt đi khi ăn bơ.

Lạc nội mạc tử cung đang ngày càng trở thành căn bệnh được nhắc đến phổ biến ở nữ giới. Mặc dù là một căn bệnh lành tính, nhưng những cơn đau mỗi khi hành kinh do lạc nội mạc tử cung gây ra có thể rất dữ dội gây suy kiệt cả về sức khỏe lẫn tinh thần cho người bệnh cùng hệ quả lâu dài dẫn đến vô sinh

Dầu ăn chiên đi chiên lại nhiều lần sẽ bị biến đổi chất, thậm chí hóa độc gây hại cho sức khỏe con người. Nếu thường xuyên ăn những thực phẩm dùng dầu cũ để chiên không sớm muộn cũng mắc bệnh nguy hiểm thậm chí ung thư.