Đối với các bà bầu, nhất là các bà bầu mới mang thai 3 tháng đầu thì càng cần cẩn thận với những quả dứa.

Nếu bạn không muốn ở độ tuổi U40 gặp hàng loạt các vấn đề về xương khớp thì hãy bỏ ngay những thói quen xấu sau đây.

Nhai lá hương có thể giúp bạn kiểm soát đường huyết, bảo vệ răng nướu, hạ axit uric máu hay điều trị các vấn đề về dạ dày.

Giai đoạn tiền mãn kinh thường bắt đầu từ độ tuổi ngoài 40 trở đi ở phụ nữ. Trong giai đoạn này cơ thể của chị em sẽ có nhiều sự thay đổi, và đó cũng chính là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng mất ngủ.

Trong quả ớt có chất gây cay là cápcasin. Chất này có tác dụng kích thích các niêm mạc miệng và lưỡi khá mạnh, khiến người ăn có cảm giác cay, nóng ở lưỡi, môi. Dưới đây là các mẹo “dập lửa” trên lưỡi, khắc chế chất capsaicin này:

Để có cuộc sống, phụ nữ nhất định phải độc lập tài chính. Không nhất thiết phải có thu nhập quá cao, nhưng ít nhất, phụ nữ cần có một công việc đủ nuôi thân mà không phải nương tựa vào chồng.

Ăn chay đang là một là khuynh hướng thịnh hành ở nhiều quốc gia, vì một thực đơn ăn chay đúng cách sẽ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, cân bằng trọng lượng cơ thể, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư và tiểu đường.

Rất đơn giản lại siêu tiết kiệm, bằng những cách sau đây, cơ thể bạn sẽ được thanh lọc và trở nên sảng khoái sau một đêm chìm vào giấc ngủ.

Tăng huyết áp là bệnh lý có thể gây tử vong và có di chứng thần kinh nặng nề như liệt nửa người, hôn mê với đời sống thực vật. Hãy trữ sẵn trong gian bếp nhà bạn loại củ kì diệu sau đây, nó sẽ giúp bạn đối phó với chứng bệnh nguy hiểm này.

Tại mỗi thời điểm trong ngày, cơ thể bạn có sự thay đổi khác nhau. Theo Dailymail, dưới đầy là 9 mốc thời gian tốt nhất trong ngày trong cơ thể bạn làm những việc sau.

Các nhà khoa học cho rằng việc tiêu thụ những thực phẩm chống ung thư còn mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời hơn các loại dược phẩm.

Thiếu máu là không phải là một căn bệnh quá nguy hiểm, nhưng điều này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống vì sẽ không đủ năng lượng để đáp ứng cho các hoạt động hàng ngày, thậm chí dẫn đến nhiều tai nạn đáng tiếc khác.

Thói quen che chắn quá kỹ khi ra ngoài vào trời nắng nóng của nhiều phụ nữ khiến da không được tiếp xúc với ánh nắng dẫn đến cơ thể thiếu vitamin D, ảnh hưởng quá trình trao đổi chất, gây loãng xương.

Để được thoải mái và tự tin diện áo không tay trong mùa hè thì đừng quên tham khảo những cách dưỡng da vùng nách dưới đây nhé!

Các nhà khoa học đã thực hiện nghiên cứu về hiệu quả chống béo phì và giảm mỡ của cà phê sau một thời gian cuối cùng đã cho kết quả mong đợi